Jagodzianka!

MDZIU pod lodzia pozniej w lodzi ale na zupelnie drugim koncu miasta:-( a towarzystwo jakie mam teraz w kamienicy to nie dla mnie.

IZUS wcale mnie nie pocieszylas:-( heh a wrecz potwierdzilas moje obawy ale chyba pojde.

IZUS bardzo sie wstydze i boje:-( martwie sie ze beda sie smiac i gapic, gadac za plecami i td:-(

a ja chce isc na silownie ale nie mam z kim:-( mieszkam tu kilka mies i prawie tu nikogo nie znam:-(

jutro robie dzien bialkowy:-) chyba bede robic dzien bialkowy 2 razy w tyg.

zjadlam wlasnie male sucharki z dzemem i kilka chitosow, wole zjesc troche niz pozniej sie zucic na jedzenie. je teraz mam zasade zjesc malo jak juz nie mozna wytrzymac niz pozniej zrec jak swinia

dziewczyny zjadlam 2 kotlety i 3 lyzki buraczkow:-) kotlety robilam mielone z indyka 0,5kg , cebulka, jajko, duzo roznych przypraw i otreby do srodka 3 lyzki zamiast bulki i usmazone sote na patelni grilowej:-D pycha:-D

ide robic kotlety na obiad:-)

ooo sloneczko wychodzi:-D owsianki calej nie zjadlam:-P nie dalam rady, lydki mnie po wczorajszym bola. starsza nawet sie dzis nie dopomina ze chce do przedszkola:-D

ale sie rozpadalo:-( na sniadanie robie owsianke:-) mialy byc na obiad ala golabki, posiekana kapusta wymieszana z mielonym ale dupa! pada, starsza w domu a kapusty brak:-D

ooo obudzila sie:-D ale chyba zostanie w domu. nici z mojego pojscia do gina:-( co do wczoraj brzuch mnie bolal juz nie wiem czy z glodu czy od chodzenia ale nic nie zjadlam! nic! szkoda mi bylo aby cos zjesc po takim marszu

o kurde:-( zaspalam:-( obudzilam sie o 5tej zasnelam pozniej i nagle bach! po 6tej moj tata dzwoni:-( i mnie obudzil. cora taka wymeczona ze dalej spi wiec jej nie budzilam:-D pogoda brzydka:-(

jejku ale mi zimno:-( i o tym jedzeniu mysle ale wytrwam:-D

ale jestem glodna, o 16 aktivie jadlam i koniec:-( ssie mnie strasznie chce jesc ale nie zjem

oj jestem padnieta 2h chodzenia rano i 2,5h wieczorem wow!

moja starsza cora poszla spac, padla tak sie wybawila i wybiegala ze padla. prosto z przedszkola poszla do cioci wrocila poszlysmy do parku i wlasnie wrocilysmy niedawno, pod koniec to juz wyla ze nogi ja bola:-D

wrocilam wlasnie ze spaceru eh 2,5h:-D

IZUS a te koktaile to na jakich plynach?

IZA a to 155cm to duzo czy malo bo ja sie nie znam:-D

IZUS napisz cos o tym dniu truskawkowym bo u mnie trwtskawki 5zl za kg:-D tylko podobno truskawki wode odkladaja:-(

MADZIULKA pewnie ze lepsza ta bulka niz slodycze i tp:-) mam nadzieje ze w tym tyg tez zgubie z 1,5kg. Wieczorem ponownie cwiczenia:-D polubilam je

bylam 2h na spacerku, zaraz ide do parku:-D zgrzeszylam. zjadlam polowe bialej bulki z serem topionym salata i szynka, musialam bo inaczej bym wszystko wrabala a tak zjadlam 2h pochodzilam i zaraz dalej ide

ale cisza jak makiem zasial, rozmawialam z mezem o karncie na silke:-D

dzis jeszcze zjem grajfruta, aktivie i jogurt:-)

posprzatalam i zaraz ide na dworek z malenstwem jak pozmywam:-) pogoda jest cudna:-)