Jagodzianka!

HOLLY fakt, glupia woda a tak cieszy:-) wiem cos o tym:-P Co do zusu to zadz do kierownika tej pani:-D wiem, wiem wredna jestem:-P ale inaczej sie z nimi nie da:-P

ALA to ja chyba nawet nie podchodze:-D dzhewczyny czekalam na zaswiadczenie z zusu, zaswiadczeniemam ale nazwisko zle, miejsce zle wszystko zle eh kogo oni zatrudniaja

moje niunia spi nie chce wstac:-( zrobilam jej herbatke i sniadanko, naszykowalam rzeczy a leniuszek spi:-(szkoda bo dzis ma tance, moze ja pozniej zaprowadze

ryb tez nie lubie chyba ze lososia wedzonego. jak poczuje w rybie osc (filet) to juz nie zjem. gdy w wedlinie jest "cos" tez juz nie zjem:-( niestety taka juz jestem i zawsze bylam. Mieso jem prawie tylko drobiowe, czasem tylko szynke badz schaba.

ALA ja np nie zjem tez mielonego innego niz drobiowe i to albo miele w sklepie albo kupuje takie gdzie jest 97/99proc. Miesą MOM omijam z daleka. Parowki tez jem tylko sokolowa i z keczupem

ALA ja z tym problemu nie mam:-) kielbasa, kabanosy i tp takich rzeczy nie jem:-) brzydze sie, nie dalabym rady wlozyc do ust. Kielbase jesze bym zjadla ale... Spalona na wegiel i pelno keczupu aby smak zabic:-D

szkoda ze was nie ma, hmn chyba trzeba isc spac.

ALICJA to ci sie faktycznie trafila okazja:-) moze podejde tez do wejdera:-) ale chyba na poczatek przygotowania:-)

dziewczyny jem duzo nabialu dlatego chce oczyscic nerki i do tego tez pomyslalam ze oczyszcze watrobe bo wyczytalam ze np zanieczyszczona watroba moze byc powodem otylosci i braku efektow w odchudzjniu, chce ktoras dolaczyc?

HOLLY Oczywiscie to nie jest zadna ironia abys mnie zle nie zrozumiala:-)

HOLLY jutro oblukam bo dziewczyny usypiaja:-) ale moze pobawie sie w czary mary:-D a co mi tam:-) nie jeszcze o co chodzi z ta woda ale jak sie do niej np gada to bede mowic "odchudz mnie:-D"

oj tak sie zajelam rodzina ze w tym wszystkim zapomnialam o sobie:-( zawsze ktos... nigdy JA!

co do kontuzji to niestety ale bylo zlamanie, kiedys bylam z psem i sie przewrocilam nie moglam wstac ale w koncu wstalam i poszlam do domu, chodzic prawie nie moglam ale mialam duzo pracy i zapomnialam teraz mnie co jakis czas tak w tym miejscu boli ze masakra:-(

bylam z tym nawet w szpitalu ale robili usg i td ale nie ustalili co to bylo, trwalo to co jakis czas w koncu przeszlo samo. bol byl okropny:-( co do plecow to pewnie wina mojej nadwagi i piersi dosc spore:-(

jejjau tak mi zimno i mnie telepie a mam w domu 24stop:-( wlaczylam az ogrzewanie:-(

jejku gdzie ja mieszkam:-( wszystko co najgorsze to w łodzkim:-(

HOLLY przeczytalam :-) fajna dieta, szkoda tylko ze trzeba ograniczyc nabial:-(

HOLLY pozniej poczytam, ja dzis tylko pieczywo z wedlina jadlam ze wzgledu na zoladek. Ciekawe jak to z tymi bananami faktycznie jest. A ten banan to duzy, maly?

HOLLY ja kocham banany moge jesc je i jesc:-D uwielbiam wiec chyba sie skusze na bananka rano:-D i chyba troche o nich poczytam.

IZUS co do jogurtow to ja kefir, maslanke moge pic litramr ale jogurt naturalny ani serek naturalny nie lubie, jakos mi nie wchodza. Z owocami moze by weszlo ale sam jest paskudny:-( a wy ilu procentowy nabial jecie?

IZUS wiec co proponujesz, mam przed wejderem cos porobic, brzuszki czy cos? Wiem ze to sie latwe wydaje, ale niestety tak nie jest

IZA zachecilas mnie, ciezko jest? Napisz odczucia i td:-)

HOLLY napisz cos wiecej o tej diecie japonskiej i daj jakis jadlospis. Ja jestem na 1000/1200kcl:-) jak dlugo sie odchudzasz?

ZA DUZO CIALKA wiesz co? Tak mysle, moze ja tez zaczne tego wejdera?:-D IZUS widzisz roznice?

HOLLY witamy i zapraszamy, napisz cos o sobie:-) IZUS no niektore tabletki maja taki wplym:-) moj maz to skora i kosci