Maarta29

Babeczki, zaglądacie tu jeszcze czasem? :)

Monia, jak Ci idzie? Bo mi okropnie... Pomysł z ciążą odsunęłam, wzięłam się ostrzej za bieganie. Biegam z psem po lasach i gps-em w kieszeni ;) Robię po 12-14 km jednorazowo, biorę (wyłącznie przed bieganiem) therm line forte, dużo piję (zioła, woda), unikam słodyczy i ...tyję. Staram się jeść racjonalnie tak jak robiłam to przedtem...sama nie wiem. Niby nie dużo waga wzrosła, ale nawet sam fakt że nie spada nic, zero. Jestem załamana. To nie może być tak, że mięśnie, bo nie biegam siłowo, jest to raczej tempo konwersacyjne. Taki dystans pokonuję w 1,5-2 godziny. Kurcze, co ja robię nie tak??? Zaczynam tracić zapał, załamywać się. Dziewczyny, odezwijcie się, może jakoś się podniosę przy Was. Pozdrawiam. . P.S. Kinga - gratuluję decyzji, trzymam kciuki za udane starania :)

Monia, dziś 10-ty, jesteś? :)

Monia, żyjesz? Hej Kinga :) Przyznaję, chodzi mi po głowie chęć poddania się. Chyba nie chce mi się już udawać, że się odchudzam. Od ok.7 miesięcy niewiele robię by schudnąć... Ale tak sobie myślę, że może ostatnie podejście zrobię. Zostało mi 5 kg, cholerne 5 kg. Muszę ogarnąć plan swojego dnia, jutro pogadam z mamą, może uda mi się załatwić by zostawała z synkiem kiedy ja będę biegała. Muszę ruszyć dupsko bo zaczyna mnie to irytować. Przecież nie chcę nie wiadomo ile chudnąć, zostało mi tak niewiele a ja czuję się jak takie ciele. Obkupiłam się jak diabli, nakupiłam tyle ciuchów, wymieniłam chyba całą garderobę, ale większość ubrań nie leży idealnie. Te 5 kg jest konieczne. We wtorek będę w mieście, jadę doprowadzić się do porządku do fryzjera, wycieniuje te moje włosiska i jakiś balejaż. Czas zadbać o siebie. Wpadnę też do apteki po therm line forte. Monia, podsunęłaś pomysł, przetestuje to na sobie. Ty już to brałaś czy wciąż tylko zostaje to w Twojej głowie jako myśl? Chyba jak nie zacznę konkretnie czegoś robić to zwariuję. Najgorsze że zaparłam się i nie chcę w domu ćwiczyć, leń mnie taki dopadł że coś okropnego. Tzn początkowo miałam plan by zawzięcie co wieczór poskakać przed kompem, ale od soboty młody ma 4 tej zimy anginę, chyba najgorszą. Kaszle wieczorami i wymiotuje, jak tu ćwiczyć kiedy człowiek musi nasłuchiwać czy dziecko się nie dusi...w dzień jakoś odpada bo młody nie da, będzie się kręcił i przeszkadzał. Zła jestem bo mam super niby warunki, męża nie ma, gotuję pod siebie i młodego więc mogę omijać pewne tuczące potrawy. Słodyczy nie powinnam mieć w domu...żyć nie umierać. Ale to tylko teoria, w praktyce zżarłabym konia z kopytami :( Niby waga stoi ale już mnie to złości wszystko, przed chwilą objadłam się ciastkami aż mnie mdli :( Głupia jestem jak diabli. Muszę spróbować ostatni raz, myślę że ten therm line mógłby być dla mnie takim batem nad głową. Zainwestowałam w buty do biegania, na jesień w ciuchy, kurcze no! Jeśli teraz mi się nie uda to poddaję się.

