behemotka

dzieki zaraz tam ide polukać co i jak :) nadal siedze na wczesniejszych stronach topiku w poszukiwaniu przepisow na sałatki ale na złośc same ciasta wpadają mi w oczy a słodkiego nie wolno [nu nu] :)

Gruby Miś dzięki za wyjasnienie, juz nie będę Cię gnębić. Spróbuje znaleźć stronke i obejrzeć foteczki :) Jacklin moje zęby nie zostały wbite w tynk ino w żarcie :( jak już pisałam za nic dieta nie idzie. Dzieki za podanie stronki ze zdjeciami Grubego Misia Hoga-podaj przepis na te jajka z pomidorem. I wogóle podajcie mi przepisy na brokuły, uwielbiam je ale nie umiem robić nic :( A szpinak to chyba nie dobry co? Uwielbiam też ... kadarke :) podobny smak ma też sophia, może próbowałaś? A co do mojego wieku w twojej tabelce, to troche mnie odmłodzilaś hahaha Akśak- podaj link do tej stronki, ja chętnie się zapisze aby liczyli mi kalorie. Kiedys sama je liczyłam i o dziwo udało mi sie wtedy schudnąć 8 kilo, ale było to liczenie na oko :) choć pomogło o dziwo :P Maxmaro mam skypa jak chcesz wypróbować słuchawki :) może osoba do której dzwonisz poprostu ma wyłaczony głośnik u siebie i dlatego Cie nie słyszy. Ja tak kiedys mialam a wmawiałam osobie dzwoniącej że to jej wina :P hahaha Dorottka jestem jakby co :) Witaj Krupcia, mam nadzieje ze się poznamy niedługo :) maxmaro co masz na deser bo nie doczytałam? ale łapke już podnosze

U mnie pogoda w kratke -raz świeci słońce(teraz) a za chwile tak leje ze świata nie widać. Biegam z mopem co chwila bo mi ślady robią Kawa druga już wypita, teraz siedze i jem marchewke. Ja nie wiem- czy Wy też ciągle coś musicie chrupać? ja chyba mam tasiemca! i jak mam sie odchudzać? ja chyba sobie wmawiam że jestem na diecie :( Wypiłam już dwie kawy, zjadłam 2 jabłka, 3 kanapki suchego chleba z sałatą i pomidorem, wypiłam pół soku marchwiowego i dalej bym jadla. O matko na siebie. Maxmaro dzięki za emaila, super zrobione. Podziwiam talent cóki dla niej Gruby Miś i 3MO po raz kolejny prosze o fotki, więcej nie będę się narzucać Ide chrupać marchewke bo zaraz będzie miękka :P

Już jestem, sniadanie zjedzone, kawke teraz pije i jestem zadowolona bo WEEKEND hurra jutro wolne wkońcu i mozna sobie poleżakować rano :)

nie wymiękam, ale jeszcze jutro pora rano wstać :( jak mi się nie chce wiecie, cieszyłam się że dziś machnęłam 100 kroczków na steperze, a teraz synek wrocił- machnął sobie na raz 450 i poszedł na kolecje no ładnie matke zalamał :P

Chyba jednak powiem Wam dobranoc, kolorowych snów :)

ja tu zaglądam, ale nie wiem czy nie jestem już natrętna haha

Oki maxmaro jutro zęby w ściane za kare, najgorsze że chyba mój żołądek się odzwyczaił od tego śmietnika i boli mnie brzusio. Ide zaraz po herbatke miętową, może pomoże. Oj obżarstwo, obżarstwo :( Co do fotek to brakuje mi 3MO i Grubego Misia.Prosze nadrobic zaległości, a Pani Dorotka proszona o uzupełnienie tabelki z ilością dzieci i kochanków bo brakuje mi danych ;) Ide po herbatke

A ja kurna musze ubierać się w sklepach :( lumpex jest jeden, ale ceny koszmarne. Niestety to nie duże miasto i zero konkurencji. a szkoda bo nieraz coś fajnego można znaleźć i to za tanioche. Wiecie co? ja się wypisuje dziś z topiku :P cały dzień dieta, po pracy czekałam na męża około 1,5 godziny i z głodu nie wytrzymałam i zżarłam hod-doga. Po powrocie do domu dołozyłam sobie fasolke po bretońsku. I już. Teraz mam wyrzuty sumienia i chyba wyłacze teraz kompa i na stepper się wbije spalić te kalorie, ile to będzie kroczków? może rano z niego zleze haha

rewelacja !!!! pogratulować takiej kondycji i pomysłowości :) mam nadzieje że faktycznie wszystko pójdzie mu super bo takie wpadki zawsze mają szczęsliwe zakończenia

Gosik fotki doszły, dzięki bardzo. Sympatyczna babeczka z Ciebie. A co do fotki ze studniówki- to kto jest na tym zdjęciu?

mam jeszcze pytanko- wczoraj dostałam od Was zakaz jedzenia paluszków, a dziś kupiłam sobie suche wafle takie małe okrągłe. Takie same jakie są do przekładania masą. Czy one są dobre do przegryzania, bo nic nie napisali na opakowaniu czy mają jakieś kalorie

