W pazdzierniku rzuciłam palenie po 20latach jarania,ostatnie lata paliłam po 1,5 do 2 paczek dziennie około 500zł miesięcznie szło z dymem.Natrafiłam na książkę Allena Carra łatwy sposób na rzucenie palenia w trzy wieczory ją przeczytałam i nie palę,a kasę co miesiąc wrzucam do skarbonki.Po tej książce ani razu nie miałam parcia,żeby zapalić,czuję się świetnie i wszystkim gorąco polecam.Oczywiście ważne jest nastawienie psychiczne do rzucenia palenia Życzę wszystkim powodzenia