Chika87

witam!!! to znowu ja po dosc dlugiej nieobecnosci :/ :/ :/ pisze od razu jak mam dostep do netu.......ostatnio wydarzylo sie wiele rzecze o ktorych chcialbym jak najszybciej zapomniec.....miedzy innymi rozstalam sie ze swoim chlopakiem.....ale nie bede marudzic... dalo mi to jeszcze wieksza mobilizacje,zeby schudnąć i zaczac robic ze soba cos pozytywnego.........jak to sie mowi nie ma tego złego co by na dobre nie wyszlo i sztuka polega na tym ,zeby sie nie lamac i wyciagac dobre wnioski.....dzis chyba z godzine skaklam na skakance,wczoraj jak głupia jezdzilam na rowerze..ale dzieki temu jakos latwiej jest mi rozladowac emocje...... dziewczyny ja wiem,ze to nie jest odpowiedni topic,ale wierzycie w horoskopy i znaki zodiaku jesli chodzi w wyborze faceta?? a i bedziemy robic tabelke jak narazie nie ma *aishy*?? pozdrawiam

czesc dziewczyny!!!! ja dzis jakos wyjatkowo zla i smutna .......mimo,ze dzis skonczylam juz ostatecznie zmagania maturalne:(( polski zdalam ,ale nie na tyle na ile chcialam,.........ale i tak jestem dumna ,bo ani razu sie nie zacielam .....:) ze slodkosciami juz jutro sie zegnam,bo to jest moja zguba margo37----->ja widze,ze ci ciagnie do podobnego jedzonka :) ta dieta optymalna mi tez calkiem pasuje,podobna bardzo do diety Athinsa jak nie taka sama:) bardzo ciesze sie ,ze jest ten topic mam nadzieje ,ze nawet jak bedzie juz wazyc tyle ile chcemy to bedziemy sie wspierac:) buziolki

witam!!!!!!! juz po angieleskim,zdalam:) teraz tylko polski............ stresowalam sie bardzo,ale nie bylo tak zle...... ciesze sie bardzo,ze mam to juz za soba:) troszke pogrzeszlylam ostatnimi czasy,a juz byla tak dobrze,wszystko przez stresy......powinnam dostac nobla za stwarzanie sobie problemow;/ w sumie nie wiem czy powinnam pisac ,bo raczej nie mam sie czym chwalic......ale dla mnie to i tak jest juz sukces,bo juz leci 3 tydzien jak udaje mi sie wygrywac z moja bulimia:) choc czasem bywa naprawde bardzo ciezko...........powoli wracam do siebie.budze sie jakby ze snu... jesli chodzi o mnie to jako dziecko zawsze bylam w miare chuda,problem przyszedl w liceum.......nagle przytylam calkiem sporo....... ...pozniej przed swoja osiemnastka sie zmobilizowalam i w miesiac schudlam prawie 10 kg....i wygladalam calkiem przyzwoicicie....i ta sie balam,zeby nie wrocic do swojej wagi ,ze wpadalam w bulimie:/ i od wrzesnia moja waga caly czas sie bardzo wahala i przybywala...... teraz ja mysle o tym wszystkim to chyba moje kg zawdzieczam temu,ze nie jadlam miesa ,przez co mialam straszliwe wahania cukru w organizmie ,bo moja dieta opierala sie praktycznie tylko na weglowodanach...i nie chodzilo,ze bylam wegeterianka poprostu wmowilam sobie ,ze zle sie czuje po miesie ....ze jest nie zdrowe ,ze tuczy......teraz juz wiem ,ze jest calkiem na odwrot,ale czasem potrzba czasu ,ze zmienic przyzwyczajenia...i wybic z glowki glupoty. ale przestrzegam przed podobnymi pomyslami.....:) ok troszke zmienie temat ,bo stypic zaczelam:) mam nadzieje,ze nie napisalam zbytnich glupot,bo dzis mialam za duzo wrazen:) moj Skarb ma jutro urodziny,a ja nawet ni mam jeszce prezentu jutro bede musiala cos myslec :) buziaczki dla wszystkich dzieczyny.....

czesc dziewczyny!!!!! ja za tydzien dopiero,bede po maturkach brzoskinka gratulacje:)) wczoraj skonczylam prace do konca i naprzemian ucze sie jej i powtarzam słowka z ang:)i gigamax na pamiec lykam:) a teraz przerwe zrobilam ,bo co za duzo to niezdrowo:)) ja dostalm zdjecia od Kocii tylko ,a prawie wszystkim dziewczyna wysylalam ;/ jak cos to moj mejl justka-87@o2.pl ja tez jestem przed okres,wiec nastepnym razem poddam sie mierzeniu i wazeniu,bo nie chce sie chwilowo oslabiac..... buziaczki

