Witam.
Jestem na diecie nisko węglowodanowej od 2 miesięcy, efekty bardzo na plus, redukcja wagi -15kg. Pomyślałam, że podzielę się wiedzą.
Czytajcie i wyciągajcie wnioski dla siebie.
http://nowadebata.pl/2011/11/18/leniwe-odchudzanie/
http://nowadebata.pl/2011/10/13/buszujacy-w-pszenicy/
Polecam wszystkie artykuły z działu "Odżywianie i zdrowie" z tej strony,
bardzo dużo informacji kluczowych dla zrozumienia mechanizmów powstawania otyłości i redukcji wagi.
Pozdrawiam.