spasiona mamuska
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Reputacja
0 Neutral-
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
hej i ja sie melduje, dzis na wadze 67,9 ale sie nie nastawiam bo jutro mi pewnie pokaze powyzej 68, zawsze sie waze rano po porannej toalecie lavendaa ja gdy karmilam mialam 115 w biuscie, przed odchudzaniem 103 a teraz 99, o cycki sie nie martwie bo zawsze mialam ogromne a najlepiej sie czulam jak mialam w biuscie 88-90 fajnie ci waga leci u mnie zastoj na maxa -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
hej kochane nie myslcie ze o Was zapomnialam, bo nie:) po prostu brak czasu, synek jest bardzo absorbujacy diete trzymam ale jezeli chodzi o cwiczenia to z tym gorzej:( waga tez stoi w miejscu na 68:( zastanawiam sie czy w ogole kiedys zejde ponizej 68 ehh -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
tatiana to rzeczywiscie mialas stresy z malenstwem, ja urodzilam tydzien po terminie dopiero po drugiej kroplowce (katorga) na poczatku mialam nawal pokarmu, a pozniej tez mialam problemy z laktacja i po trzech tyg chcialam zrezygnowac z karmienia, nawet nie wiem jakim cudem udalo mi sie karmic 10miesiecy lavenda masz racje, co z tego jak bede trzymac diete a pozniej efekt jojo, dlatego tez cwicze, nie ma nic bez wysilku a jest takie powiedzenie "jezeli chcesz wygladac jak kociak to najpierw sie musisz spocic jak swinia" -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
hej u mnie dzis na wadze 69,9 ale nie przejmuje sie tym bo dzis chyba @ przyjdzie, tak cos czuje, mam cycki obolale i wywalilo mi brzuchol, ostatnio nie cwiczylam bo moj synek w sobote przegryzl sobie jezyk i mialam dosc stresow z tym zwiazanych. zreszta jestem zadowolona bo w niedziele zezarlam kebaba i mysalam ze jak wejde po weekendzie na wage to znow zobacze 7 z przodu choc duzo nie brakowalo:P od wczoraj dalej dietkuje a dzis chce zrobic skalpel choc nie wiem czy sie uda bo brzuch mnie napindala piszecie o kaszy jaglanej, ja bardzo lubie, zreszta zamiast ziemniakow jem kasze jaglana czy gryczana lub ciemny ryz na obiad, ale chyba bym nie wytrzymala na samej kaszy, wole urozmaicone posilki -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
hej ja dzis juz dobrze sie czuje takze dzis mam zamiar pocwiczyc, waga dzis 69,5 wiec jest motywacja:) milego dnia -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
lavenda zgadzam sie, ja tez tak sobie wmawialam, ze od jutra zaczne a dzis sie nawpierdzielam, co tam jeden kebab czy pizza i tak z wagi 68 dobilam do 72. -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
spasiona mamuska odpisał na temat w Diety
ania cwiczylam od nowego roku 2tyg skalpel pozniej mialam rowny tydz przerwy bo bylam chora i nie mialam sily na cwiczenia, od wczoraj znow cwicze, wczoraj skalpel a dzis trening, jutro znow skalpel i tak naprzemian. czy widze efekty? hmm maz twierdzi ze widac choc w wymiarach nie bardzo to widze, jakies 2-3cm w pasie i 2cm w biodrach, reszta bez zmian, no i 2kg mniej na wadze