Malinkaa7

Ale w sumie to tez zalezy czy robisz tylko bikini czy bikini glebokie. Gdzies czytalam ze pasta cukrowa mniej boli.

Czesc wszystkim :) Biala jeszcze troszke i bedzie rok jak sie poznalismy ;) Sipp a co do depilacji woskiem bikini tez o tym myslalam ale kurcze zastanawiam sie jak bardzo boli? Mozesz to do czegos przyrownac? ;) Mi sie caly czas marzy laser :)

Czesc wszystkim :) U mnie czas szybko leci, duzo pracy a F. siedzi nad swoim koncowym projektem. Wlasciwie malo czasu spedzamy razem, ale cierpliwie czekamy na urlop. W planach mamy troszke nasze polskie morze i troche Hiszpanie a co jeszcze po drodze nam do glowy przyjdzie to sie okaze ;) Poza tym przeszlam na diete bo mysle ze jednak przydaloby sie cos zrzucic i staram sie rzucic palenie. No i oczywiscie zazywac wiecej ruchu, ale z tym to raczej kiepsko bo troche leniwa sie zrobilam.

Czesc wszystkim i juz po weekendzie :( Bylam z chrzesniakiem na wesolym miasteczku :) a dzis znowu w pracy trzeba siedziec.

Dzien dobry U mnie dzis pochmurno i deszczowo :( a wesole miasteczko od dzis jest otwarte.

Kalamarnica dziekuje Ci bardzo :) bo ciezko jest na poczatku cos samemu wymyslac jak sie jest przyzwyczajonym do standardowych polaczen. Najgorzej to mi idzie z ta bialkowa kolacja :( Po jakim czasie zaczela Wam spadac waga?

No myslalam ze ta pani pisze o tej samej diecie ale chyba jednak nie. W takim razie mozecie polecic mi jakas ksiazke gdzie znajde tez duzo przepisow?

Wiecie co teraz to juz wogole zgupialam. kupilam dzis ksiazke U. Summ- Naturalna utrata wagi z dieta nielaczenia. No i kurcze tam jest podzial produktow na bialka weglowodany i dwie grupy neutralne. I w pierwszej grupie neutralnej (produktow z tej grupy nie mozna zbyt duzo jesc) sa ta miedzy innymi serek wiejski mozarella salami oraz niektore rodzaje zoltego sera. No to ja juz nie wiem, bo myslalam ze sery to bialko. A tutaj w bialach sa takze niektore owoce. To o co w koncu w tym wszystkim chodzi? Czy ktoras z Was ma ksiazke tej pani i moze jakos mi to wszystko rozjasnic?

U mnie ogolnie w porzadku, rozgladam sie za nowa praca, bo juz mam dosyc tego jezdzenia codziennie. Z F. jakos sie wszystko uklada, co prawda ostatnio mamy strasznie malo czasu dla siebie, bo konczy wlasnie studia, ale cale szczescie jeszcze tylko miesiac do konca wiec da sie przezyc.

Blueszcz dziekuje Ci bardzo za pomoc, To w takim razie jesli chodzi o przekaski to w gre wchodza tylko wrzywa badz owoce? cz np. po sniadaniu gdzie mam weglowodany moge zjesc przekaske weglowodanowa czy jak? Bo tez czytalam ze owoce owszem mozna ale najlepiej na pusty zoladek. I czy odstep po sniadaniu do przekaski np z owocow musi byc te 3-4 godziny? Sorry ze tak wypytuje ale kurcze dopiero zaczynam i troche jest niescislosci a ksiazki zadnej z przepisami nie mam :(

Czesc wszystkim :) Widze ze sie jakos ostatnio weselnie zrobilo ;) Biala kurcze jak ten czas leci, i pomyslec ze jeszcze jakis czas temu bylas sobie singielka a teraz idziesz do USC :)

Czesc wszystkim, od dwoch dni staram sie stosowac diete nielaczenia. Ale mam takie dwa male pytanka do Was. Jak to w koncu powinno byc. Czy na sniadanie ma byc bialko pozniej na obiad bialko i na kolacje weglowodany? Najwiekszy problem jest z kolacja bo poczytalam na roznych stronach i niektorzy ze weglowodany a inni ze nie tylko bialko. Idrugie pytanko jak to jest z przekaskami? czy mozna cos miedzy sniadaniem i obiadem oraz obiadem i kolacja? Jesli tak to co i w jakim odstepie czasu?

Witam wszystkich :) Sipp tez bym chetnie poszla na wesele, ostatni raz bylam chyba ze 2 lata temu u kolezanki. Ale niestety jakos nie zapowiada sie zeby ktos w rodzinie mial zamiar brac slub, wiec chyba najszybciej to sie pobawie na swoim ;)

Biala tylko ciekawe ile by za ta ekstrawagancje trzeba bylo zaplacic :)