kinimod

o to tresc diety która chce skorzystac a nie chce filmu. Dieta 3 dniowa 5kg mniej 1 DZIEN ŚNIADANIE: Czarna kawa lub herbata ½ grejpfruta lub szklanka soku grejpfrutowego 1 kromka pieczywa 1 łyżka stołowa masła orzechowego OBIAD: 1 plasterek sera lub 50 g tuńczyka 1 kromka pieczywa Czarna kawa lub herbata KOLACJA: 2 plastry mięsa, dowolnego rodzaju ( ok.100g) 100g fasolki szparagowej 1 małe jabłko 1 gałka lodów waniliowych 2 DZIEŃ ŚNIADANIE: Czarna kawa lub herbata 1 jajko na twardo 1 kromka pieczywa ½ banana OBIAD: 1 opakowanie serka wiejskiego lub 50 g tuńczyka 5 krakersów Czarna kawa lub herbata KOLACJA: 1 (Ew.2) parówki 100g brokułów lub kapusty 50 g marchewki ½ banana 1 gałka lodów waniliowych 3 DZIEŃ ŚNIADANIE: Czarna kawa lub herbata 5 krakersów 1 plasterek sera CHEDDAR 1 małe jabłko OBIAD: 1 jajko na twardo 1 kromka chleba Czarna kawa lub herbata KOLACJA: 100g tuńczyka 100g marchewki lub buraczków 100g kalafiora lub mieszanki warzywnej ¼ melona ½ gałki lodów waniliowych Przez 4 dni przerwa powrót do posiłków nie objadamy się i można powrócić dietę posiłki jeść w spokoju i powoli

Mi opalanie dekoltu wychodzi nawet za bardzo bo opala sie jako pierwszy no i twarz Nie wiem powiem tak jak mieszka niedaleko Gliwic to w niedziele jest giełda samochodowa w Sośnicy i po stronie z ciuchami ostatnio było wiele atrakcyjnych ciuszków i to nie drogich linków żadnych nie znalazłam. Laseczki co się chcą odchudzać dziś do kiosków weszła gazeta po 9.99 Cwicz razem z nami z płyta dvd Pilates i 3 dniowa dieta ponoc mozna schudnac w 3 dni 5 kilo musze to wypróbowac.

Ja niestety nie znosze tych piegów. Cieszyłam sie jak ich nie było ale dziś po solarium jak spojrzałam do lustra to mój nos i poliki jak pipi taki piegowaty

Ewo tam jest kilka kolekcji i modeli nie wiem czego szukasz garsonki sukienki jedno częściowej czy coś na wzór sukni ślubnej z gorsetem Tego jest masę A dla czego potrzebujesz suknie do cywilnego czy nie bierzecie kościelnego ślubu

Co do sukien na cywilne to jest ich wiele wejdz w gogle i wpisz suknie wieczorowe masz jeden link http://www.dagnez.com.pl/kolekcje.html

mam sprawe do was. Zaczełam chodzić na solarium i jest problem zaczeły mi pojawiac sie piegi jak je mozna zakryć

Witam wszystkich. wpadłam na chwile sie przywitac i znikam jestem chora i wskakuje do łóżka. Pozdrawiam

Właśnie weszłam na pewien link niektórym jest on dobrze znany. Ale dla tych co jeszcze go nie znają warto poczytać fajne rady Przesyłam link http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3222643

To ekstra bo pogoda ku temu sprzyjała bo pięknie słonecznie było .Dziękuje wam wszystkim za wsparcie duchowe Bo ja nie wiem jak już mam dawać sobie rade bo wszystko się sypie. Zaczęło się od stycznia i tak się to ciągnie. A co do dziewczyn co już niedługo zostaną żonami wraz z wami odliczam czas i trzymam kciuki by wszystko poszło tak jak sobie zaplanowaliście

