magduska nie taka zla

dzis zjadlam kajzerke z jogurtem i 8truskawek.mysle co tu zrobic na majowke jechac gdzies czy cos,w czerwcu kupuje ogrodek wiec jak by byl wczesniej to bym majowke tam spedzila hmm,a Wy jakie plany ma ie na dlugi weekend???

i co tu zjesc na sniadanie,ogolnie to nie jestem glodna,jeeeeju takie slonce to ja vlupaki dostaje!!!!

dzien dobryyyy:D no dobra jak gadacie,ze nie uschnie to walczymy!

Prohi mnie sie tez wydaje,ze watek usycha:(

Dzien dobry,ja jeszcze w domku,ale zbieram sie do pracy.wczoraj po tych bulkach,wieczorem po silce zjadlam serek dwie kanapki i wafla ryzowego.bylam na silce: godzina stepu(700kcl),potem 30min wyciskania(200kcl),i10min biezni(100kcl).dzis wlasnie zastanowiam sie co tu zjesc.na dodatek zasnelam o3bo lyklam polopiryne i tak mna rzucalo,a potem mnie rozlozylo i przez ten kaszel i katar zasnac nie moglam:/

Wiec walcze z waga tak jak obiecalam.Dzis bylam zaplacic OC i juz znajoma w biurze mi powiedziala,ze bardzo schudlam.nie wiem czemu ale zamiast powiedziec ze dieta i ze dziennie silownia to ja gadam bzdety o chorobie:/ nie potrafie sie tym nawet pochwalic.

Czesc dziewczynki.ja mam male zamieszanie,tato wyszedl ze szpitala,ja mega przeziebiona,a w weekend tak jak pisalam pojadlam.dzis11.30kajzerka z kurczakiem,13.30kajzerka z kurczakiem16.30bulka pszenna sucha,do tego3soczki z marchewka.

Pojadlam obiadek,oczywiacie w pracy.grzybowa z lanymi kluseczkami i ziemniaki2 marchwka tarta i odronina oszkubanego kuraka,amWy przy ndz?

uuu dziweczyny przy sb zajete,albo odpoczywacie?ja jak zwykle w pracy

ja jestem przeciw. jakimkolwiek suplementom do polykania ...bo nie moge:/ ale z tym chromem to chyba zobacze.

ja to jestem przed okresem i na pocztku w stanie polknac lodowke razem z okablowaniem:/

wczoraj godzina biezni540kcl i wyciskanie 45 min.zjadlam makaron z sosem i6plaskich wafli ryz.dzi zjadlam o maj god 2bulki z zielonym ogorkiem banana,2kruche ciastka i pol kg truskawek(wlasnie wcinam)czy wy tez przy okresie albo przed tak macie?

heloool ale mam humor psem:/ nadszedl ten czas(na szczescie),mam wymarzona menstruacje hehe.to stad te kg do przodu i nerwy,a dzis to juz wogole.mojemu sie oberwalo z mama sie popsztykalam.eh:/

ja zjadlam 6ciastek kruchych(ciekawe ile maja kcl?) i Mamusia rosolek z lanymi kluseczkami mi podrzucila.Okresie przybywaj!:D

Monte to nie zarty ja i rola matki,wystarczy ze macocha jestem w dodatku nie niejlepsza:(

czesc dziewczynki:* wczoraj fitt condition godzina ok400kcl,potem45minwyciskania ok200kcl kolacja uwaga hehe nie makaron chlop kupil mi salatke warzywna ale na sosie majonezowym:/ dzis rano w szitalu u ojca zjadlam dwie bulki z piersi indyka i soczek,teraz bulke z grzybami i keczupem.i teraz ja oczekuje na okres jak na zbawienie:/

Monte mow co ukrywasz w stopce?!

i co Wy na ten paprykarz?

uuuu Prohii jakie mnianiusne rzeczy wpekalasz hehe ja nie mam planow na obiad,zadzw.xo siostty niech cos mi ugotuje

Wczoraj tak sie spieszylam na stepa ijak wpadlam na ten fittt juz bylo osob w cholere i ani jednego stepa.babki uparte i chodza i dobrze,za to poszlam na bierznie i spalilam uwaga...624kcl.potem maszyny tak z200kcl.przyszlam standard makaron z sosem pom i2 wafle ryz plus kefir.rano zszamalam dwiem male bulki z paprykarzem wafle ryz2 i terax 8kruchych ciazteczek i10truskawek.a Wy co tam papalyscie-Prohi aTwoje sniadania znam heh tak jak Ty moje kolacje:) a co na obiad? Monte zrobilas ten test?

helllo panie dzis krotkie rekawki ubrane.ja taaak:D heheh i mimo wszystko baardzo podobam sie sobie.hehe nie w sensie narcystycznym ale patrzac wlustri jestem w stanie powiedziec ze sie sobie podobam,a Wy? Przyszlam do pracy choc na stanowisku jestem od11.ojciec juz po operacji ale nie wiemjak sie udala i sie troche denrwuje,ale zaraz Mamuska tam jedzie.

taka pogoda a ja gnije w pracy ehh:/

z 12listopada a u Ciebie Prohi?

Kasssik trzymam kciukasy i oby robota byla satysfakszion hehe waze abyz zarobic i sie nie narobic i rano idac do roboty miecnz tego radoche,ja uwielbiam swojan prace choc z wyksztalcenia jestem wogole kim innym.heheh ja nerwusek jestem okropny za kolkiem i do lipca mam6pkt i za soba piec stowek mandatu i trzy kolizje jako poszkodowana:/ Bo ja to dziewczyny jestem skorpion wiec hmmm chyba najgorzej mi przypadlo.

Szajka ja dopiero teraz wcinam obiad-ryz z duszonym koko i ziel.ogorem:D siostra do roboty mi przyniosla