agazgaga

Veruna sto lat sto lat niech zyje żyje nam.... Kochana wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i 5 z przodu. ... Dziewczyny dzisiaj ponoć pączki nie mają kalorii hehe

Dziewczyny nie róbcie tego sernika wyszła z tego sucha gąbka blle będzie jadł pies i to nie wiem czy ruszy fuj fuj fuj

Zrobiłam ekspresowy masaz bańka bo jestem już spiąca 10 minut to chyba krótko nie? ale powiem wam że dziś dałam dużoooo oliwy i nie bolała no może jedynie w wewnetrznej stronie ud gdzie mam tego dziadostwa najwięcejale wtedy dociskałam bardziej banke do nogi i nie było tak źle . kurcze ciężko robić to z tyłu. dziewczyny ile powinien trwać taki masaż? Jak już się wprawię oczywiście

Lajtowo jak potrzebujesz rób wolne regeneracja jest bardzo ważna . Czanka Eliza wy już nie macie co gubić tylko się rzeźbić więc możecie więcej pofolgować nam pozostaje marchewka hehe .. Ktos ma ochotę wysłać mi już zdjęcia to prosze bardzo ja wysyłam w niedzielę. lajtowo twojego maila nie mam Mój niki_ta@poczta.fm

Dziewczyny Jilian ma nowy trening? kurde nie moge wkleic linka :-( one week shred kurde no! Ja jestem po siłowni nie wiem dlaczego jak ćwiczę górne partie to przy cardio mam masakreęa jak ćwicze dolne to moge biegać i biegać. Sernik w piecu ale nie wiem co z tego wyjdzie pierwszy raz robie taki szybki sernik nie wiem jakim cudem on ma urosnąć :-). Dzisiaj robiłam brzuszki na ławeczce skośnej bardziej bolały mnie nogi niż brzuch hehe. Jakaś laska dzis pod okiem trenera robiła krate na brzuchu ale ją wymęczył jakie ćwiczenia niektóre tylko z gumą w na macie w dwie osoby ale fajne na skośne na drązku robiła muśze kiedys spróbować :-) Ta laska co wam pisałam chyba chłopa przychodzi pilnować bo obsciskują się przy każdej okazji i cały czas się odwraca na chłopów. Nie wiem dlaczego ci faceci tak na mnie się tam gapią kurcze może robię jakąś głupią minę albo co? A jak łapię za hantle to wogóle jakby ufo zobaczyli hehe. Dzisiaj pytałam gościa ile jeszcze serii robi na triceps bo potrzebowałam hantelki a on że już skończył ale czy ja napewno to chcę hahahaha. jutro nie ide postaram się coś poćwiczyć w domu najprawdopodobniej sam brzuch jakieś propozycję treningów na brzuch?

ale żeście nabazgroliły hehe. Wikia wiem o gazetce już mam w kiosku zamówioną :-D foty robię w niedzielę 2 marca i wtedy wyślę bo w sobote mam na rano do psychologa więc nie zdąże. Paczków jutro nie jem będę dziś w nocy piekła sernik kupiłam ten ser w kauflandzie po 3,99 za 500g. Zaraz zmykam na siłownie jak wrócę to nadrobię pisanie jak ciacho bedzie w piekarniku :-D

o wy myślicie? Jest taka jedna laska która przychodzi umalowana w rozpuszczonych włosach i chodzi po bieżni pół godziny

A i wiecie co bo tam na bieżniach biega kilka osób a większość chodzi w szybkim tempie pod górkę i tak się zastanawiam czy efekty są te same? Miałam zapytać trenera alepocił się na "schodach" i nie chciałam mu przeszkadzać ale c

jestem po siłce moje nogi dostały dziś po d***e :-D siedzę i je czuje ojojoj nie chce mi się masować jutro rano się pomasuje.

