kassssia

pracujemy dzielnie, ale z niechecią :( xxx od raba leje :(

a wy gdzie być?

witam przy porannej kawie :) xxx waga dzisiaj 99,7... chęci żadnych humoru również :(

kolejna strona otwarta przez Kasie :)

:(

witam wieczorkiem :) xxx steperek misiek dzisiaj zrobił ale ćwiczyłam dokładnie 43 sekundy i szlak go trafił :) zdolna jestem nie :p ??? xxx po kolejnej naprawie okazało się że przećwiczyłam 20 minut i siłowniki tak zagrzałam że misiek się oparzył :) i już nisko miałam je bo olej się zagrzał i nie było sensu udawać że ćwiczę :) a tak z innej beczki to po 20 minutach spaliłam niby 210 kalorii ale zgrzałam się tak jak po godzinie na starym :D ale jestem szczęśliwa :p lubię tak :p

:) xxx mam 29 lat dziewczynki więc aż taka młoda nie jestem :P xxx co do dzieci to ja prohi przez moją tarczycę prawdopodobnie straciłam pierwsze dziecko o które starałam się 8 miesięcy :( potem był endokrynolog którego podejrzewam że nie do końca wiedział co robi a obecnie leczę się u znanego profesora na śląsku który obecnie zmniejszył mi dawki leku na tarczyce i dążymy do tego aby doprowadzić to takiego stany moją tarczycę aby brak takie dawki leku które nie zaszkodzą dziecku... obecnie wykorzystuje ten czas na odchudzenie się i przygotowanie mojego ciała tak abym nie wyglądała jak wieloryb :) xxx prohi wierzę że wszystko się ułoży i u ciebie i zaskoczysz w odpowiednim czasie :) pamiętaj musimy być zdrowe żeby nasze dzieci były zdrowe :)

dzień dobry przy porannej kawie :) tym razem w poniedziałkowy poranek w domu... dzisiaj mam wolne bo jadę do endokrynologa ciekawe co mi powie, bo muszę mu zwrócić uwagę że moja waga niesamowicie zwolniła :( co z resztą na moje "chłopskie oko" widać po wynikach badań :( xxx waga rano pokazała znowu 100 kg... ale ja nie poddam się tak łatwo, "było hulu więc nie ma lulu" jak to moja babcia mawiała :p zaraz wskoczę na miotłę no i prasowanie na mnie czeka przed wyjazdem więc troszkę kalorii się spali :) truje jeszcze mojej połówce żeby naprawił mi linke w steperze bo chce cwiczyć :) xxx w czwartek i piątek będę w delegacji a tak mi się nie chce że szok :( szukam hotelu w którym będę mogła korzystać z neta :)

witam w deszczowy i burzowy wieczór :) xxx widzę że u nas cisza dzisiaj :( kasia wstała dzisiaj o 11:00 więc nie jadła śniadania i po 12 był obiad, wieczorkiem był grill i jedno pifko a jutro ważenie :p

monte nie marudź tyko zajrzyj do szafy wygrzeb coś seksownego, potem makijaż i jazda seksi mamuśka na imprezkę :)

dzień dobry przy porannej kawie... xxx waga z rańca to dwie dziewiątki, nie zmieniam stopki bo mamy weekend ale jak przekroczę znowu sete to chyba się chlastam ze swojej głupoty :(

monte to z tuptusiem schowała się zapewne za "b" lub za "p" gdy stała na rękach :p xxx kasia nadrobiła sporo zaległości... będą osoby w biurze które nie będą mnie lubić no ale cóż nie dla nich pracuje a one dla mnie... niestety ale muszę zmienić swoje nastawienie i styl pracy, a są osoby które nie doceniać mnie do tej pory :( xxx kolorowych :*

zakładam że was nie ma więc świętujecie przyoadający na dziś "dzień seksu" :p

kasia melduje że misiek zrobił jej wczoraj steper a kasia dzisiaj juz go popsuła :p ale wg licznika zaliczyłam 40minut ćwiczeń i spaliłam 483,2kcl :) jutro będę truć bułe Ł żeby pojechał ze mną na rowerek xxx muszę posiedzieć nad raportem ale nie chce mi się :(

melduje prawie weekend prohi :) xxx musiałam wziąć lapa czyli pracę do domu bo w poniedziałek mam wolne a pani kierownik czytaj ja :p musi być na bieżąco :) + dzisiaj nadrobię zaległości bo moja połóweczka w pracy... xxx dawno nie miałam zakwasów a dzisiaj troszkę czuje łydeczki chyba po steperze wczorajszym :D zaraz wskakuje na niego ponownie :)

ostatnio za dużo założyłam sobie do celu bo ponad 17 kg i nie mogłam do tego dobić teraz będę odliczać co 5 kilo aby mieć realne cele i do nich dążyć :)

aktualizacja :D

dobry wieczór dziewuchy moje :) xxx magduśka w ferworze walki z nowym mieszkaniem chyba o nas zapomniała jak elwerka, aamen, oczarna i perka :( xxx muszę się pochwalić że stepper come back :) :D ostatnio stepowałam w połowie kwietnia i muszę wam powiedzieć że kondycja mi się skończyła, po pół godzinie dreptania byłam mokra jak niegdyś po godzinie :) ale to dobrze bo to znaczy że spaliłam troszkę kalorii :p

biore maleńka :) codzinnie 10 mg ale na to wychodzi że za duże dawki chyba mam :( w poniedziałek jadę do profesora i już nie mogę doczekać się co on powie... serio nie jem dużo czasem grzeszę ale to zdarza się każdemu...

do tego znowu mam za wysokie tsh nie za dużo ale dla mnie to już sporo 4,62 a norma jest do 4,2 więc nie ma się co dziwić że ciężko schodzą mi kilogramy :( niedoczynność górą :(

ja też już w domu :) xxx w pracy u mnie dzisiaj był sajgon :( wrócilam niesamowicie zmęczone po tych 8 godzinach :( xxx zrobiłam dzisiaj badania krwi przed wizytą u edokrynologia i mam w morfologi na niskie MPV i zalisnkie Limfocyty # inne (eo, bazo, mono) wiecie może co to może oznaczać?

mam lenia :(

dzień dobry przy porannej kawie :) xxx waga dzisiaj pokazała 10 dag więcej więc bez paniki może do końca czerwca zejdę do 9 z przodu

dobry wieczór laseczki :) xxx ja znowu nie być grzeczna wieczorkiem ale moja silna wola szwankować cosik :( xxx co do modelowania i aerobów to zgadzam się z monte :)

chyba tak :( ale nie wiem czemu??? ja się myje codziennie :)