luna501

Saba, dzięki temu zaliczyłaś 1000 ;) a Adaś to fajny gość;)

Saba, wiem, że jest zdrowe ale ja sobie tak wymyśliłam, że mięso powoli będę wprowadzać w trzecim miesiącu brania adasia ;) W sumie to bardzo dobrze czuję się teraz jak jem same owoce i warzywa. A maluszek niedługo Ci podrośnie to z wyjazdem nie będzie problemu ;) ja mam w miarę blisko bo 60km pod granice słowacką i często tam jezdzimy.

A pogoda też u mnie kiepska i zimno jest :( Pozdrawiam ;)

Hej dziewczyny ;) Saba, pytałam o to samo kilka dni temu ale nikt się nie pochwalił ;) ja właśnie gotuje bigos na wyjazd w góry, tam pewnie będzie grill, kiełbaski, karczek itd odkąd biorę adasia to w ogóle nie piję alkoholu i nie robię przerwy na majowke bo jak wypije piwko to i kiełbaski zjem, a później to już nie będę się kontrolować. Nie wiem jak Wam ale mi po alkoholu włącza się ssanie w żołądku ;)

Hej dziewczyny ;) Gazela mnie też boli głowa i to od wczoraj. Wzięłam tabletke bo adasia biorę o 12 dopiero. Pogoda piękna jest. Jedziecie gdzieś na długi weekend od 1 maja? Ja wybieram się w góry bo tata ma tam domek i może troszkę się rozruszam w końcu ;)

Bibab, ja niestety nie wiem co to sibutril :( Doświadczenie mam tylko z meridią i adasiem więc nie pomogę niestety. Miłego popołudnia wszystkim, lecę po syna do szkoły i jedziemy nad jezioro ;)

Hej dziewczyny ;) ale się porobiło... Mam nadzieję, że picia odda kasę i już nikogo tu nikt nie oszuka. Spokojnego dnia ;)

Spróbuj Saba, ja wypijam min 3l wody, 4 kawy, herbaty czerwone i zielone ;)

Agawa to chyba poczytalaś za mało skoro nie wiesz ;) hamuje głód, mniej jemy i chudniemy ;) Dziewczyny, byłam zrobić badania i w środę będę miała wyniki. Myślę, że wszystko jest ok ;)

Lala jak masz przestoje to lepiej się mierzyć, a nie ważyć. Waga czasem stoi, a centymetry lecą ;)

Proszę bardzo ;) nie wiem czy Ci zasmakuje, niektórzy dodają troszkę miodu. Ja tam lubię taki kwaskowy ;)

Super vilemo85 ;) fajnie, że coraz nas więcej ;)

Do dużego sloika wlewam 1,5 l letniej przygotowanej wody, rozpuszczam w niej 3/4 szklanki cukru, dodaję ok 1 kg pokrojonych że skorkami i ogryzkami jabłka i przykrywam sloik gaza. Odstawic w ciepłe miejsce na 2 tygodnie, później przecedzic i przelać do butelek. Trzymać w lodówce, można kilka tygodni. Jak zalejemy jabłka to muszą być przykryte wodą inaczej splesnieja. To tyle ;) sorki za błędy ale pisze z tel bo syn zasiadł do kompa ;)

Hej dziewczyny, miłego dnia Wam życzę ;) Ja już po kawce, zaraz będę dziecko budzić do szkoły. lala6920 ja piję ocet jabłkowy ale musi być z naturalnej fermentacji nie jakiś spirytusowy. Piję na czczo i przed pójściem spać, na szklankę letniej wody 2 łyżki octu. Saba77 dziś masz wielki dzień z tego co zrozumiałam ;)

lili, ja też pierwszy raz i to od dzisiaj ;) ja w ciąży przytyłam 24kg... Pózniej samo spadło w ciągu pół roku. To były czasy ech...

Karen102 może to po prostu dlatego, że mniej jemy i dostarczamy mniej kalorii... Ważne, że kg spadają ;) ale zrobiło się zamieszanie z oszustami, dziwne były tak szybkie spadki wagi rudej... Doczytałam, że Adika nie mogą brać osoby z nadczynnością (ja mam niedoczynność ;) )

Efektem ubocznym jest tylko to, że ciągle mi zimno ;) U mnie piękne słoneczko za oknem aż chce się żyć i... zrzucać balast ;)

Po Adasiu czuję się normalnie ;) nie mam powera, piję dużo kawy bo jestem śpiąca. Badania robię często i są dobre, z sercem nie mam problemów ;) ale apetyt mam dużo mniejszy. Kiedyś ok 5 lat temu zamówiłam Adasia w necie i dostałam coś w rodzaju wit.C... Chciałabym zrzucić jeszcze min. 10kg... Długa droga ale uparta jestem ;)