stokrotka29

ricore ma 60 % cykori i 38 % kawy rozpuszczalnej a te 2 % to magnez. Hmm.. kuszace ;)

uff czyli troche kochacie:) jagodzianka ale bym zjadla hehe. .pocieszeniem, to pewnie nie bedzie jak napisze,ze duzo osob teraz zle sie czuje, smutno im itd Jednak stres tez robi swoje. Wmawiaj sobie ze stres zamartwianie nic Ci nie da tyljo zaszkodzi. Idz na calosc! Nic nie tracisz.Zycie mamy jedno.

A mnie juz nikt nie kocha ;(??

Sluchajcie wrocilam z tych nauk ale nie chce grzeszyc ale musze to powiedziec Nuda total Jeszcze 2 spotkania zostaly Jakos przezyje No szykuje sie slub koscielny. Po cywilnym jestesmy 2 lata. I tak sobie mysle,ze po koscielnym przyjdzie czas na dzieci Maz by chcial bliznieta najlepiej Marzyc to on lubi hehe

dziewczyny pytanie troche z innej beczki do osob,ktore Maja panele w domu. Jak je myjecie,zeby nie bylo zaciekow?

witajcie w niedziele:) Pierwszy raz slysze o takiej diecie:) Chetnie poslucham:)

Cos mnie glowa boli dzisiaj:( Ja juz sie nei odchudzam dalej,tylko mam stabilizacje na ktorej uwazam co jem i w jakich ilosciach. Ogolnie,to jestem bardzo zadowolona. Pije duzo plynow. To bardzo pomaga,a no i waga tez jeszcze troche Spada:) Kurcze powinnam cwiczyc a ciezko mi jakos:(

Ja tez sie boje asteroidy. Moj maz stwierdzil,ze oni nas oszukuja Ci wszyscy naukowcy. Media tez podaja falszywe dane. Mowionio,ze nie mamy sie bac a teraz katastrofa 'kosmiczna'' Masakra jakas:( Co do mnie,to ja dzisiaj jem warzywa z makaronem shirataki. Musze go sobei znowu kupic,bo mi sie skonczyl. Kiedys czytalam o tym oczyszczaniu wg http://ewadabrowska.pl/. Warto urozmaicac oczyszczanie. A co myslicie o mleku sojowym? U nas jest szal na to:)

Witjacie Aniolki! Zyje i jestem ale ostatnio mam mega zajecie i dopiero teraz jestem wolniejsza:D U mnie bez zmian. Caly czas stabilizacja. Teraz moge troche wiecej,to i latwiej sie zyje:D hehe Pozdrawiam nowe kolezanki i nie tylko nowe:) Widze,ze sie oczyszczacie. To jest doskonaly pomysl. Wowczas szybciej schudniecie. Toksyny blokuja odchudzanie. Za chwile die na male zakupy ale nei wiem co mam dzisiaj zjesc na obiad:( Pewnie Jakis kurczak,no chyba ze cos mi wpadnie do glowy jak bede w sklepie. buziaki dla Was!

Wam dziewczynyt,o zrobie latte macchiato np z syropem orzechowym albo karmelowym jak lubicie:) ja jeszcze nie nie moge:) Insomnia slonko ja wyslalam Tobie juz pare stron z tej ksiazki i tam masz jeden dzien,tak mi sie wydaje:) Sprawdz dobrze. Dzisiaj piatek, piateczek, a jutro sobota:) Najbardziej nei lubie niedzieli i poniedzialkow:)

Haj:) Trzymacie sie dzielnie:) Ja d ponad 20 dni nie ruszylam nic slodkiego i tak troche powinnam jeszcze pociagnac. Jednak tutaj mam duzo mozliwosci co do kupna roznych batonikow bio o obniezonej zawartosci kcal. Grissini jest dobre ale nie zjadam go wiece jniz 2. Na wieczor nie polecam. Wieczorem najlepiej bialko. Jutro tlusty czwartek i podejrzewam,ze zjem jednego paczka,zeby miec szczescie w tym roku. Najgorsze jest,to ze zjem go dopiero na wieczor,bo nie bedzie mnie wczesniej w domu:( ale co tam. Teraz stabilizacja,to sobie jakos poradze. Aha Insomnia mam fajna strone odnosnie tych kropli i granulek homeopatycznych. Dziewczyny z Forum wlasnie zamawia je tam i mowi,ze granulki sa lepsze. Wszystko z USA. Jak bedzeisz zainteresowana daj znac.

Hej dziewczyny! U mnie bardzo dobrze. Okres praktycznie nastapil:) Jak narazie nie jest zle. Insomnia wczasie okresu nie bierze sie hcg. Jak kupisz ksiazke ,to tam wszystko jest. Co do stevii,to mozesz ja kupic juz teraz chyba wszedzie tzn tak jest u mnie,bo stevia jest mega modna i sa juz czekolady ze stevia i mietowe pastylki itd. Mysle ze w PL w wiekszych marketach dostaniesz. Co do Grissini,to ja pieke sama. Tutaj masz przepis: http://www.olgasmile.com/paluszki-chlebowe.html Osobiscie dodaje Oregano i smaruje przed upieczeniem oliwa z oliwek w ktorej plywaja male chilli,to nadaja bardziej smak grissini:)