ale mi dziwnie jak nie widze pomarańczka hehe

Veruna zjem 5 szt za każdą po jednym hehe. Lecę szykowac się na siłownie ale mi się dziś nie chce spać bym się położyła pewnie jakbym miała ćwiczyć dziś w domu to bym odpuściła :-)

darcia ja brałam w ciązy clemastin i apap oczywiście , miód czosnek, lipa, maliny i syrop z cebuli

nie taka znowu nowa ja nie chce łazić od jednego do drugiego w ppp bylismy juz dawno umówieni, termin w celestynie mamy na październik więc bedzie miał diagnozę chce tylko pójśc do drugiego bo mam wątpliwości co do tej psycholog z ppp chciałabym mieć jakieś porównanie i tyle. z dzieckiem chcę pracować już teraz jak najbardziej i zresztą pracuję dzięki waszym radą. Ta psycholog pokazała mi inne metody ale tez mnie zastanawia bo kazała pozwalać na takie zabawy które go wyłączają typu wrzucanie kamyczków do butelki itd argumentując że on tego potrzebuje tymczasem wy radziłyście mi co innego . A Prodeste jest też na NFZ czy tylko prywatnie? bo w tej chcwili mnie nie stać żeby dac 1000zł za diagnoze i do tego mamy 250km benzyna to dodatkowy duży w tej chwili dla mnie koszt. Widziałam w ppp pokój ze wczesnym wspomaganiem rozwoju ale ta psycholog nam nic nie powiedziała że możemy skorzystać. Na logopede jeszcze czekamy w ppp

Czanka ale ty byłaś aż 8 godzin! ja myslałam że na godzinkę dwie no ale tak przynajmniej mają na kilka dni darmowych pracowników. Dostaniesz te prace bo jesteś dobra :-) Ja na tej diecie własnie spróbuje jeśc ten chleb z ziaren tylko kurcze nie wiem co z owsianką :-( ale musze chociaż przez tydzień spróbować :-(

Plamiasty a co to jest WWR? Mamy termin do Celestyna na 7 października, My byliśmy u psycholog z ppp ale chce jeszcze iśc do jednej juz jestesmy umwóieni na wizytę chcę posłuchać dwóch opinii bo przespałam się z tym wszystkim i nie zgadzam się z tym że moje dziecko nic nie rozumie bo jak mówię do niego chodż się kąpać to wstaje i biegnie do łazienki jak mówię idziemy na spacer to biegnie po buty, jak mówię wstań wstaje siada itd więc kurcze musi mnie rozumieć prawda? Psycholog twierdzi że on rzumie pojedyńcze wyrazy i to tylko trochę a zdań już nie :-( Nasladował po niej jak lepili plastelinę , jak wtykała patyczki on to też robił. Dała mu puzle i drewniane to dopasowywał kształty i pokazał gdzie kółko, kwadrat itd tylko kiedy poprosiła żeby podał kółko to nie wiedział co ma zrobić :-( ale jak bawił się plastelina i powiedziała daj mi to dał mam mętlik w głowie bo mi się wydawało że ma małe niedociągnięcia a ona uważa że jest mocno atystyczny. Kazał mi robic zdjęcia miejsc do których idziemy i mu wcześniej pokazywać ale on się nie boi nigdzie ze mna chodzić jest zachwycony jak wychodzimy z domu. Dała nam rózne ćwiczenia do wykonania mamy ćwiczyć przez miesiąc, że niby go rozprasza jak jest dużo rzeczy na obrazku ale mi on pokazuje wszystko ładnie nawet jak jest dużo rzeczy chociaż faktycznie jak mąż powiedział przełóż patyczki do pudełka to stał i patrzył a jak pokazał palcem to odrazu zrobił. Oczywiscie diagnozować bedziemy w Celestynie ale dla mnie jedna opiniia to trochę mało tym bardziej że jest to pierwsza taka opinia do tej pory mówili mi że to tylko zaburzenia . A macie namiary jeszcze na jakiś ośrodek który diagnozuje? Może było by szybciej niż październik. Mieszkam w okolicach J. Góry T psycholog z ppp nie wydaje opinii oni moga wydać tylko na rządanie szkoły :-( także to co sobie zapisywała a napisała chyba ze 4 strony A4 to ma tylko dla siebie

haha Eliza ja tez się nie ścigam :-) . Ale mi było cięzko w pracy bez was hihi. Ja tez mam rozpiske tej hybrydy kiedys zaczęłam ale nie skończyłam :-P Eliza chyba nawet miałyśmy robic razem hihi. Veruna jesteś na niebiesko udało się super gratuluję ci serdecznie. jasne że zdjęcia mogą poczekać do weekendu u mnie też czekają bo po pierwsze mam @ po drugie też z rana w tygodniu nie mam jak :-) Czanka daj znac jak poszło bo nie usiedze Postanowiłam pójśc jeszcze do jednego psychologa z mały w sobotę mamy wizytę chcę znać dwie opinie bo nie zgadzam się co do wszystkiego co powiedziała tamta w ośrodku mamy termin na 7 października więc do diagnozy daleko a na jednej opinii nie będę bazować!! Dzis znajoma kupiła mi chlebek bezglutenoway ale jaki :-) same ziarna słonecznik dynia siemie itd i to wszystko połączone jest białkiem jajka więc zero zbóż glutenu itd tylko nie wiem czy będzie smaczny chcę spróbowac diety bezglutenowej może pomorze na moje zaparcia tylko że jutro jem pierogi ruskie domowej roboty wiem wiem nie wolno ale nie jadłam już chyba rok zjem tylko kilka sztuk bo kocham pierogi i nie odpuszcze hehe

