bk110

o qurcze.... zapomniałam dzisiaj o grzance na śniadanie :-( hym.... a przed chwilą zjadłam wstrętny szpinak beeeeeee trudno najwyżej dieta nie będzie taka restrykcyjna jak podają :-(

asica ja mam poroblem bo góre mam szczupłą biust przy odchiudzaniu mi spada bardzo :-( a biodra i przede wszystkim nogi nie chcą :-( zawsze chciałam mieć ładne nogi ale widać nie jest mi to pisane mogę zapomnieć o mini

dziewczyny dacie radę ja tez dam rade dziś trzeci dzień kopenhaskiej szkoda, że nie ma metody w tydzień 20 kg mniej ;-) hihihihi no ale skoro całe życie sie pracowało na swojoe ciałko (bo jestem gruba od 4 roku życia) to teraz trzeba sie trochę napracować aby to zgubić mam nadzieję, że nie będzie to trwało 30 lat ;-)

asica widać widać jedno zdjęcie na którym widać bardzo nie chciało mi sie wkleić :-( no ale z domu wyślę Wam fotkę na której ważę 85 tez tej wagi nie widać dlatego nie chce szaleć i 70 mi wystarczy ;-) poniżej to mi kości wystają na biodrach ;-)

ja mam w domu ale o 22 to ja jestem już padnieta musze wstać przed 5 nie mam siły długo siedzieć a jeszcze z moim kochaniem muszę porozmawiać :-)

Hej gaduły :-) nocne marki z Was ja w ciagu dnia sama na forum a Wy trajkoczecie w nocy oj nieładnie nieładnie :-) biorę sie za szukanie moich fotek :-) zaraz coś wrzuce na forum mam fotki aktualne czyli przed mam jedną sprzed dwóch lat ale gdzies w domu na płycie i musze jej poszukać ważyłam wtedy 85 (jakie to piękne czasy były) chyba poszukam najgorszej hihihihi bezie mnie straszyć tak jakj meguni mnie motywują :-) całuski dla Was wszystkich i życze wytrwałości w dzisiejszej diecie

prawie seta :-) fajna z Ciebie babka :-) ja jutro wkleję swoje ;-)

trzynastko a żałuj :-) zdjecia mobilizują jak diabli powiem Ci tylko,że megunia teraz to taka laska, ze ja sie nie dziwię, że mąż zazdrosny

anka myślę, ze znajdziesz dla mnie motywacją jest jak widzę efekty i jak mam coś do robienie wtedy czas szybko leci teraz egzaminy przed mną więc moze się uda ;-) a megunia naprawdę wygląda rewelacyjnie!

powiem Wam tylko tyle ... megunia wyglada fantastycznie!!!!!!!!! zmotywowała mnie, że hej!

trzynastka to teraz parapetówa :-) \\_/ :-) meguniu wysłałam Ci maila z mojego firmowego konta jednak nadal nie mogę nic otworzyć :-(

meguniu nie wiem dlaczego ale mi sie nie otwierają :-( a nigdy do tej pory nie miałam kłopotów z tą stroną mozesz przesać mi na maila :-) zawsze to jakaś motywacja dla mnie ;-)

witam meguniu ja bym chciała zobaczyć Twoje zdjecia :-) bo zdjecia mateuszka mi się nie otwierają :-( niestety

Witam jestem z siebie dumna udało mi się wytrwać pierwszy dzień na kopenhaskiej :-)

O.M.G. WSZYSTKIEGO NAJ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! spełnienia marzeń i czego tylko zapragniesz

megunia moze tak poprostu 1500kcal?

megunia wielkie gratki Twój upragniony wynik jest już tuż tuz :-) to super! :-) cieszę sie z tego niezmiernie :-)

to ja też poproszę jakby udało Ci się coś takiego znaleść to bylabym baaardzo zainteresowana mam problemy z hormonami miałam 4 lata temu operację tarczycy i do tej pory nie udało mi się unormować a chciałabym naprawdę zrzucić te kg tylko wola słaba ;-(

hej witam w ten nareszcie słoneczny poranek :-) dziś po raz kolejny zaczynam i mam nadzieję ze sie uda waga poszła w kat (nie waże sie do zakończenia) rano na śniadanko kawka jajeczka i pomidorek na obiadek przygotowane mięsko i sąłata również jeszcze tylko cytrynę kupię ;-) mam wrażenie ze się uda :-) trzymajciue za mnie kciuki tak jak ja trzymam za Was i prosze nie zapominajcie o mnie

hej padnieta dałam plamę jutro znów zaczynam od poczatku :-( nie mam juz sił gratulacje dla wszystkich i serdecznie witam nowe osoby jutro z pracy bardziej się poudzielam całuski

dziewczyny przede wszystkim trzeba lubić siebie a jeśli inni coś złego mówią...to oni mają problem nie Ty schudnąć musimy dla siebie nie dla innych! dla naszego zdrowia i przyjemności!

witam ja na razie tabelki nie będę poprawiac bo musiałabym wrócić do stanu wyjąsiowego :-( nestety 4 kg do przodu straszne dzisiaj zaczęłam kopenhaska ale juz ją złamałam płakac mi sie chce jutro zacznę od nowa trzymajcie za mnie kciuki i na razie nie zmieniajmy nic w tablece przy moejj pozycji please głupio by mi było mieć trzy cyfry

wstawiłam te które pamietałam jesli kogoś pominęłam to bardzo rpzepraszam oto odchudzona tabelka nick....................waga...wzrost.....lata....cel......-kg....skąd asica_ 35................ 86.......1,72.......35......65......- 4...Bydgoszcz g. panna młoda......... 98.......1,71......24.......90....- 5....Warszawa megunia..................66........1,70.....21...... 65...- 22...Przasnysz fenka.....................90.......1,64.......22.....60......- 0.....Poznań łendi....................77,8.......1,70......25......60....-2,2(24.04)..Lublin trzynastka..............93.......1,60.......30......69.....- 6.....Warszawa bk110....................96........1,70.......32.....70.....- 5 ..Skierniewice xxxklaudii................68.......1,64........22.......60.....-19...ok.KRAKOWA joancze.................102,5........1,70......26......68.....-6,0...Gdańsk FAT-ka...................94.........1,78.......28......74.....-3.....ok.Łodzi Moniate.................75.........1,58........26......60.....-1....Łódź upadly_aniol............76.........1,66.......20.......55.....-8,5...Skarżysko- Kamienna Wiolettass .............85........1,60........26......60......-8....Gdańsk _prawie_setka_......98.........1,69........25......65......-2,5.....Gdynia O.M.G...............62,7......... 1,66........ 17 .....55kg.....ok 34-warszawa

ja mogę zrobić :-) już sie za to biorę

aha podoba mi sie pomysł z odchudzeniem tabelki nie wszyscy się z nami trzymają razem dlatego proponowałabym aby \"wykreślić\" osoby, których poprostu już nie ma z nami proponuję aby osoby, które chcą być w tabelce zgłasząły sie podejmuję się ja przerobić :-)