Blaniczka

Ciężko mi cały czas walczę z pokusami :/

Dzięki :D podbudowałaś mnie :)

Dziewczyny w niedzielę się złamałam to miał być mój pierwszy dzień II fazy. Jak myślicie ciągnąć dalej proteiny czy jakby nigdy nic przejść do naprzemiennej? Mam dosyć samych białek :/

Od warzywek :D

dziś sprzątanie = dużo ruchu :) a kilogramki spadają :D jutro zaczynam drugą fazę i normalnie się nie mogę doczekać :)

Jutro ostatni dzień pierwszej fazy :) Tylko się zastanawiam w jakim systemie dalej ciągnąć 5/5 czy może 2/2?? Jak myślicie?

ja bawię synusia więc nie mam jak teraz pisać :/ mam nadzieję że nie długo zaśnie :) co robicie dzisiaj na obiadek? Któraś z was jest jeszcze na uderzeniowej? jak myślicie ile dni być w pierwszej fazie jeśli chcę zrzucić 20 kg? czy 6 dni to za mało?

cicho tu :/ pobudka dziewczyny :)

Hej dziewczyny chciałabym do was dołączyć ;) Jestem 3 dzień na FU i mam lekki kryzys ale się nie daję troszkę mi monotonnie ale dzisiaj skoczę na zakupy żeby coś ciekawego kupić :) jak na razie 1 kg mniej :)

Wysyłam na nowo tabelkę bo ktoś mi dodał 7 kg :/ od tygodnia próbuje nadrobić czytanie i do tej pory jeszcze mi się nie udało pozdrawiam was dziewczynki :)

NICK------------------WIEK----T.POR------TC-------KG----- PLEC/IMIĘ-----------MIASTO SmileOfAngel----------21--------1.09--------24-----+3kg -------?/?--------------wielkopolskie Lidia- -------------------28--------2.09--------20-----+5kg----- --dz?------------- czarnaiwcia-------------26--------2.09--------22-----+7 kg-------synus/Lukasz--IE annaa85-----------------25--------2.09--------25----- +3----------dz-----------------pomorskie kiraszi77----------------33--------2.09--------25------+6 ----------dz-------------świętokrzyskie anuska82----------------28--------02.09------24-------+8- ---------syn--------------małopolska wrzesniowydzidziuś --21--------3.09--------20------+8----------?/?------------- --< br /> mejb---------------------34--------4.09--------25------ +8----- -----dz---------------Poznań agatka_liseczek--------20--------4.09--------21------+ 3---------synuś?---------podkarpackie blondyna86-------------24--------4.09--------24-------+ 7--------synuś/?---------lubuskie ewelka ------------------25-------04.09--------24------ +7-----------?----------------małopolska patinka26----------------28-------5.8.09------22------+11 --------?------------------UK Nescafe87---------------22-------06.09-------24-------+4- ---------synuś ----------UK Joalik--------------------29-------07.09-------23-------+ 4--------Sophia-----------Swiss SylwiaKa----------------28-------07.09-------21------ +5--------chłopiec----------Warszawa JRR----------------------30-------08.09-------20---- ---+4---------chłopak---------małopolskie zalza123-----------------21-------08.09------22---------+ 2- --------?----------------Legionowo anja1982----------------28-------10.09-------22--------+2 - -------Klaudia----------irlandia Jusstyśka24-------------24-------11.09-------23-------+ 6---------MARCELEK--------Szczecin Nelli 24------------------24------11.09--------22-------+9-------- -Igorek------------podkarpackie mika_do-----------------28------11.09------------------+2 - -------dziewczynka----Poznań minimka83--------------27------12.09--------23-------+3- -------synuś--------------lubelskie iwoziel-------------------27------12.09--------23------+ 9----------Weronika-------Warszawa wianka2010 ------------32------12.09--------19-------+6----------Mik ołaj--------Częstochowa edzia87------------------23------13.09--------24-------+1 - --------Laura-----------dolnośląskie iggaa---------------------29------13.09--------24-------- 5----------ch----------------podlaskie mirasiaaa --------------- 24------13.09-------24-------+1,5--------Igorek?? -------pomorze Konwaliaaa-------------26------14.09--------24--------5- ---------Hania-----------dolnosląskie hela z wesela------------32------14.09-------22-------+3----------- ? /?- -----------Wrocek Kamilka21--------------23-------17.09-------23-----(-) 1,8 --------córka /Amelia-Malbork hejka222----------------24-------19.09-------21--------+2 -----------?----------------kuj-pom Kasiek1975-------------35------20.09--------22-------4 -----------synuś----------- Klaudik-----------------19-------20.09-------22------ +4------------???--------------Trójmiasto Chciejka26-------------27-------21.09-------21------+ 4-----------córka------------pomorskie Blaniczka---------------24-------21.09-------22------(-3)-- ----------syn/Tobiasz----Mikołów Zuzko----------32-------23.09-------22--------6 ------------Antonia---------Trójmiasto She83--------------------27-------23.09--------22------+6 ---------Aleksander----łódzkie patillllllka---------------23------24.09--------17------- 1,5------------?/---------------małopolskie NowaTu24--------------25------24.09--------22-------0- -----------?/?--------------Białystok -radia- ------------------29-------24.09--------21------+2,5------ -- Patrycja--------dolnośląskie Coberrosa---------------33------24.09--------22------( -)0,5---------dziewczynka----Poznań Strzyga_-----------------24------24.09--------21--------+ 5---------chłopiec---------Wawa Pola ----------------------28------24.09------- 22-------+4--------chłopiec------Francja/Wawa sylwuśśśka--------------21--------25.09------22 -------- 4 ---------córcia ----------Łękawica ewkaa27-----------------27-------29.09-------20-------+5- ----------?/?---------------UK/wlkp Nicety--------------------24-------30.09-------20-----+ 3,5----------córka-----------ślask

