Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Anna1984

Zarejestrowani
 Wyświetl profil  Zobacz jego aktywność

  • Zawartość

    0

  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

0 Neutral
  1. Anna1984

    bieganie w zimie

    Anna1984 odpisał mala-kulka na temat w Fitness, masaże, joga i inne

    BIeganie zacznij od rozgrzewki, musisz rozgrzać wszystkie mieśnie i stawy a w szczególności nogi. Jeżeli dawno nie biegałaś to pierwszym razem nie przesadź bo zakwasy będą pewnie duże :)
×