pandziora

witajcie dziewczyny nie jest prawda ze mozna od 7-10 kg:( stosowałam tą diete regorystycznie maksymalny spadek wagi to 3 kg i odzywiajac sie dokładnie tak samo po skończonej diecie tylko moze z małymi grzeszkami typu 2 szk napoju gazowanego raz na 2 dni 1 ptasie mleczko w ciagu 3 dni oraz mniejsze ilosci wody przybrałam mna wadze 1 kg:(

a ja mam niestety 85kg