brum84

cześć wewe zapraszamy im nas więcej tym lepiej:D oczywiście więcej jeśli chodzi o liczebność osobników;) jak masz ochote wpisz się do tabelki

to może piątki jakby były inne propozycje to piszcie:)

dobre z tą kąpielą vikusia:D uroczyście witam nową koleżankę-->bea41:D cieszę się tym bardziej bo widzę że jesteś w mojej kategorii wagowej;) pozdrawiam dziewczyny do wieczorka

idę się położyć i będę liczyć barany;) może tym razem się uda.... zasnąć

przechodzisz obok grupki chłopaków i zastanawiasz się czy tym razem się uda czy jednak zasłużyłaś na jakiś niewybredny \"komplement\" spotykasz w mieście znajomego który idzie z tobą kawałek i zamaist rozmawiać zastanawiasz się czy on oby na pewno sie nie wstydzi iść z tobą współczujesz mu:Otego wątpliwego zaszczytu kurczę nawet nie wiedziałam że tyle tego jest... a teraz apel do pozostałych dziewczyn z topiku mam nadzieję że wybaczycie mi ten koncert żali:)

no muszę powiedzieć że mnie pocieszyłaś szczupaczka ja też byłabym chyba wniebowzięta gdybym ważyła 70 kilogramów:) no i te topiki o których piszesz też mnie załamują ja nigdy nie zrozumiem kogoś dla kogo życiowym problemem jest waga 56 kilogramów przy 160 cm wzrostu no nie zrozumiem:(ale na to już nic nie poradzę więc sobie tłumaczę że punkt widzenia zależy od punktu siedzenia;)tylko tak się zastanawiam co takie osoby myślą o mnie o osobie która jest naprawdę gruba ale tego to chyba lepiej nie wiedzieć:Otak dla własnej \"spokojności\":)

to fajnie vikusia:D pogratuluj temu swojemu misiakowi;) to się nie dziwię że spać nie możesz z nadmiaru emocji to zawsze tak jest:)przynajmniej ja tak mam jak cos przeżywam a widzę że nie ja jedna:D a teraz poczytam tą twoją dietkę:)

hej zjadlam dzisiaj drożdżówkę :(ale postaram się przynajmniej nie przekroczyć limitu 1000 kcal w ogóle humor nie dopisuje wprost przeciwnie bo dowiedziałam się wczoraj że mama będzie musiała mieć kolejną operację biodra:( (jest po 2 endoprtezach biodrowych)no i są jakieś komplikacje po 4 latach, będzie miała robioną rewizję biodra i wiszące biodro szczerze mówiąc nie brzmi to najlepieji nie mam pojęcia na czym to polega jeśli wiecie coś co to jest to napiszcie proszę bo w internecie nie znalazłam praktycznie nic a to co znalazłam wcale mnie nie uspokoiło:O pozdrawiam was dzieczynki hej

byłam na spacerku pół godziny i dwa razy sobie biegłam trochę;)boże moja kondycja jest naprawdę tragiczna:(ale zamierzam to poprawić skorzystam na tym ja i mój psiak:) a teraz popijam kawkę z miodem

a od dzisiaj znowu zaciskamy pasa:D co nie dziewczyny??;)

super no i o to właśnie chodzi w tym topiku:D ja dzisiaj przyszłam tu może nie wściekła załamana czy z myślą że się poddaję o nie ale bardzo smutna i rozczarowana (waga 96kg ale po tym jak w 5 dni schudłam na amerykańskiej 2,5 kg a potem wróciłam do żarcia to to musiało się tak skończyć) i stał się cud:D dosłownie po przeczytaniu wierszyków wyzwanie to ubranie od razu mi się humor poprawił serdeczne dzięki wyzwanie to ubranie a to dla ciebie

witaj friendka fajnie że jesteś witam w imieniu pozostałych dziewczyn:Djak masz silną wolę i już zaczęłas ćwiczyć(u mnie z tym jak na razie beznadziejnie ale ciiiiiii) to nie ma innej możliwości tym bardziej z nami musi się udać;) vikusia widzę że pożegnanie lata się udało;) a gdzie pozostałe dziewczyny ???????co????????:) koperku mam nadzieję że jesteś z nami trzymam kciuki za ciebie nie poddawaj się:)będzie dobrze u mnie ok z dietką :Dsprawę ćwiczeń przemilczę:Ono i chyba wypiłam dzisiaj z 5 kubków czerwonej herbaty

koperku ty mi sie tu nie załamuj zobaczysz będzie dobrze ja ważę się jutro i podejrzewam że może być więcej jak poprzedno w mojej stopce bo chociaż teraz od kilku dni stosuje dietę to przedtem objadałam się jak świnia:(sorki i mam dla ciebie radę ja nawet w czasach kiedy się ważyłam codziennie robiłam to tylko rano przed śniadaniem bo wiem że niczym nie można się bardziej dobić jak właśnie ważeniem w ciągu dnia :(waga zawsze pokazuje wtedy więcej a tym topikiem to sobie nawet głowy nie zawracaj to jest fizycznie niemożliwe:Dzawsze sobie w takiej sytuacji wyobrażam że nawet ludzie śmiertelnie chorzy np na raka nie chudną aż tyle w tak krótkim czasie a co dopiero człowiek zdrowy wiec to jest na pewno niemożliwe wiem że przykład może niezbyt optymistyczny ale taka jest prawda koper trzymaj się:D

