_prawie_setka_

nie ma ograniczenia wiekowego :)

:) to prosimy o wpis do tabelki :)

witamy, a niezadużo cyferek w nicku??

wiesz co, tacy ludzie to dogryzają innym by w ten sposób zagłuszyć swoje sumienie o własnych niedoskonałościach, mi się podoba postawa chyba joancze z tego co pamiętam - jesteśmy i ładne i mądre :) warto sobie powtarzać to kilka razy dziennie, pomaga :) ja mam inny problem, kiedy jadę do mojej rodzinnej miejscowości każdy sąsiad mnie zaczepia i mówi: \"co ta pani babcia gada że Pani taka gruba? przytyła pani ale nie aż tak\" :\\ ja doskonale wiem o tym że jestem gruba... nie trzeba mi przypominać... a dla mojej babci to numer jeden w tematach z sąsiadami...

trzynastka - a czemu myślisz że otoczenie tak myśli?

niestety waga stoi bo trochę folguję sobię ostatnio :( poproszę o \"bicze słowne\" !!

hej, ja też poprawiam swoje :) nick....................waga...wzrost.....lata....cel......-kg....skąd asica_ 35................ 86.......1,72.......35......65......- 4...Bydgoszcz g. panna młoda......... 98.......1,71......24.......90....- 5....Warszawa megunia..................66........1,70.....21...... 65...- 22...Przasnysz fenka.....................90.......1,64.......22.....60......- 0.....Poznań łendi....................77,8.......1,70......25......60....-2,2(24.04)..Lublin trzynastka..............87.......1,60.......30......69.....- 6.....Warszawa bk110....................96........1,70.......32.....70.....- 5 ..Skierniewice xxxklaudii................68.......1,64........22.......60.....-19...ok.KRAKOWA joancze.................102,5........1,70......26......68.....-6,0...Gdańsk FAT-ka...................94.........1,78.......28......74.....-3.....ok.Łodzi Moniate.................75.........1,58........26......60.....-1....Łódź upadly_aniol............76.........1,66.......20.......55.....-8,5...Skarżysko- Kamienna Wiolettass .............85........1,60........26......60......-8....Gdańsk _prawie_setka_......95,5.........1,69........25......65......-2,5.....Gdynia O.M.G...............62,7......... 1,66........ 17 .....55kg.....ok 34-warszawa

dla mnie bomba :)

kicia89 - jesteś młodziutka więc myślę że waga sama spadnie i brzuch będzie lepiej wyglądał jak zwiększysz ruch a dietkę ogranicz do niespożywania słodyczy :)

widzicie kochane, wystarczy poprosić moderatorów by tu zrobili porządek :) a tych co nie chcą pisać w temacie po prostu ignorujmy :) mam nadzieję że miła atmosfera powróci już niebawem :)

wystarczy złożyć skargę do prokuratury, a poza tym nie wiesz czy nie jestem np. adminem tego forum :) a widzę że czytać ze zrozumieniem też nie potrafisz, nigdzie nie napisałam że ma cię ścigać policja, info było do ogółu, więc sama jesteś śmieszna, załóż własne forum dla wyzywających się wzajemnie bo psujesz tu wszystkim humor i odbiegasz od celu, dla którego tu się wypowiadamy

dziewuchy, może jak już się kłócicie o ten plaster to ustalcie ile waży ten plaster :) ja specem od kalorii nie jestem a wchodząc na pierwszy lepszy link z kaloriami http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab widzę, że 100g sera np. gouda tłustego ma 316 kcal (nie wiem czemu zaliczane jest to do tłustych rzeczy, bo z tego co się orientuję to produkt tłusty ma w sobie więcej niż 30g tłuszczu na 100g, ale może mam złe informacje :) ) jeżeli już nie mamy tak dokładnej wagi, spójrzmy na rozmiar, doszukałam się, że plaster sera owszem może mieć 30g i wtedy rację ma _megunia_ jeśli chodzi o kalorie, ale musiałby to być dość spory plaster: Ser żółty 1 plaster 6.5x8x0,5cm - 30g (http://www.sfd.pl/temat244430/) ja np. nie kroję sera na grubość 0,5cm. no ale jak już mówiłam specem od kalorii nie jestem a uważam że lepiej wymienić się informacjami (albo źródłami) dot. tego ile co waży i ile co ma kcal niż ciągnąć ten mały spór dalej :) dziś niedziela więc życzę wszystkim chwili odpoczynku, zwłaszcza od kalorii :)