ooo Eliza dziś mnie wyprzedziłaś hehe

Darcia gratuluje i wszystkiego dobrego i zdrówka dla Igorka

a ja już nie mam złudzeń , po wizycie u psychologa która powiedziała że mi się wydaję że on duzo rozumie i a tak naprawdę prawie wcale nie rozumie, że mowa dla niego to chińszczyzna i wogóle przekreśliła całą moją nadzieję że jednak jest zdrowy. To co wydawało mi się że jest dobre okazuje się bez znaczenia To że zaczoł mówic mama że pokazuje paluszkiem przy tym wszystkim co mi powiedziała jest niczym czyli cos co jest wypracowane a nie przyszło z naturalnym rozwojem idzie wychwycic . Spedziła z nim trzy godziny (i tak powiedziała że mało następna wizyta za miesiąc) moje dziecko nigdy z nikim tak nie współpracowało jak z nią a tu taki kubeł wody dla mnie. Do tego ma mocna zaburzoną koordynację ruchową. Ta psycholog prowadzi terapie z dziecmi z autyzmem jednak podkresla że ona nie ma prawa do diagnozy ale nie zostawiła mi złudzeń okazuje się że on mnie nie rozumie tak jak mi się wydaję bo wiele rzeczy jak mu cos mówię to sugeruje swoim zachowaniem stąd on wie o co mi chodzi nie ze słów :-( Czekamy na termin w Mikoszowie (diagnozuja tam autyzm)

Lajtowo nie ćwicz tyle bo mi wstyd :-P

Wikia dawaj jeszcze kakao na folie połóż ręcznik a najlepiej zawiń się kocem póżniej serum przed maską zrób porządny piling ja robiłam solą morską i na pewno będą efekty moje nogi były na to świtnym dowodem w lecie prawie nie było widac gołym okiem celulitu teraz jak przestała to wrócił ale tak to maska jest rewelacyjna

Czanka to super praca :-) na pewno ci się uda. Lajtowo ja wiem że to nie jest ostateczna diagnoza ona zreszta mówiła że nie ma uprawnien do diagnozy dlatego mamy jechać do ośrodka w Mikoszowie tam diagnozują zdiagnozowac może tylko psychiatra i neurolog u neurologa byliśmy napięcie mięsniowe ma w porządku został nam już tylko psychiatra i logopeda w tym ośrodku bedą wszyscy specjaliści naraz i tam powinnismy już dostać diagnozę. Ta psycholog u której byliśmy pracuje z dziećmi autystycznymi ale diagnozy wydać nie może . Mam nadzieję że jednak bedzie innaczej choć wiem że muszę przygotowac się na tę gorszą wersję boli mnie tylko to że to taka choroba która czyni człowieka (dziecko) nieszczęśliwym w naszym świecie:-(. Dam radę wiem że musze dać ale ja to ja a dziecko niestety czuje się zagubione eh Czanka nie przejmuj się tym piwem dzięki twojemu wpisowi też właśnie otworzyłam a co mi tam jedno wypiję żeby mi się lepiej spało nie chce znowu brać prochów, aż mnie nogi bolą tak ze mnie stres schodzi. dzis robie wolne jutro idę na siłownie i zrobie masaz wyzyję się przy cardio dzisiaj muszę odpocząć. Dziękuję wam dziewczyny za wsparcie to naprawdę dla mnie dużo znaczy :-) NO to dziś sobie poryczę a jutro spinam poślady dziecko potrzebuje kogos kto go poprowadzi a nie beksy a matka potrzebuje endorfin także laski spinamy poślady i ćwiczymy (od jutra) :-)

Dziewczyny krcze na której stronie wrzucałam wam przepis na sernik?? No nie moge znaleźć :-( a nie zapisało mi w zakładkach :-( znalazłam serek 0% jest w biedronce i w kauflandzie zrobiła bym

Czanka trzymam kciuki :-)

ale napisałam hehe konfort hehe