tak się zastanawiam nad kupnem wagi elektronicznej:)bo ta stara ze wskazówka już mi działa na nerwy zależy jak bardzo się ją rozbuja to jest w stanie pokazać kilogram mniej lub więcej a przy odchudzaniu to bardzo ważne żeby pokazywała rzeczywiste a nie \"wybujane\"pomiary;)

to super że jesteś za we dwie będzie łatwiej przekonać inne dziewczyny :Djeśli by miały jakies objekcje;) myślę że taka tabelka to dobry pomysł:)taka zdrowa rywalizacja będzie wstyd nie chudnać;) a z dniem jakby co to poczekamy na propozycje reszty dziewczyn aż wrócą z tych weekendowych wypadów:D

witam dziewczyny z tego co pamiętam to dwie z nas wyjechały na weekend i widzę że się chwilowy zastój zrobił;)... może jestem przewrażliwiona:) u mnie na razie ok trzymam dietkę:)tylko nie ma siły co by mnie do ćwiczeń zaciągnęła:Otragedia tak sobie czytam czasami inne topiki i podpatrzyłam że dziewczyny robią takie tabelki z wagą z jaką startowały, z wagą obecna i taką ile chciałyby ważyć:)mam nadzieję że mnie zrozumiałyście;)co myślicie o tym może zrobiłybyśmy coś takiego również tutaj mogłoby to trochę motywować wyznaczyły byśmy jakiś dzień tygodnia na ważenie i uzupełnianie tej tabelki :)co o tym myślicie bo oczywiście nic na siłę:) jakby ktoś był za to piszcie propozycje dnia tygodnia no i niestety widzę że topik z przepisami nie przetrwa :(szkoda

dziewczyny jakby co założyłam taki topik zobaczymy jak się rozwinie;) http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3307859

ach koper walkę o jędrność skóry to ja już przegrałam:oniestety ale jak macie jakieś ciekawe i dobre pomysły żeby to chociaż trochę zmnienić to piszcie:) witaj Heidi18 jestem w szoku jak ty dałaś rade wytrzymać na kopenhaskiej moje gratulacje:Dja podchodziłam 2 razy i ani raz mi się nie udało:O możesz napisać jakie efekty:)fajnie masz z tym kotkiem też bym chciała ale moja rodzinka jakoś nieszczególnie pozytywnie nastawiona do kotka w domu:( dzisiaj była ta sałatka na obiad co planowałam i ćwiartka arbuza:D a na kolacje to tak myśle może faszerowana cukinia ale za bardzo jeszcze nie wiem jak ją zrobić i czym nafaszerować;)

no ja już też po kawie z miodem:Dpostanowiłam odstawić słodzik bo jak sobie poczytałam na tej stronie którą podała wyzwanie to ubranie to mi się odechciało:Osłodzika myślę że dwie łyżeczki miodu dziennie to nie będzie jakaś okrutna zbrodnia:) -->FiśKa miłego weekendu:)jak ja Ci zazdroszczę:Di przepaszam bo właśnie zauważyłam że cały czas pisałam twój nick z błędem:O -->koper to dobrze że to wyjątek bo już zaczynałam mieć kompleksy;)ja dzisiaj wstałam po 8 a to już wcześnie jak na mnie:( ja też na jutro mam w planie kotlety sojowe -->vikusia gratuluje:Dwiemy pewnie wszystkie jakie to cudowne uczucie mieścić się w coraz mniejsze rzeczy:D dobra teraz uciekam sprzątać bo już chyba 3 dzień planuje i jakoś nie mogę zacząćna obadek będzie sałatka z tuńczyka fasoli czerwonej i makaronu(jakiś fit lubella z mąki pełnoziarnistej nawet całkiem całkiem :)muszę powiedzieć bo trochę się bałam żę będzie nie do zjedzenia

hej właśnie idę na śniadanko planuję jogurt z otrębami :)chyba że po drodze moje plany ulegną zmianie;) miałam też iść na targ po cukinię ale pogoda jakaś nie takawięc nie wiem co wyjdzie z moich planów kurczę koper 5.06 podziwiam:D

w tym nawiasie< >

można wejść na linka tylko trzeba wymazać to co jest w tym nawiasie nie poddaje się:D ale nas rozsiało po całej mapie;) a teraz to już naprawdę idę bo burza teraz u mnie a nie chce z pioruna dostać;) do jutra

wielkopolska jakieś 60 kilometrów od poznania:)

te proporcje to moje tak jakoś w wersji mini tej sałatki mi się nie zdarzyło nigdy robić wiec to dlatego:o:d kotleciki wypróbuje pojutrze bo jutro na obiad sałatka z tuńczuka makaronu i fasoli;)

dzięki:D to w takim razie znikam czytać:)do jutra