pipek

Obca,proponuje terapie grupowa.trwa3mies,po4dni w tyg,po3,5godz,w tym pol godz.przerwy.grupa liczy ok 10 osob,bierze udzial 2 terapeutow i lekarz.przysluchuja sie wypowiedziom,kazdy mowi o swoich problemach ,inni wypowiadaja sie na jego temat,a ty zbierasz te rozne uwagi i nieraz dichodzisz do wniosku jakie to proste i jestes zadowolona,ale nieraz wychodzisz b. zdolowana.ja juz 2 lata temu,prawie bralam udzial w terapii i dzis moge powiedziec ze o 2 lata za pozno tam trafilam.ale teraz b.sporadycznie lapie mnie nieikreslony lęk i potrafie sobie z nim poradzic.b. b. b. zadko wezme sobie polowe afobamu 0,25.teka dawka ponoc nie dziala,ale ja psychicznie jestem nastawiona na to ze taka dawka dziala.uzaleznilam sie od tych lekow,bralam je 1,5 roku,ale na terapii powiedzialam ze nie chce ich juz brac,pod kontrola lekarza odstawilam,choc bylo bardzo ciezko.ale wytrwalam,nigdy nie chce zadnych prochow tego typu.gdy czuje ze cos mnie bieze zamawiam wizyte u psycho i mam spokoj znow na jakis czas.to jest moja recepta.pozdrawiam.

czesc obca,po psychoterapii, ale wczesniej bralam afobam z ktorego na terapii schodzilam.jestem zadowolona z terapii.jestem przeciwniczka brania lekow ,ktore uzalezniaja i pomagaja doraznie.

http://forum.o2.pl/emotikony.php ktos wczoraj prosil o buzki? podaje link

Maaaja-znowu praca? a jak zdrowko?jak remont-zakonczony,bo ostatnio nic nie pisalas o tym.pozdrawiam.odezwij sie w wolnej chwili.

Ksiezycowa dziewczyno witaj!no wspolczuje ci ,ja nie mialam lęku przed wyjsciem z domu.owszem czulam taka niepewnosc poza nim,ze upadne,cos mi sie stanie,ze gdzies nie dojde.ale juz od 2 lat jestem od tego uwolniona.jezeli jest juz lepiej to niedlugo bedzie dobrze,a potem ok.trzeba w to wierzyc.

Witam! Efka,my chyba jestesmy w takim wieku ze pomalu wszystkie swinstwa nas dopadaja. Marysia bralas krople L 72?moze zamiast xanaxu wez 20 kropelek L 72? Pozdrawiam.zycze milego popoludnia.

no juz lece spac-do jutra i spokojnej nocki.

jak jest normalna to bedzie ok.przez telefon nic ci nie zrobi.popros jego mame do telefonu.

a no to jak masz 35 to przepraszam,cos jakos zle wpisy skojarzylam z nickiem.no to gdzie ci do starosci?ja tez nieraz czuje sie nawet na 90!

Ada,jeszcze jestem,wiec odpowiadam,ze jak najbardziej wypada zadzwonic,napewno bedzie wszystkim b.milo.,a moze dojdzie do spotkania.warto odnowic znajomosc.nie warto tak myslec o nim bez realizacji marzen.proponuje zadzwonic.

dobranoc nerwuski.

ja tez mam takie zapominania.

ze starosc to poradzimy sobie z nia,najgorsza to ta franca!

Ada,chyba jestesmy w podobnym wieku,ja 44 w pazdzierniku

mam teraz migrene,ale wczesniej mialam bol napieciowy,dzis zjadlam juz 2 apapy.

no tak zapomnialam.tak mnie boli glowa ze nie mysle.

wiesz Ada,ale ja kiedys nie odczuwalam zmian pogody,a teraz to sie czlowiek starzeje!:D

a wogole to za pozno go nadali,dzieciaki jutro do szkoly-beda niewyspane,albo poprostu nie ogladaly.

acha,a jeszcze z 10 min temu byl!ja odeszlam do kompa.

Niespokojna,tak nie bardzo rozumiem to plywanie,ale ze caly czas jestes oslabiona to moze po leku?ja tez jestes nieraz slaba,nic mi sie nie chce,ale zauwazylam ze tak sie dzieje na zmiane pogody-jestem meteopata.

Mama Julki ,wlacz im TVN-leci Shrek!i wtedy posiedzisz z nami.:D

pozdrawiam .ide do zajec

Jossefine,czy to nerwica,czy moze inna choroba,ocenic moze tylko lekarz,neurolog np.mysle ze wizyta wskazana.

usmialam sie z tych hercklekotow :D

Mamo Julki,nie wiem dlaczego musialas miec skierowanie?w/g ustawy do Poradni Zdrowia Psychicznego-tak ogolnie mowiac,nie trzeba skierowania.mysle ze xanax lepszy,ja tez nie moge brac hydroks.,a na pogotowiu kiedys tylko to dawali.