Podczas diety nie ma mowy o tym,zebys popelnila blad. Ja nie uzywam balsamow,kremow w czasie diety. Przeczytasz ksiazke,to bedziesz wiedziala. Ja bylam na roznych dietach ale waga mi wracala ja ksie nie pilnowalam. Tutaj jak dostosujesz sie do wskazowek,to na pewno nie przytyjesz. Cukier mozesz wprowadzac powoli po stabilizacji:) Jednak jesli zdarzy sie Tobie raz, czy dwa na stabilizacji zgrzeszyc,to nic sie nie stanie. Musisz kontrolowac wage.

insomnia spr poczte:)

Insomnia powiem Ci,ze najlepiej bedzie jak przeczytasz ksiazke:) Tam jest wszystko i polceam ja nawet osobom,ktore nie sa na tej diecie. Ja ja przeczytaam bardzo szybko. A tak naprawde wracam na niej nawet ja na diecie nie jestem. Podam Ci adres tego Forum i tam sa naprawde mega kompetente dziewczyny,ktory przechodzily juz kilka razy ta diete,bo mialy wiecej do zrzucenia. Ja wsrod nich jestem jednyna na kroplach homeopatycznych ale najlepiej bedzie jak sie zapytasz co jest najlepsze. Wiadomo,ze prawdziwe krople sa lepsze:) A pytaj ,pytaj jak najwiecej. Trzeba pytac bo nei wolno popelniac bledow w diecie. http://forum.gazeta.pl/forum/f,101414,Dieta_hCG.html

Hej dziewczyny! Moja kuracja dobiega konca ale bede na stabilizacji za 4 dni i tez bede musiala uwazac i powoli wprowadzac posilki. Wychodze z diety tak dlugo jak na niej bylam. Ciesze,ze jest nas wiecej :)Dziewczyny, kazdy ma lepsze i gorsze dni. My kobiety tym bardziej przez nasze hormony. A to okres, a to podwyzszona woda w organizmie itd Najwazniejsze,to nie przejmowac sie. Jesc 5 posilkow dziennie bogatych w bialko, blonnik. Starac sie gotowac dietetycznie, unikac weglowodanow. Alkohol sporadycznie. Do tego cwiczenia i jest super. Powolutku, powolutku z rozwaga a do celu. Monia,a Ty jestes moze z kuj-pomorskiego? Chyba,ze wiecej galerii w PL nazywa sie Alfa:) Milego dnia!

Insomnia na ten drugi adres wyslalam:)

Przypomnialo mi sie o makaronie:) Jak w zeszlym roku bylam na stabilizacji,to pamietam ze musialam uwazac na skrobie i kupowalam makaron shirataki. Ma on 9 kcal w 100g. Jest bardzo smaczny. Podobny do ryzowego. Polecam.

Czesc dziewczyny! Dzisiaj zjadlam na obiad 100 g wolowiny z grilla i do tego ogorek. Teraz zjadlam pomarancze. Cos cicho dzisiaj. Przyznam szczerze,ze wczesniej napisalam post ale zniknal:( Tutaj w ogole dziwne rzeczy sie zdarzaja na tym forum.Czasami nie mozna sie zalogowac,czasami znikaja posty masakra. Jutro poniedzialek. Jeju jak ten czas leci. Jeszcze pare dni i czeka mnie stabilizacja dalsza utrata kg. Monopol piosenka cudowna. Bardzo przyjemna dla ucha. Calendae najwazniejsze,ze cwiczysz i oto chodzi:) U mnei pochmurno bylo dzisiaj. Milego wieczoru!

Hej dziewczyny! Jestem po obiedzie. Zjadlam krewetki. Ciezko troche, bo nie moge dodawc tluszczy ale dobre i to:) Jak Wam mija sobota?

No to dzielnie sie trzymasz. Staraj sie duzo pic glownie herbaty i wode. Kawa nie jest az tak dobra aleod jednej nic sie Tobie nie stanie. Cwicz chociaz 3 razy w tygodniu, spacery tez sa wskazane ale to zalezyile sie ma czasu. Jedz 5 posilkow. Ogranicz chleb jesli jesz. Jak juz musisz ;) to najlepiej pelnoziarnisty. Staraj sie nie pic 30 min przed posilkiem i 30-20 minut po posilku. Ladnie chudniesz mega ladnie :) Insomnia gratulacje zdanych examow-zawsze do przodu:). Tak dieta w moim przypadku trwa 26 dni w pierwszej fazie. 2 dni obzarstwa+ krople,21 dni krople+ 500kcal, po tym 3 dni 500kcal bez kropli. 2 Faza to wychodzenie z diety. Jesz wszystko procz skrobii i cukrow. Mozesz byc tez ponad 40 dni na tej diecie i wtedy dluzej wychodzisz z diety:)

a ile masz teraz?

Tutaj macie to ciacho ze skladnikami:D http://stylowi.pl/2169839

W niemczech. No Monopol ja mam to samo dlatego nie nadaje sie do innych diet oprocz tej na ktorej jestem. Ulegalabym pokusom caly czas :) A to dla Was na wieczor: http://stylowi.pl/2642045 . Obiecalam mezowi,ze zrobie po diecie :) czyli jeszcze jeszcze troche :D A Ty Monopol skad jestes?

To bylam ja ta u gory:) Jedna spacja wiecej i juz pomaranczowa:D