No skąd :P ale mój syn miał tak samo dopóki nie wylazł z gimnazjum. Wiecznie nie wiedział co zadane, co przynieść do szkoły i tak dalej. Ciągle wychodziłam z siebie. Teraz wkońcu luzik, tylko trzeba pilnować żeby do szkoły dotarł, choć pod same drzwi go podwoże rano

Jacklyn- nie ma sprawy :P tylko przyjdź to napewno cene ustalimy odpowiednią przy kawce haha Gosik dalej na mojej poczcie hula tylko wiatr, nic nie dostałam :( Jacklyn do Ciebie doszly fotki od Gosi?

czy to jest ta dieta kopenhaska? : http://www.poradnia2.ids.bielsko.pl/dieta.html ja bym była głodna jak cholerka, no i skąd ja wezme befsztyk i chudą rybę? i kto mi to doniesie w godzinach pracy? widzicie mam same przeciw, nie moge się dołączyć. Kurna a tak ciekawie brzmi wszystko. Gosiu zaraz biegne na poczte sprawdzić czy już są :) A dzień to ja też mam na maxa zakręcony. Właśnie bym się machneła na premie bo o 10 groszy taniej sprzedałabym walutke, o kurna dobrze ze akurat mąż był u mnie i pyta: co Ty robisz? Ide robić kawke i zjeść kanapke (nie powiem z czym) :P Ja chyba sobie wmawiam że jestem na diecie :P jak można tylke jeść haha

No wkońcu szef wyjechał, chwila spokoju i troche mogę Wa pomarudzic :P maxmara czytam że rano jesz jogurt z musli, ja jem mleko 2% z płatkami mussli. Myślisz że lepiej jogurcik? tylko czy ja się tym najem? barbamama- cudzy? hmmmm ;) jestin dzięki za fotki, te niebieskie oczy -oj zatracą niejednego mężczyzne kiedyś :) , fajowe dzieciaki. Nie mówiąc o mamusi :) dobrze że pzrepisy choć Tobie przypadły do gustu bo już myślałam że tylko zaśmiecilam topik :P Gosik nic nie dostałam prosze jeszcze raz o fotki, może adres źle wpisałaś?

Witam z poranną kawką :) Barbamama-to to sobie odpoczniecie z mężem, co? :P tylko nie psocić za bardzo haha 3Mo- prosze o adresik :)

a ja właśnie pooglądałam sobie ile kosztują pięciodniowe wypady do hotelu spa dr ireny eris normalnie załamka, a juz sie nastawiłam że może jednak, skoro pracuje to może.... i tak dalej :(

Pyszne kotlety (podobne widzialam u Was ale bez pieczrek były) 30 dkg żółtego sera zetrzeć na tarce o grubych oczkach 30 dkg pieczarek ------\"----- 2 piersi z kurczaka- pokroic drobno w kostke (surowe mięso) 2 jajka surowe 2 łyżki mąki ziemniaczanej sól, pieprz, wegeta Wszystko wymieszać i klaść łyżką na teflonową patelnię na rozgrzany tłuszcz. Naprawde polecam i na gorąco i na zimno. Bardzo wydajne

chyba starczy sałatek bo... więcej poprostu nie mam :( więc jak cos macie nawet swego pomysłu to podrzućcie antytalentowi :) Potem napisze coś do gotowania na szybko, bo ciasta to chyba nie chcecie? :P Dobra, to ide patrzeć co tam mam ciekawego

Sałatka ryżowa: 4 torebki ryżu słoik: groszek+marchewka+kukurydza ogórki kiszone lub korniszony około 4 sztuki ok. 4 jajka gotowane na twardo papryka konserwowa w słoiczku majonez, 1 łyżka kethupu, sól, pieprz wszystko wymieszać w misce.

Sałatka z serem feta ( mi bardzo smakuje): kapusta pekińska pomidor ogórek zielony troche cebuli papryka ser Feta można dodać kukurydze lub fasole z puszki Wszystkie skladniki pokroić w kostkę, włożyc do miski, zalać sosem.doprawić solą i pieprzem. do tego zrobić sos: kefir 0,5 litra 2 łyżki majonezu troche chilii (przyprawa w proszku) wszystko razem wymieszać łyzką

Sałatka z tuńczyka: 1 puszka tuńczyka 1 woreczek ryżu -ugotować ogórek kiszony kukurydza w puszce majonez, sól, pieprz wszystko do michy, wymieszać i jeść :) lub taka wersja: 1 tuńczyk w sosie własnym kukurydza w puszce (ale nie cala puszka) 2 woreczki ryżu por 2 małe ogorki kiszone sól, pieprz, majonez

Surówka z pekinki: duza kapusta pekińska czerwona fasola z puszki kukurydza z puszki pomidor szczypiorek sól, pieprz majonez light lub normalny Można dodać: ogórek, rzodkiewka, kawałki wędliny lub mięso z piersi kurczaka smażone, paprykę. taki śmietnik :) zamiast majonezu można też dodać sos włoski z torebki (ale ja nie próbowalam)

Sałatka Grecka: ser feta- w kostke pomidory- kostka ogórki zielone- kostka papryka-kostka cebula czerwona- duze plastry oliwki najlepiej czarne oliwa z oliwek (ja czasem daje normalny olej) sól, oregano Wszystko do miski, wymieszać i najlepiej jeść odrazu