kocur1
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Reputacja
0 Neutral-
kocur1 dołączył do społeczności
-
Wszystko przed toba. Z jakiego krańca Polski jestes?
-
18.02 mój mąż mial urodziny ,zrobilam pyszny tort , ale kazdą mase probuje, potem zjadlam kawaleczek ,> Tak sie wydaje ale takie podjadanie jest najgorsze. Czasem stoje przy garach pół dnia ,nie mam kiedy sobie zrobic a potem jem co chwile . Nie wiem moze juz stacilam motywacje . Pięknie mi zlecialo 9 kg ,nie powiem bo to duzo, marze jeszcze o chociaz dwoch ale k....a nie dam raczej rady... albo przejde na mniej żreć ....
-
Witam!!! jaheira1 ładnie ci leci. Ja tez mam przekonanie ze nie ma sie co dreczyc psychicznie tą dieta, sama jakos powoli poleci nam waga! A wyniki są dobre wiec nie jest żle!!! insidia89 witamy u nas i zyczymy sukcesow! Do 1 lutego juz niedlugo wiec nastawiaj sie psychicznie , zrob zapasy i walcz z nami!!! Pozdrawiam i DAMY RADE !!!!!
-
Witam! Dziewczyny wazylam sie dzis i zeszlo mi tylko 0,8kg od 11.1, tak ładnie żarło i zdechło:( Waże 62,20.kg. Pytanie mam takie czy zawsze tak waga powoli leci na 2 fazie?
-
ale mi sie pospało .... starszy syn w kinie ,mlodszy siedzial na kompie , maz w pracy i bloga cisza.... ja juz po kolacji serek wiejski ze szczypiorkiem i dwa jajka na twardo.
-
ja jestem pierwszy raz w zyciu na diecie ,ale sie zawzielam i moze sie uda. w roku 2010 zdalam prawo jazdy za drugim razem , w 2011 rzucilam palenie , w 2012 nic nie zrobilam tylko tyłam hihi , a w 2013 schudne !!! a w 2014 wygram w totka i bede sie byczyc na jakiejs wysepce pod palma w skromnym bikini :)
-
68kg zaczelam 2.01. w poniedzialek wazylam 65,5kg. nastepne wazenie w poniedzialek,
-
to placuszki otrebuszki 3 lyzki otrebow 1 lyzka serka homo naturalnego 1 jajko sol pieprz wymieszac i wyjda ci 3 lub 4 placuszki smazone na paltelni teflonowej bez tluszczu
-
Agula!!! gartulacje. kiedy mnie tak szybko poleci....
-
Witam! ja zeczelam 2.stycznia . 5 dni 1 fazy i -2.5 kg. zaczynalam o 68kg. nie waze sie codziennie bo nie mam wagi. ustalilam ze tylko w poniedzialki bede sie wazyc. 2 faze robie 1/1 za bardzo brakuje mi warzyw a zwlaszcza salaty. nie jestem glodna , nie opycham sie , jem sniadanie tylko nie rano bo nie umiem . dopiero kolo 10 , potem obiad kolo 14-15 i kolacje jak mam ochote . duze pije herbat i wody. Poazdrawiam was wszystkie i trzymam kciuki za wyniki!!!!
-
Czesc!!! ja wczoraj skonczylam na obiedzie. na kolacje nie dojechalismy do domu. nawalilo nam sniegu i mielismy wypadek, zyjemy to najwazniejsze ale auto koszmar... w domu bylismy na 1 w nocy, laweta zawiozla nam auto do tesc iwej i wzielismy drugie zeby wrocic do nas. i sie kurde po drodze cos w silniku stalo:( dojechalismy do naszego miasta ale jakis kilometr od domu odmówilo posluszenstwa calkiem. wiec na nogach . Ja mam dosc juz , wszystko mnie boli i jeszcze mnie jakies przeziebienie wzielo. siedze sobie teraz i jem sniadanie i z tego wszystkiego zapomnialam ze mam dzis 2 faze i warzywa . a jem jajecznice i placuszki otrebuszki.....
-
sylwia5252 ale mi smaka narobilas , jutro na obiad bedzie saltaka kebab tylko ja do jogortu dodam czosnek troche oregano i bazyli i palce lizac
-
http://www.dieta-dukan.pl/tabela-dozwolonych-warzyw/ a mam rukole i roszponke i lodowa moge ? bo nie pisze
-
Witam!!! Mnie minęło 1.1.2013 dwa lata jak nie pale. z tym nałogiem zylam 13 lat.i ot tak postanowilam w Nowy rok przestac:) bez plastrow, bez tabletek tylko ja i moja silna wola. po dwoch tygodniach zaczelo mnie łamac wzielam papierosa do reki zapalniczke i.... dupa ! rzucilam go do zlewu ,zalalam woda i powiedzialam NIE!!! reszte fajek oddalam sasiadce (zostalo mi jeszcze po sylwestrze.juz nie mogal wypalic do konca) i tak minelo 2 latka .jestem z siebie dumna ,nie ciagnie mnie wcale, nic an\a nic. Co wazne : nerwy mnie biora jak smierdze dymem ato za sprawa mojej kolezanki w ktorej aucie ona pali jak smok. a ja nie mam nic do gadania bo jej auto. ona w moim nie ma prawa zapalic.ot taki uklad.Jestem przykladem na to ze mozna rzucic z dnia na dzien .Ja sie zawzięłam i dalam rade. izycze kazdemu z was zeby i jemu sie udało:) Pozdrawiam:)
-
Witam! Zaczełam!!!!!!!! Rano razem z moim w dresikach poł godzinki biegalismy. teraz wciagam serek bialy a rybke na obiadek juz wyciagnełam.Pozdrawiam wszystkie dziewuszki.