Nina z Loyda

Ja mam chyba coś nie tak z okresem , od kilku miesięcy notuję i wychodzi na to że mam co 35 , 40 dni :( chyba muszę się udać do lekarza. tak mi poleciało że upier... spódnicę , teraz siedzę w biurze i czekam aż wszyscy wyjdą ( sami faceci :/ ) to czmychne się ogarnąć

fox ja też dostałam , i mam takie objawy jak Ty :(

Żeby mnie zaraz piorun nie strzelił , bo mi się dzisiaj 4 dzień spóznia!!!!!!!!!!!!!!! a jestem na etapie zmiany pracy , zmiany miasta , zmiany wszystkiego .... mam nadzieję że to tylko stresy... i jeszcze te śniegi cholerne....masakra!

Cześć Dziewczyny :) piękne i zdolne .... u mnie jazdy przedokresowe , masakra nie dość że czuję się jak psychol ,ze skrajności w skrajność popadam to jeszcze mam głód nie do zaspokojenia ....

NO JA SIĘ STARAM .... :) o ten obiad pytałam niepewną bo się pytała , ale Ty też się Monte pochwal co zrobiłaś :)!

hahah ,ha , jeśli masz to samo co ja dwa miesiące temu to powiem tak - "wiem co czujesz" ;)

hen Monte! dlaczego się skończyło?

Z 63 NA 55 ZESZŁO , JESZCZE 5KG PRZEDE MNĄ ...

Potfur zmodyfikował Dukana że tak się wyrażę , korzysta z Jego przepisów ale je też inne rzeczy uważam że mądrze się odżywia :) i próbuje zarazić tym siostrę i mamę , ponad to ostatnio jest zalatana z tymi swoimi ziółkami , krzaczkami , kwiateczkami i innymi pachnącymi wynalazkami :)

mizerkę tez możesz zjeść tyle że ogórki wymieszaj z 1/2 jogurtu naturalnego

2 ziemniaki , pół filetu z kury , warzywa w kostkę takie jakie masz w domu , trochę soli , pieprzu , ziół jeśli masz , wszystko w rękaw do pieczenia na 45 min do piekarnika i obiad gotowy , smaczny , zdrowy i dietetyczny :)

Cześć Dziewczyny , odzywajcie się proszę ...

Nie damy ,nie damy!! :) hej , hej :) u mnie też czuć wiosnę , w związku z czym ja przeszłam na lekko strawne produkty totalnie , czyli eliminacja totalna węglowodanów , cukriu i mąki , no i tłuszczu , w skrócie serek wiejski pierś gotowana bądz pieczona w rękawie z warzywami jajka owoce i to wsio! muszę zjechać te cholerne 5 kg do maja!!! jeżeli mowa o zmianach na wiosnę to ma być moja zmiana :) odzywajcie się :)

Dziękuję Fox , zamówię sobie te galaretki :) ja uwielbiam wszelkie żelki , nawet do serka danio dodaję żelatynę i udaję że mam ptasie mleczko :D mój Pan nie uznaje zup , jedynie mięsko , mięsko , mięsko ... więc co dzień mamy mięsko , ryby też zjada , natomiast nie je ziemniaków , w zasadzie to przede wszystkim ryż ciemny , czasami makaron,pieczywo też jedynie ciemne , u mnie w rodzinie raczej wszyscy przestrzegają diety , chociaż lubimy tradycyjną kuchnie

tak , ale to pewnie dlatego że obiad jem 17 - 18 , w zależności o której kończę pracę

potem nic już nie jem więc to chyba kolacja ;)

nie objadam się słodkim ,zjadam taką galaretkę (pół) około 19

Cześć Dziewczyny :) Co myślicie o ciasteczkach belvita ? zjadłam dzisiaj takie na śniadanie , nie wiem dlaczego ale dopadł mnie taki głód z samego rana że niewyobrażalny aż! no i zjadłam 4 .... to i tak , zostało mi jeszcze 20 ;) ciekawe czy faktycznie można jeść je tak bezkarnie na śniadanie ... mam jeszcze pytanie odnośnie galaretki , takiej normalnej którą się robi w domu , ja często robię , w zasadzie to jem prawie codziennie na kolację , niby na forach piszą że można , co o tym myślicie ,ma Ktos wiedzę ? :)

ja też miałam raz przy okazji woreczka żółciowego , no i podrażnili mi co nieco w środku , dostałam krwotoku i w konsekwencji krew nigdy więcej!

podejrzewam że gdyby się jadło same frytki i nic poza to można by schudnąć , podobnie jak czekoladę , ale ile można jeść jedynie czekoladę bądz frytki ;)

Zgodzicie się ze mną że najtrudniej zgubić te ostatnie 5 kg? :( bo ja mam takie wrażenie

Boże broń Cię przed rozjaśniaczem!!!!! włosy spalisz a w najlepszym razie zmechacisz i będziesz miała rudy filc zamiast wymarzonego koloru! wiem co mówię , jestem z rodziny fryzjerów od pokoleń!

Hej , hej :) Potforku ale Ci zazdroszczę!!!

Cześć Dziewczyny :) Kur... co to za pogoda? masakra , nienawidzę zimy pod koniec lutego , zaczynają mi się stany depresyjne , na wystawach już kurczaczki w galeriach wiosenne landrynkowe płaszczyki a za oknem Boże Narodzenie , jak na mnie to za dużo atrakcji ;) ja w ogóle to nie wiem w jakim stanie się znajduję chyba najbardziej trafne określenie to - stan zawieszenia ... ważę 55 kg .. redukuje kalorie do maks 1000 dziennie , w weekedny zaliczam wtopy i chyba to sprawia że waga nie leci w dół , natomiast po ciuchach czuję różnicę , znajomi też mówią że zeszło ze mnie "całe zło " ;) co ja mam zrobić żeby zeszło to nieszczęsne 5kg? :( chyba zacząć ćwiczyć powinnam a nienawidzę tego szczerze !

Cześć Dziewczyny :D żarłam znowu cały weekend jak prosiątko , tak że od niedzieli wieczór patrzeć na jedzenia nie mogę ;) jestem okropna ... pół Pl zjechałam za tym moim chłopem ,pociągi pomyliłam ale dotarłam :D piszcie co jemy , ile chudniemy , jak ćwiczymy i co znowu odp ... nasi Panowie :D to nasz topik i niech zostanie takim jakim go stworzyłyśmy :D