Blaniczka

podnoszę

Z chęcią się dołączę ale od Pn bo w weekend jestem w szkole i nie dam rady jeść tam warzyw i zupki :) powodzonka życzę :) mój cel to :55 kg :) a ważę 74kg. więc jest tego sporo buziaki wszystkim

Dołanczam się do toastu \"wodnego\" :) żebyśmy wytrwały i schudły tyle ile nam się marzy oraz abyśmy nabrały zdrowych nawyków żywieniowych hihihihi :)

Juz się nie mogę doczekać tej piersi z kurczaka. Nie wiecie może czy można używać ziół i papryki przyprawiając ten befsztyk?Nie mam tez pojęcia czy mogę pić gorzką herbatę. Dajcie znać. :)Marzy mi się osiągnięcie wagi 55kg myślicie że jest to możliwe?

Uzupełniłam tabelkę tylko jeszcze muszę kupić sobie wagę :) te zdjęcia robią wrażenie :)

mię............pocz. waga...........dz.diety.........zrz.kg.............wz kawkaa................84,5...............5............. -3,3................165 kangurek..............57.................7............. ....................170 kiwi26..................69.................5............ ...2...............165 Agnes88...............59..................8............. ..-3.................171 chcę schudnąć......110.................1...................... ............170 kasienka122..........88..................5............. .-2.................168 kopciuszek23.........78............0(od jutra)...........................173 allllicjaaaa.............64..................2........ .........................168 szwedzia..............74.5................8........... .-4.3................164 venusjanka............59..................1............. ....................163 milenia.................70.............od jutra..............................167 monik123...............52,5..............5............ ..1.5................165 justine1982............86...............1............... .0..................175 blaniczka.............70..................1....................................158

Rozumiem cię doskonale :) ja za jakies 30 min zjem sobie 2 jajeczka gotowane za którymi przepadam. Widzę że nie tylko ja zrezygnowałam ze szpinaku zdecydowanie lepiej smakuja brokuły, które zaraz sobie ugotuję. Ciężko mi troszkę...zazwyczaj mam straszne smaki na coś a teraz muszę się jakoś trzymać. Musimy się wspierać :)chcę zaskoczyć rodzinkę jak pojadę do niej na święta. Jeszcze się odezwę. Aha czasami rano mam zawroty głowy przy sprzataniu bo zazwyczaj jadłam przynajmniej pół bułeczki. Pozdrowienia i 3mam kciuki za was :)

czy ktoś zaczyna od dzisiaj?Właśnie piję kawę i jest ochydna. Musimy się wspierać. Pozdrowienia

Polecam się :) Mój nr to 603524474. Chętnie posprzatam mieszkanie lub biuro :)