pipek

Niech przy zywicznym zapachu strojnej choinki uplyna Wam piekne chwile Wigilii. Ze wspolnie spiewana koleda, z upragnionym gosciem przy stole, w kochajacym rodzinnym pelnym milosci gronie.

Dzieki za maile dziewczyny!!!

Zeby zmienic swoje zycie-to trzeba placic az tak duze pieniadze za 1 raz-no wybadz Edyta!!!!

Edyta,jak do mnie piszesz to nie uzywaj brzydkich wyrazow-ograniczona to jestes ty.Kazdy wybiera taka metode jaka lubi.Ja tez juz o tym czytalam i prosze nie wmawiac tego ,czego nie jestes pewna.

Ja rowniez wierze w terapie.

Witajcie! Moje samopoczucie dzis ok.To cisnienie na dworzu jest wysokie,co nie za dobrze wplywa na samopoczucie nerwicowcow.U mnie gotuje sie kurczaczek na galarete i piecze sie miesko.Choinke jutro kupimy i ubierzemy.A jak Wasze przygotowania?Milego dnia.

jak sama nie zmienisz swojego zycia to nikt za ciebie tego nie zrobi.aby zmienic ,nie potrzebny jest kurs.ktos tylko forse zbiera i naciaga.

Liduszka,dzieki za kartke,Rrenka,dzieki za zyczenia.

Czesc ! U mnie dzisiaj ok.Zakupy prawie zrobione.Bigosik gotuje sie ,miesko bedzie sie pieklo potem,pierozki juz sa. A jak u Was przygotowania do Swiat?

Efcia,Marijke,Kasia 100,Rrenka dzieki za maile.Efcia milo mi ze wyslalas mi zyczenia.

Nerwiczka ja tez jestem hipochondryczka.Wyszukalam sobie rozne choroby,chodzilam po lekarzach i wszystko ok.Ja uczepilam sie ze mam tetniaka w mozgu,bo czesto bolala mnie glowa.I wtedy zaczela sie u mnie nerwica lekowa-w lutym minie 5 lat.Ale juz jest ok.,odpuscilam sobie te tetniaki,glowa mniej boli-stwierdzone mam bole migrenowo-napieciowe.

Ja bralam polowe Afobamu 0,25 az uzaleznilam sie od niego.Bralam poltora roku.A teraz od prawie 2 lat nic nie biore z psychotropow.Bardzo sporadycznie ten Afobam i kalms.Na psychoterapii zeszlam z Afobamu.I jestem bardzo zadowolona z tego Bo doraznie to nie szkodzi a wrecz pomaga.Sama sobie radze,choc bywaja dni trudne,ale juz zadko.

Nerwiczka,czesc! Bardzo ladnie to ujelas.MIalam wszystkie te objawy.Teraz najbardziej dokucza mi podczas ataku kolatanie serca i panika.Ale radze sobie z tym.Choc mam juz dosc niekiedy tej N.

Ammarylis-dobrej nocki.:D ,Fajnie,ze zaczernilas nicka. Witaj Liduszka!

Lola.wiem,ze nie jest latwo myslec pozytywnie,kiedy ma sie dola,ale nie zawsze go masz.Ja nie napisalam waz sie w gaesc,poniewaz jest to nie na miejscu.Sama nie lubilam,gdy ktos mi tak mowil.Wiecej nie bede sie wypowiadac .

Vika i tak trzymaj dalej.

To przestan Lola,myslec negatywnie,odstaw alkohol,zacznij myslec pozytywnie,bo tylko pozytywne myslenie zmieni nastawienie do zycia,i nerwicy.

Witaj Madlen!

Lola,alkohol nie rozwiaze twoich problemow,a przypuszczam,ze procz nerwicy masz powazna depresje,ktorej nie chcesz leczysz.Biorac leki i pijac alkohol narazasz sie na duze niebezpieczenstwo.

Szkoda,ze nie ma nikogo!Ja mam chwilke wolna to pisze,potem nie bede miala czasu.Pedze na zajecia z corka i zakupy.Jutro mam w szkole wigilie klasowa.Lubie te uroczystosc,choc zawsze na niej placze,ale nie tylko ja!!!To jest taki wzruszajacy moment.

W psychoterapii wracamy do czasow dziecinstwa,analizujemy swoj zyciorys i wtedy zaczynamy rozumiec,czym w terazniejszej sytuacji moga byc nasze leki i z kad sie wziely.To jest bardzo wazne.

Witaj Aniolek!Jak samopoczucie?

Vika,ja mialam dokladnie to samo.Moge powiedziec ,ze pomogla mi tylko psychoterapia.Leki owszem sa dobre,pomagaja-tlumiac objawy,ale nie likwiduja przyczyny.Nasze myslenie nas gubi , myslac negatywnie wprowadzamy sie w swiat lekow i innych objawow.Trzeba myslec pozytywnie-przeciez nie wiemy kiedy zlabie nas panika-sami ja sobie wywolujemy,czekajac na atak.Nazywa sie to Lek przed lekiem i atakiem paniki.trzeba zdac sobie sprawe,czym sa dla nas leki?Moze chcemy zwrocic swoimi dolegliwosciami np.meza uwage na siebie,a moze nie chce sie nam czegos zalatwic lub gdzies pojsc i wtedy myslimy,ze jak wyjde z domu to bede miala atak.Wcale tak nie musi byc.Bedzie wtedy,gdy same nastroimy sie do takiego blednego myslenia.ale to juz kazdy sam musi zdecydowac czy chce byc zdrowy i jaki sposob jest dla niego najlepszy.Nasze myslenie i Zrozumienie lekow to jest podstawa.Zycze spokojnego dnia.

Witajcie! Wpadlam sie tylko przywitac i zycze milego dnia!. Witaj Vika!:D

Rozumiem Twoj problem ze nikt nas nie rozumie.Ale nie nalezy takim ludziom tlumaczyc co nam jest.A moze wybierz sie do innego miasta do terapeuty? Mnie sie wydaje,ze warto jest skorzystac z tego typu pomocy.Mnie pomoglo. Pozdrawiam. Zycze kolorowych snow.