Oj Żabulcia nie wszyscy są wariatami za kólkiem jazda autkiem jest dla mnie przyjemnością. Fakt już nie raz widziałam pięty Świętego Piotra bo jakiś wariat jechał przed nami ale mnie to nie zrarza wręcz przeciwnie mnie to mobilizuje . Zreszta teraz mówią na mnie że jestem piratem drogowym ponoć Ja tak nie sądze. Pozdrawiam

zmykam bo moi przyszli i sie pytaja o co chodzi z ta robota

Witam wszystkich. Co do tej pracy to szef nawet sam nie wie powiedział ze na zarobkach nie stracę. Jest jeden plus nie będę pracować z siostra a to dla mnie najważniejsze. Co do tej pracy szef nawet nie chce powiedzieć gdzie jest ten punkt powiedział że się dowiem w swoim czasie. Niestety musze na razie tam iść bo to jest nowy punkt a jak na razie to ja mam aktualne papiery na obsługę totalizatora sportowego. Jedynie co to mu powiem że na jakiś czas pójdę ale potem jak co to wracam na stary punkt a jak nie to zmienię sobie robotę i tak już od dłuższego czasu o tym myślałam. Bo zaczęłam się tam męczyć. Chcę wrócić do swego zawodu do krawiectwa to lubiłam ale się boje bo ostatnie dwa zakłady krawieckie to skończyły się w sądzie. A propos jak usłyszycie o firmie prowadzonej przez Sławomira Pankowskiego to dajcie mi znać i co najważniejsze nie zatrudniajcie się u niego jest nie wypłacalny oszukuje ludzi mi jest winien 3 tysiące a komornik od 2 lat nic nie zdziałał.

Witam ponownie ja niestet nie w sosie Własnie dziś sie dowiedziałam że własnie zmieniam sobie prace. Kochający szef poinformował mnie ze od czerwca jestem przeniesiona na inny punkt. Nie stety już nie bede widziała mojego kochanie co rano w pracy. I od czerwca ponoć będę pracować po 12 godzin by nauczyć nową dziewczynę obsługi totalizatora sportowego. Koszmar i do tego mi urlop własnie przepadnie i nie wiem jak my się wyrobimy z przygotowaniami do ślubu. Przecież szefowi nie powiem że mnie rodzice wystawili do wiatru i wszystko sama robie. O ja biedna co ja poczne co mam zrobić. nie moge praktycznie odmówić bo jak to szef zaczoł to propozycja nie do odrzucenia. Ja się chyba zastrzele ten rok bedzie dla mnie ciężki. W styczniu pogrzeb mego ukochanego taty w kwietniu był ślub mojej kuzynki w maju pogrzeb od szwagra chrzesnego we wrzesniu nasz slub w pazdzierniku kuzyna A teraz w czerwcu zmiana pracy to się tak nie da. Sory że zanudzam ale musiałam to z siebie wylać moje kochanie o niczym jeszcze nie wie jutro mu powiem by spokojnie spał Pozdrawiam wszystkich.

Kochane pędze do pracy Udanego dzionka wam życze i do usłyszenia

Dzieki napewno warto My czesto jezdzimy pod namiot ale taki wyjazd duzo sił kosztuje te pompowanie materaca który i tak rano prawie nie ma powietrza.

tiki tak może masz namiery na tamto miejsce to moze i ja skorzystam musze sie tylko dowiedziec ile moje kochanie bedzie miało wolnego bo ja mam wolne od 25,09 do 10 chyba ze okarze sie ze kolerznka z pracy jest w ciązy.

Tiki tak zazdroszcze wam że to już tak blisko. A gdzie jedziecie na ten wyjazd po slubny

Widze że wszyscy już sobie poszli i nic nie powiedzieli no cóż ja do pracy ide na 13,30 wiec jeszcze jestem w domciu

Oj ciesze sie że masz już samochodzik bo nie ma to jak własny środek transportu. Ja mam Tico bardzo fajny malutki samochodzik zwaszcza na jazde po mieście bo wszędzie idzie nim zaparkowac i mało pali

Cześc Marcy nie denerwuj sie wszystko pójdzie dobrze zobaczysz a ty bedziesz najpiekniejsza z wszystkich gości. Nosek do góry.

Ewelinko to całkiem nieźle. A ty Maniusia już wszystko masz dopiete na ostatni guzik bo to już tuż tuż. Jak ja ci zazdroszcze ze już niedługo bedziesz miała po wszystkim. My z coraz to większą trudnością rostajemy się wieczorami.

A jak u was idą przygotowania do slubu?

no to Ewelinko masz zagwarantowane że będę myśleć o tobie 30 wrzesnia o 16 bardzo ciepło bo wtedy razem będziemy przechodziły ten stres Choć i o każdej jednej będe myslala w dniu waszych slubów.

Maniusia i Ewelinko5555 a skad jesteście?

Ja będe zaglądać jeszcze jakiś czas ale troche mniej pisać dzisiaj bo musze uszyc sukienkę dla chudziutkiej dziewczyny. A później niestety do pracy i do 20