Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

ania1990...

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez ania1990...

  1. ania1990...

    DIETA 1000 kcal-START 2012

    hej ja jestem na tej diecie od 1.03.2013 codziennie pije 1.5l wody, ćwiczę na orbitreku 40 min, i hula hoop 40 min i "schudłam" 2 kg, a to przecież tylko woda. już nie wiem co mam robić, waga nic nie chce ruszyć jestem załamana. Jest ktoś kto też tak miał, może w końcu cos ruszyło??
  2. Ja od tygodnia ćwicze 2 razy dziennie po 20 minut na orbitreku i kręce hula hop 20 minut dziennie i przytyłam 1,5 kg :( ŻYCIE JEST OKRUTNE!!!
  3. Witam dziewczyny :) jestem tutaj nowa, od nie dawna śledzę wasze wpisy. Potrzebowałam dużej motywacji bo nie należe do osób lubiących sport i jakikolwiek wysiłku. Mam 168 cm wzrostu i waże 80kg tak więc do zrzucenia mam conajmniej 15kg! :( fajnie by było 20 :) wiem że nie będzie łatwo ale mam nadzieje że się uda, nigdy jeszcze nie miałam takiego zapału jak teraz :D Miałam wątpliwości co do kupienia orbitreka ale w końcu zdecydowałam sie i to dzięki wam :D Mam go od 2 dni, wczoraj ćwiczyłam rano i wieczorem po 15 min (mam słabą kondycje) dzisiaj już 20 min, jutro postaram sie 25 min :) na początku chciałam kupić z kołem 5 lub 6 kg ale sprzedawca określił te orbitreki jako "nieporozumienie" i że lepiej dołożyć troche więcej pieniedzy i kupić większy bo te mniejsze robią takie małe kroczki, są nie wygodne i mało stabilne więc kupiłam z kołem 9 kg firmy SPOKEY DETROIT i powem wam że jest świetny i co najważniejsze nie trzeszczy a tego najbardziej sie obawiałam :) A wam dziewczyny bardzo dziękuje za motywacje wasze wypowiedzi bardzo pomagają :)
×