ja chyba też zamieszczę swoje foty i będę miała do Was prośbę o codzienny \"bicz słowny\" by mnie zmotywować do diety :)

ja też nie wiem :)

joancze - ja mam podobny problem, a nawet gorszy, jak chudnę to wciąga się wszystko poza udami, które wyglądają jak niemoje, rzekłabym \"dokręcone\" :) obcisłych rzeczy nigdy nie mogłam nosić bo to paskudnie wygląda

ja się zastanawiam o co tu chodzi i czy nie pomyliłam for :)

hej hej dziewuchy; poczytałam o tej diecie norweskiej i przeraża mnie w niej ilość jajek :( joancze - miodowych kolejnych rocznic!! co myślicie o rozmowach o pracę w agencjach pracy? ja dziś miałam taką i uważam że to jest po prostu śmieszne - rozmawiam z osobą która nie jest z mojej branży, widać że poczytała jakieś głupoty i pytając mnie o rzeczy typu \"jak pani ocenia swój refleks\" próbuje określić czy się nadaję na pracownika (dodam że nie składałam cv do drużyny sportowej :) z resztą pani wpisała w swój formularzyk własną odpowiedź a nie moją); po serii takich dziwnych pytań na serio zaczęłam ją obserwować czy czymś we mnie nie rzuci :)

miało być \"nie jedz nic kalorycznego\" :)

O.M.G. - jeśli przy Twojej obecnej wadze twierdzisz że jesteś gruba to jest to anoreksja; przez tydzień nie jest nic kalorycznego, poćwicz, to nic się nie stanie :)

witam; gratulacje wszystkim co mają jakieś osiągnięcia, ja niestety grzeszę ale może dlatego że mam problemy jelitowe po tej mojej dietce i jak czegoś normalnego nie zjem to spędzam pół dnia w toalecie; chyba faktycznie wezmę się za sprawdzone jadłospisy :) obiecuję od jutra ćwiczyć!! nikt chyba nie powitał lale, więc ja witam w naszym imieniu :) upadly_aniol - szkoda że tak późno piszesz o tym opowiadaniu bo ja mam jutro sporo do załatwienia ale jakby Ci odpowiadał termin odesłania gotowego opowiadania jutro w nocy to napisz mi polską wersję na maila

bk110 - dostałaś na tlen

upadly_aniol - to mogę najwcześniej jutro po południu, bo do nocy siedzę na zajęciach a jutro mam rozmowę o pracę; tylko napisz jaki poziom (sięgam max do CAE); a, przydałaby mi się wersja po polsku :)

to ślij na maila

hej hej; po moich grzeszkach waga stanęła w miejscu, więc od dziś nie grzeszę, obiecuję :) co do kremu opalającego polecam johnson\'s, ale ręce i tak trzeba po nim myć bo robią się żółte!! z angola mogę pomóc, tylko jak dużo macie tych zdań bo mam jeszcze dziś zajęcia na 18? :)

O.M.G - a jak wyglądało Twoje odchudzanko i ile czasu? ciekawi mnie bo mam tyle co Ty na początku :) a tak na serio to nie przesadzasz z tym schudnięciem jeszcze 8kg? ja jak miałam 67kg to już wołali na mnie wieszak, ale może dlatego że mam szerokie bary :)