Monia nic wielkiego :) Za 3 tygodnie wraca mój małżonek i chciałabym mu się zaprezentować w nowej lepszej odsłonie ;) Może jakąś bieliznę ładną kupię :))

Ojjj Monia...nie zawstydzę Cię niestety. Od wtorku miałam gościa w domu i nie ćwiczyłam, no i jedzenie inne nieco było. W czwartek, piątek i sobotę objadłam się śmieciami że coś strasznego. Zaczęło się niewinnie. W piątek szły cukierki czekoladowe w ilościach hurtowych, wieczorem paka czipsów, drineczki...rano w sobotę dalej słodycze. W sobotę na kolację zjadłam czipsy, tabliczkę czekolady i dwa deserki takie budyniowe :((( W niedzielę dalej... Jest poniedziałek. Na wadze 76,5kg. Mało tego czuję się fatalnie, boli mnie żołądek, niedobrze mi. No ale wcale się nie dziwię :( Dziś wstałam taka nie do życia. A obiecywałam sobie wczoraj że dziś pobiegam, ale nie dam rady bo zwymiotowałabym chyba po kilku krokach. Wstałam o 6.30, a dopiero po dziesiątej zjadłam delikatne śniadanie. Od dziś koniec, KONIEC!!! Nie można tak...mam 3 tygodnie. Od dziś. Zaczynam od nowa :)

Moniu, jestem i żyję, trwam z Tobą choć jest ten tydzień do d...py. Odezwę się w poniedziałek na pewno, wieczorkiem :) Trzymaj się :)

Hej :) Stopka zaktualizowana. Następny oficjalny pomiar kiedy proponujesz? Za 2 tygodnie? :) No u mnie szału nie ma ale nie jest też źle. Dziś przyszły butki do biegania, pogoda za oknem przepiękna, czas na testy :) Muszę się wybrać niebawem. Zajrzę do Ciebie Moniu wieczorem. Czekam na wieści :)

Ja dzisiaj jednak darowałam sobie ćwiczenia. Muszę pozwolić mięśniom się zregenerować. Po drugie bardzo mało jadłam więc stwierdziłam że nie będę się zbyt obciążać. Rano pozwoliłam sobie na pachnącego tościka, takiego z sandwicza, z żółtym serem i kiełbaską i keczupem...mmmm :) aż się głodna zrobiłam na samo wspomnienie. Drugie śniadanie to spory kawałek makowca i kawa u mamy. Obiad...hmmm złapałam chyba w locie ze 3 łyżki spaghetti, najnormalniej zapomniałam zjeść. Pojechałam z młodym do miasta na drobne zakupy a później na salę zabaw. Nie zabrałam nic do jedzenia tylko wodę. Zapomniałam. Tak po ludzku, a że nie byłam głodna to jakoś łatwo przeszło. Na kolację zjadłam trochę owsianki ze śliwkami. Teraz nie powiem, jestem głodna, ale zaraz pójdę się położyć ;) Daj znać Moniu jak wieczór, wytrwałaś? :)

Monia, ćwiczyłam, ojjj ćwiczyłam :) Ciężko było, myślałam pod koniec że umrę, machałam tymi rękoma jak strach na wróble, bez życia :) Może jutro przerwę zrobię, chociaż nie wiem czy wytrzymam ;) Wkręciłam się i nie chcę zaprzepaścić tego. Ja bieganie odpuściłam jak na razie, ale tylko tymczasowo. Jeszcze w tym tygodniu powinna przyjść uprząż ze smyczą, brakuje mi tylko nowych butów...wciąż poszukuję, buszuję godzinami po tych internetowych sklepach aż oczopląsu dostaje i wodogłowia...niby nie sugeruję się ceną, ale parametrami buta. Nie istotny jest wygląd, ale muszą być zabudowane po bokach bo mam szeroką płetwę i poprzecieram szybko jak siatka będzie. A weź znajdź buty z zabudowanymi skórą bokami...ani saucony, mitzuno, asics...Znalazłam jakieś nike, ale jakoś nie mam przekonania do tej firmy jeśli chodzi o buty biegowe. Jak już coś znajdę to się okazuje że nie na asfalt, jak na asfalt to nie ma mojego rozmiaru...oszaleję. Ale pomału chyba zbliżam się do końca poszukiwań ;) Jak tylko skompletuję wszystko to też ruszę w teren :) Ach to świeże powietrze i widoki :) Odnośnie nie jedzenia po 18ej - mi się udało i od roku nie jadam już później. Oczywiście wiele razy były wyjątki: latem grille, imprezy ze znajomymi, długie wieczory z mężem i paką czipsów ;) Latem też ta godzina była ruchoma bo najczęściej to była 20.00 ale jeśli się chodzi spać o północy to wszystko ok :) Najważniejsze Monia to przyzwyczaić się. Nie jem i koniec. My jemy w domu kolację o 18-ej i później w zasadzie już nikt nie dojada. Młody o 20.00 śpi więc nie szuka jedzenia, czasem mąż ma napady głodu i je ale mnie to już nie rusza. Wprowadzasz nowy nawyk i koniec. Nie jesz i kropka :) Pa :)