witam !!!! ja osatnio robie wszystko,zeby sie nie uczyc....a jeszcze ustne mnie czekaja......i chyba dzis zrobie dzien edukacji.:) brzoskwinka1987--->>>>myslalam,ze tylko ja jestem przesadna:)) ja od studniowki nic ,a nic nie robilam z wlosami i juz nie moge na siebie patrzec........i nie wiem czy wytrzymam ,zeby nic nie zrobic z wlosami tam mi zszedl balejaz,ze mam swoj prawie naturalny kolor co mi sie nie zdazylo od 3lat,ale ja wole siebie w troche ciemniejszych:):) Wczoraj jeszcze dorwalam w domku ciekawa ksiazke Tombaka \'\'droga do zdrowia\'\'i sobie czytam. Wogole facet bardzo madrze pisze i jak sie go czyta to odrazu chce sie przestac jesc wszystkie niezdrowe rzezcy reczy w tym bialy nabial,cukier,tluszce ......wrecze nawet zacheca do glodowki...mnie od zawsze ciekawily takie tematy diet,oczyszczania organizmu,postow. Ostatnio korcila mnie glodowka,jestem bardzo za,ale chyba narazie jescze nie gotowa:( :( bo wiem ,ze jak to sie przeprowadzi nieumiejetnie to moze przyniesc wiecej szkody niz pozytku.....a zemnie barzdo lwy jest uczestnik,wiec nie wiem czy dam rade:( za to podziwaim aishe,ze daje rade:) :) :) *aisha*-->>ja mam pytanko bo probowlam sie doczytac ,ale nie znalazalam w topiku,ile trwala Twoja pierwsza glodowkai jak dlugo sie do niej przygotowywalas?? buziaczki dla wszystkich dziewczyn

witam !!!!!!!!! ale sobie dzis dlugo pospalam :):) :) wczorajszy dzien byl bardzo pechowy,ale naszczescie dzis juz jest nowy:) ja wczoraj tak sie naczytalam o diecie kapuscianej,ze ja musialam zupke ugotowac i musze przyznac ,ze calkeim dobra:):) zobaczymy ile wytrzymam :) teraz juz sie nie staram schudnac na sile jak to zawsze mialam w zwyczaju,bo zawsze im bardziej chcialam tym bardziej mi nie wychodzilo......teraz nawet jak zjem cos co raczej nie powinnam to wmawiam sobie ,ze przez to nie przytyje:) buziaczki zycze milego dzionka

uppppppppppps troszke nie wyszly moje kwiatki,ale mialam szczere checi:) :) :)

witam ponownie!!!!!!!!! własnie wrocilam do domku i odrazu pisze :) :) :) JEJKU DZIEWCZYNY,ALE WY JESTESCIE KOCHANE!!!!!!! NAWET NIE WIECIE JAK MI MILO ZNOWU TU Z wAMI BYC ........AZ MI SIE CIEPLO NA SERCU ZROBILO:)!!!!!!! NAPRAWDE DZIEKUJE ZA MILE SLOWA.......... brzoskwinka1987-->ja chetnie wezme sie solidnie za siebie po maturach ustnych napisz tylko kiedy Ci sie koncza.:) buziaczki ide spiochac

pobudka kochane:) :) :) szkoda takiego pieknego dnia na spanie:) wczoraj nie nie pisalam wieczorkiem(a bardzo chcialam zobaczyc co tu sie dzieje),bo ogladalam mecz ze znajomymi,choc szczerze to ja za pilka nozna nie przepadam,no ale wiem jaki byl wynik:) wogole dzieki tej diecie jakas bardziej zywsza jestem ,czasem sie tylko musze zmuszac,bo slabo mi sie robi...... moja rodzinka sie cieszy ,bo przynajmniej nie wyzywam sie na nich z ranca jak zawsze :) :) Boze i jestem w szoku ,bo moja mam przed chwila powiedzila,ze laska sie ze mnie robi,co u niej naprawde rzadko sie zdarza.... wstalm z rano bo zaraz ide zkolezanko na ranny jogging,polaczony z marszem ,bo cienki bolek narazie jeszcze ze mnie:) buziaczki i pozdrawiam

witam kochane!!!! ja juz po rannym bieganiu :) :) :) i odrazu sczesliwsza:) smerfetko 21--->> w 100% popieram majjjje ,wlasniee jak uprawia sie sport na poczatku to wrazenie jest takie jakby sie nic nie chudlo ,a wrecz przeciwnie .......ja zawzse czuje sie taka nabita.......ale trzeba wytrzymac ten moment ........bo pozniej waga spada i to calkiem ladnie.......najwazniejsze to to by na pcztku nie robic zbyt silowych sportow ,bo to bardziej rozbudowuje i rzezby sie miesnie ,niz spala tluszczyk.......wiec glowka do gory i troszke musimy sie pomeczyc :) :) :) dziewczyny a co ze spalaczami uzywacie jakis?? albo uzywalyscie,bo jakos ten watek ucichl?? pozdrawiam

czesc dziewczyny!!! dop wrocilam do domku i od razu pisze,az milo sie czyta ten temat i Wasze posty obiecalam ze podam swoje wymiary wczoraj,wiec to robie tak jak wiekszosc tez chcialabym zrzucic jeszcze 10kg...... waga-69wreszcie ponizej70 biust-100 talia-79 biodra-98 i dzis sie okozalo ,ze od wtorku zrzucilam 4 :) przezszlam na kopenhadzka,ale troszke ja zmodyfikowlam po swojemu ,bo z 1 kawka dziennie to ja nie wytrzymam zazwyczaj.....i takie tam male grzeszki,ale dozwolone ,wiec jest ok:)) te 4 kg zmotywowaly mnie do jeszce wiekszego dzialania:) nie wspomninajac o zdjeciach modelek ,ktore ogladalam wczoraj do pozna......dzis juz zrobilam 3serie Abs na brzuchala na nozki mi sie sciagnela i mam zamiar sie jeszcze troche powyginac zanim zasne:)) buziaczki