chudsza2013

ja od 14 zjadłam 2kostki czekolady i tyle ;p pozniej ide pocic sie ;*

dzieki, niestety tylko dól 36 bo gora ciagle 38 :/ o 14 zjadłam w miseczce takie jakby bogracz :) takie danie jednogarnkowe i chcialabym nic nie jesc juz bo nawet tym pojadłam ale zapewne mi sie nie uda

dzisiaj na sniadanko zupka ziemniaczana

ja na obiad tez zjadłam zupke ;P o 18 zobacze albo zupka albo serek pełnoziarnisty byle zebym sie na chleb nie rzuciła ;P

ja ją pije bo lubie watpie zeby cos pomagała schudnac :) ale nic mi nie jest nie mam wzdec (a zawsze miałam) i jest dobrze nawet :)

up

a mi sie chyba okres zbliza bo mnie brzuch zaczyna bolec :/

wspólczuje nie chcialAbym sie do szkoły wrocic ;P co prawda zaczynam policealna od lutego ale to co innego :) dobranoc :)

nie czytam tych przepisów bo sie głodna robie ;P :)

zjadłam teraz kromke z wedlina (sucha, bez masła) i mialam zjesc te pol jogurtu nawet sobie zrobilam z musli ale zjem to o 16 albo o 18

dzieki ;) wiesz jak sie bałam dzisiaj zwazyc ;o masakra, boje sie ale musze to zrobic nie umiem sie powstrzymac od wazenia ;P

ja o 12 pewnie pół jogurtu z musli zjem przynajmniej tak mam w planach ;)

OMG jednak spadło ;) dzisiaj 65,6 ;)

13 miesiecy ;) ja niby sie nie obzarłam ale od 3 tyg po 18 nie jadłam a dzisiaj koło 21 malutka kromeczke nawet bez masła ale z szynka zjadłam a własciwie dwie ;/ a jak zjem cos stałego a nie płynnego to raczej nie trace na wadze. ja pierdziele jutro tylko jogurt i serek bo nie wytrzymam

ja od 3 tyg tez rowerek a jak maż wroci z woja akurat na wiosne to bedziemy biegac ;) jezdze 30-45min co wieczór wczoraj byla skakanka i dzisiaj nic bo mnie łydki bola ;/

nooo czasem mi sie wydaje ze juz mam cos z głowa ;D a jak mniej czuje głod to juz jestem pewna ze nie schudłam ani grama ;/ i mam wrazenie ze jutro waga bedzie taka sama az sie boje ;D

hej ;) nie wiem czy tez tak macie ale ja odczuwam stres przed kazdym wazeniem zeby nie bylo chocby 100g wiecej bo chyba bym sie załamałaaa, jak stoi w miejscu dwa dni to tez dobrze nie jest

musze popychac bo nie widze postów ;/ tez 20 ;p

jakos musimy ;p a ile masz lat jesli mozna wiedziec? ;)

168 ;) moja wymazona waga sprzed ciazy to 55kg ale najpierw 65 pozniej 60 jak dam rade ;P ja jem dwa, trzy posiłki i pije duzo czerwonej herb zeby głod oszukac ;P jem głownie zupy jogurty serki - staram sie cos lekkiego a najlepiej płynnego ;D jak mam chwile słabowsci tak jak dzisiaj (;/) to jakas kanapka czy ziemniaki.. ;p

dziewczyny zyjecie ;) ?? zjadłam o 12 zupe o 15 troszeczke ziemniaków i odrobine sznycla a o 17 jedna kromke z szynka wydaje mi sie ze troche za duzo..

bo od jakiegos czasu jem o 12 i o 18, czasem cos o 15 i tyle ;p ja na szczescie poki nie ma meza to nie mam zadnych pokus ;D ;) juz mi zapowiedzial dwa wina jak wroci ;p masakra

u mnie tyle samo co wczoraj, nic nie zleciało ;/ na sniadanie chyba zjem kisiel w kubku

ja od tabl 5 kg w rok przytyłam ale jedzenia tez nie oszczedzałam takze nie wiem czy tylko przez tabl ;) teraz odstawiłam i zobacze jak to bedzie jak zaczne brac od nowa czy znowu przytyje trzymajac diete

ja nie wiem kiedy sobie pozwole na taki obiadek ;P ja sie musze wazyc codziennie zeby widziec sens mż i miec motywacje ;p