Monia, mam kurcze zakwasy w najmniej oczekiwanym miejscu - na plecach :) W sumie to czuję dziś więcej mięśni, ale plecy chyba najmocniej. Fajnie. Dla mnie to przyjemne i ciekawe ćwiczenia, tym bardziej mi się podobają bo trochę urozmaicenia potrzeba co jakiś czas :) Wieczorem na pewno znów je odpalę. Na śniadanko zjadłam dziś owsiankę (płatki+otręby) z rodzynkami i suszonymi śliwkami z mlekiem. Na drugie zjadłam dużą łyżkę tych płatków z jogurtem. Obiad - risotto które zalegało w lodówce. Kolacja - hmmmm....nie wiem jeszcze :) Do tego 2 litry wody i dwie kawy z mlekiem i cukrem.

Monia, ja miałam dziś zjeść na obiad moje delikatne risotto a zjadłam...ruskie pierogi :( Nawet nie zauważyłam kiedy wsunęłam 6 szt. Zajęta byłam a mama podsunęła mi talerz i zupełnie nieświadomie to zjadłam. Porażka. Ale na kolację jajecznica z pieczarkami i papryką na suchej patelni, bez pieczywa. Też zastanawiam się coraz intensywniej nad tym therm line, tylko wciąż zbieram sobie pieniądze na porządne buty do biegania i wciąż gdzieś mi się rozchodzą...właśnie zamówiłam zestaw kremów olay (czas brać się za siebie, w tym roku 30 stuknie :p), maskę do włosów, hennę, no i w końcu te nieszczęsne szelki dla psa i smycz z amortyzatorem do biegania. Marzy mi się jeszcze taki wisior ręcznie robiony...mogę Moniu polecić kobietę która przepiękne rzeczy robi. Jeśli mi się uda to wrzucę link. http://srebrnaagrafka.pl/sklep/tally cudowne sówki robi ta kobieta :) Tak się czaję żeby zamówić tylko na kolory nie umiem się zdecydować :)

Monia DDDDZZZZIIIĘĘĘKKKUUUJJJĘĘĘ!!! :D Właśnie skończyłam kick boxing z Twojego linku :D Jestem mega szczęśliwa i mega zmęczona, zalana potem i śmierdząca :P :) Mega fajne ćwiczenia. Przypomniał mi się pierwszy rok na studiach kiedy właśnie chodziłam do szkółki na kick boxing :) Lecę się wykąpać, pewnie jeszcze tu wrócę :)

Melduję się. Wysłałam męża na tydzień w delegację więc spokój mam ;) Nie będzie walki o komputer :) Zaczynam tydzień walki. Postaram się ostro powalczyć. Rano zjadłam ogromnego tosta z pasztetem, serem żółtym i pieczarkami. Zapiłam to kubkiem kawy. Na obiad mam risotto z kurczakiem i warzywami. Kolacji nie planuję jeszcze ;) W międzyczasie woda, pewnie jakaś pomarańczka wpadnie. Nie mam słodyczy w domu które mogłabym zjeść, więc jestem dobrej myśli ;) Monia, przyznaję się, że coraz częściej chodzi mi po głowie to therm line. Poprzednio nie brałam nic, chciałam bez wspomagaczy schudnąć. Teraz chyba potrzebuję czegoś, jakiegoś wsparcia z zewnątrz. Sama nie wiem. To ponoć się super sprawdza jak się ćwiczy. A co Ty koleżanko droga za kick boxing ćwiczysz? Podpowiadaj mi tu szybko :)

Monia, odezwę się jutro pewnie. Nie mam siły walczyć z mężem o komputer ;) Tym bardzie że dziś trochę pracy mam. Muszę najpierw poszukać stroju klauna... będę robiła za atrakcję wieczoru na balu karnawałowym w szkole ;) Muszę coś szybciutko znaleźć. Jutro, Moniu, jutro się zjawię może na dłużej :)