Jagodzianka!

w lodowce mialam maslanki, marchewke z groszkiem, buraczki, kapusta kiszona,dzemy i tp, jogurty i serki owocowe, mleko 3,2proc. rozne sery topione i tp troche wedliny sałaa i ser zolty w zamrazalniku miecho, ryby i warzywa na patelnie jakas fasolka i wloszczyzna iwiec nie widze tam nic na szybko

jesli chodzi o to ze czesto nic dla mnie nie ma to raczej nie czesto:-D ale jak jestem sama a dzieci chore to nie mam zbytnio jak wyjsc, zanim maz wyjedzie robie porzadne zakupy nawet chleb mroze jakbymniemiala jak wyjsc:-)

ja do sklepu pojde, nabial zjem na kolacje a kasze jutro na obiad. musze isc bo dla mnie nic niema

jestem glodna ciagle mam na cos ochote wiec zjadlam ciastko, lepiej ciastko jedno niz sie wieczorem objesc:-)

Mysl tez o tym ze np niektore kobiety po ciazy sa chudsze niz przed, tak im waga leci. Jem jablko pycha

kasiu ale ja mam za soba 2ciaze, mam tendencje do tycia

no ja obecnie z wieczorami daje rade, nie objadam juz sie. dzis cos glodna jestem bo mam ochote na tosty ale zrobie jutro z razowego. na kolacje dzis zjem sos, kasze i marchewke z groszkiem badz buraczki

PANADOL do zgrubienia to lepiej nie:-D

Asiu milo ze wrocilas, moze sie zaczernisz? PTYSKA mowilam ze podniose topik:-) Madzia dzis chyba zapracowana, Klaudia tez wsiakla:-P

no ja zjadlam obiad, miseczke kapusniaczku. pozniej zrobie sos, kasze i surowke:-)

wykapalam sie, ale fajnie:-D dziewczyny ja po pierwszej ciazy z 56 poszlo prawie na setke po ciazy bylo 82kg po kolejnej bylo juz ponad 110kg startowalam z dieta od 107kg

ja to gorne partie mam w miare ok ale od talii pozniej zaczynaja sie boczki pupa i grube uda:-( ile macie w udach ja bardzo duzo

ja jakies dziwne mam te wymiary:-(

jak mialam prawie 85 kg to brakowaly mi jakies 3 cm do rozmiaru 42

KAROLA ten asystor slim to jest to niby odchudzanie dzien/noc? Myslalam kiedys o tym ale to nic nie daje.

KASIA przepraszam nick jeden i drugi na M imiona oba na K:-( Kasiu jak to mozliwe ze ja mam spodnie w rozmiarze 44 a ty 48? Noz jak? A w biuscie ile masz, pod biustem, talia i pupa?

KAROLA bylam od lipca schudlam 22 kg pozniej motywacja spadla trzymalam wage pozniej troszke wrocila i teraz dzialam dalej

KLAUDIA ja w najgrubszym miejscu mam 113cm a rozmiar spodni 44 mierze sie luzno, nie sciskam centymetra

KaROLA zapraszamy do nas:-) milo nam bedzie. Ile spadlo po 6 dniach?

drugie sniadanie mam dosc dziwne:-) platki i otreby z maslanka bo chudego mleka juz nie mam:-( do tego slonecznik 2 daktyle i lyzka dzemu wisniowego:-P mniam

oj jam problem bo juz nie mam zbytnio jedzenia takiego jak bym chciala, nie mam juz pomidorow ani sera biaujego. na sniadanie zjadlam 2 kanapki z salata:-) na jedna kanapke salata i ser zolty n 2 salata wedlina:-)

Klaudia ja aby przetrwac na stol swiateczny zrobie rzeczy tez dla mnie np kotlety bez panierki, kotlety ala schabowe ale sojowe w otrebach, salatke z feta, salatke owocowa, chleb razowy wiec dla rodzinki normalnie dla mnie w miare dietetycznie:-D

ja wlasnie jutro jade jak maz bedzie w domu, dopiero dzis wrac:-) jutro bedzie szal zakupowy, kolejki i td, masakra. cora je tosty mam straszna ochote ale nin ugryzlam nawet kawaleczka:-D

eh moja iskra chodzi spac o 19 a pozniej wstaje mi o 6:-D starsza o 20/20:30 i tez juz max o 7 wola sniadanie jak tylko oczy otworzy ale o dziwo dzisiaj spi.

dzien dobry, usypim:-(