_prawie_setka_

chyba żaden z linków nie zadziała

a ja ponownie się przyłączam, niestety nick nie odzwierciedla obecnej wagi :( efekt chwilowych diet :( a w przyszłym roku ślub... musi się udać! [url=http://www.3fatchicks.com/]http://www.3fatchicks.net/img/bar098/slider-situp/kg/0/50/0/.png

w jednym amfa, a w drugim coś tam na f...

słuchałyście radia? adipex (chyba tak to się pisze) i meridia zawierają szkodliwe substancje i odurzają!

życzę dzieciom zdrówka, maluchy w ogóle nie powinny chorować, jeszcze będą miały na to czas

kubaska - czy lacidofil nie jest na odnowienie flory bakteryjnej? z tego co wiem dają to z antybiotykami; ja z dzieciństwa pamiętam, że gdy chorowałam to miałam dietę lekkostrawną, pyszną - biszkopty z mlekiem... tego się nie wymiotuje ;) no ale mleka nie należy podawać gdy jest temperatura; czytałam, że gdy człowiek chory to należy trochę go przygłodzić, bo cały dostarczany pokarm tylko wzmacnia chorobę; ma to jakiś sens, bo przecież choremu nie chce się jeść, może to naturalna obrona organizmu, ale płyny są bardzo ważne

Witam i dziękuję za miłe przywitanie. :) Jak weekend - leniwie; znowu żyję w nocy a wtedy możliwości ruchowe są ograniczone :( Nic, trzeba walczyć; przeczytałam wpis, chyba Wiolettass, że do odchudzania trzeba dojrzeć, trzeba chcieć schudnąć tak na serio, bo co to za odchudzanie, które po paru dniach kończy się obżarstwem czy lenistwem; ja chyba jeszcze jestem \"gówniarą\" w tej kwestii :) do wszystkich pań które się z nami rozstały - myślę że i tak tu zaglądacie, z ciekawości :) odezwijcie się! przecież nie było ślubu to po co rozwód... a pan niech się nie zraża że to babskie forum, tylko dzieli się z nami swoimi osiągnięciami lub potknięciami, na pewno ktoś zmobilizuje :) poniedziałek czas zacząć...

a ja pepsi, skusiłam się jak dotąd raz, tylko na parę łyków, lepsze to niż 2 litry za jednym zamachem :)

a, koniec z napojami gazowanymi, woda, woda i jeszcze raz woda mineralna (niegazowana)

atoco - 1000kcal dla mężczyzny to trochę mało, ja próbuję odchudzić mojego mężczyznę, nie jada już słodyczy bo ja ich też nie jem, ale nie chce ćwiczyć i waga stoi w miejscu; proponuję abyś jadł zwykłe dania, tyle że w małych ilościach a często, a jeśli chcesz zgubić szybciej, odrzuć pieczywo i ziemniaki, jedz mięso/wędliny z warzywami, a na przekąskę jedz owoce; Twoja max waga przy wzroście 180cm to 81kg; jeżeli nie chcesz/nie możesz ćwiczyć, zacznij od spacerów, \"z muzyką na uszach\" fajnie się chodzi :) super że do nas dołączyłeś :)

a z innej beczki, jak nie wiecie co zrobić z 1% podatku to zapraszam na stronę http://julinek.blox.pl/html

mam jeszcze zeskanowane indexy glikemiczne; z mojej diety nie robiłam zapisu cyfrowego, ale może już wkrótce... :)

wysłałam Ci diety meguni, myślę że się nie obrazi :)

już mi się nie chce dalej czytać... mam nadzieję, że wszyscy zdrowi, kolana, żołądki, gardła i nosy wyleczone, a jak nie to niech szybko zdrowieją, tego życzę :)

kaczuszko, ja tam Cię zachęcam, sama walczę od roku :) i witam atoco, też zachęcam, jak poczytasz sobie dużo wcześniejsze posty znajdziesz uwagi co do diet, ew. tabletek itd., a jak chcesz to prześlę Ci na maila diety mistrzyń tego forum :)