Hej a jak wam się podoba imię Tobiasz?? w sumie jesteśmy zdecydowani ale jestem ciekawa jak wam sie podoba :D

SmileOfAngel----------21--------1.09--------24-----+3kg -------?/?----------wielkopolskie Lidia- -------------------28--------2.09--------20-----+5kg----- --dz?------------- czarnaiwcia-------------26--------2.09--------22-----+7 kg-------synus/Lukasz--IE annaa85-----------------25--------2.09--------24----- +3-------dz-------------pomorskie kiraszi77----------------33--------2.09--------21------ +5----------dz-------------świętokrzyskie wrzesniowydzidziuś --21--------3.09--------20------+8----------?/?------------< br /> mejb---------------------34--------4.09--------23------ +7----- -----?---------------Poznań agatka_liseczek--------20--------4.09--------21------+ 3---------synuś?-------podkarpackie blondyna86-------------24--------4.09--------19-------+ 5--------synuś/?---------lubuskie patinka26----------------28--------5-8.09------22----- -+11--------?------------------UK Nescafe87---------------22-------06.09-------24---- +4---------- synuś -----------------UK Joalik---------------------29-------07.09--------23----- + 4--------Sophia---------Swiss SylwiaKa................28........07.09.........21....... +5.........chłopiec.....Warszawa JRR----------------------30--------08.09-------20---- ---+4----------chłopak------małopolskie zalza123-----------------21--------08.09------22------+2- --------?------------Legionowo anja1982----------------28---------10.09-------22-----+2- -------Klaudia--------irlandia Jusstyśka24-------------24--------11.09-------21-----+ 3---------?/?-------------Szczecin Nelli 24------------------24-------11.09--------22-----+6------- --synek----------podkarpackie mika_do-----------------28-------11.09----------------+2- --------dziewczynka----Poznań minimka83--------------27-------12.09--------22-----+3- ------synuś--------------lubelskie iwoziel-------------------27-------12.09--------22----+ 9----------?/?-------------Warszawa wianka2010 ------------32-------12.09--------19------+6----------Mik ołaj------Częstochowa edzia87------------------23-------13.09--------22-----+1- ---------córka/Laura---dolnośląskie iggaa---------------------29-------13.09--------22------3 ------------ch--------------podlaskie Konwaliaaa-------------26--------14.09--------22------3,5 - ----------Hania---------dolnosląskie hela z wesela------------32------14.09--------22------+3--------? /?- -----------Wrocek mirasiaaa --------------- 24------15.09--------21-------+1-----------?---------- ------pomorze Kamilka21--------------23-------17.09--------21----(-)0 ,9--------córka /Amelia-Malbork hejka222-----------------24------19.09--------18-------0 ----------?----------------kuj-pom Kasiek1975-------------35-------20.09--------21-----2 ----------synuś----------- Klaudik-----------------19-------20.09---------18------ +2---------???--------------Trójmiasto Chciejka26-------------27-------21.09---------21--------+ 4---------córka------------pomorskie Blaniczka---------------24-------21.09---------21------ - 4-----syn/Tobiasz--------Mikołów Zuzko-------------------32--------23.09---------19------- 3---------?/?--------------Trójmiasto patillllllka---------------23-------24.09---------17---- - 1,5---------?/---------------małopolskie NowaTu24--------------25-------24.09---------20-----0- --------?/?--------------Białystok -radia- ------------------29--------24.09---------17------+1-------- --Patrycja--------dolnośląskie Coberrosa---------------33--------24.09---------20------( -)1,5------dziewczynka--------Poznań Strzyga_-----------------24--------24.09---------20------ -+5--------chłopiec----------Wawa sylwuśśśka--------------21--------25.09---------20 -------- 4 ------córcia --------- Łękawica Nicety--------------------24--------30.09--------20-----+ 3,5----------córka-------------ślask ewkaa27.................27......29.09..........20.....+5. .... ?/?.........................UK/wlkp ewelka ..................25.....04.09 ..........24 ......+7 .......? .........małopolska

Hej dziewczyny ale się naczytałam aż mnie oczy bolą :D cały weekend grillowałam aż już na mięsko nie mogę patrzeć :P Co do wagi to ja jestem okrągła i duża ( zdjęcie wysłałam na maila) więc spadek wagi na początku ciąży miałam 6 kg teraz mam cały czas -4 ale w moim przypadku im mniej przytyje tym lepiej dziecko ma z czego u mnie korzystać gdyż mam sporą nadwagę :/ Dzisiaj zaczynam 21 tydzień ciąży syncio delikatnie kopie po za tym że wczoraj dostałam dwa kopniaki w pęcherz aż musiałam biec do kibelka :P może uda mi się zaraz wrzucić jakieś nowe zdjątka na maila Buziaki i miłego dnia :)

Hej dziewczyny ale się naczytałam aż mnie oczy bolą :D cały weekend grillowałam aż już na mięsko nie mogę patrzeć :P Co do wagi to ja jestem okrągła i duża ( zdjęcie wysłałam na maila) więc spadek wagi na początku ciąży miałam 6 kg teraz mam cały czas -4 ale w moim przypadku im mniej przytyje tym lepiej dziecko ma z czego u mnie korzystać gdyż mam sporą nadwagę :/ Dzisiaj zaczynam 21 tydzień ciąży syncio delikatnie kopie po za tym że wczoraj dostałam dwa kopniaki w pęcherz aż musiałam biec do kibelka :P może uda mi się zaraz wrzucić jakieś nowe zdjątka na maila Buziaki i miłego dnia :)