jolcia21

chodzi mi o cos zeby wlosy wydawaly sie bardziej puszyste i nie wymagaly zbytniego modelowania

hej, jaka polecacie pomadke na zime ? nie lubie takich suchych typu nivea, lubie jak pomadka daje taki maly efekt blyszczyku

kapka dzieki za fotki:)chyba ostatnio schudlas jeszcze. hehe chyba bede musiala pomolestowac swojego tate aby mi porobil jakies fotki figury;) ale jakos tak dziwnie tate prosic.......... jagadka a jak tam urodzinki? leczysz dzisiaj kaca;) ja dzisiaj lecze kaca moralnego- wczoraj znowu mialam dzien obzarstwa:( ale dzisiaj mowie temu stop!!!!!!!!!!!!!!!! stop bitej smietanie i ciastka (bleee , mam wrazenie ze utylam przez te 2 dni)

ja z nawilzajacych moge polecic balsam z garniera ten czerwony (ale balsam, nie krem) w zimie poradzil sobie z moja troche pekajaca juz skora na udach. a co do celulitisu, na mnie zadne balsamy od pewnego czasu nie dzialay i jeden kit czy cos uzywalam czy nie , ale ostatnio zauwazylam ze stan moich ud troszke sie poprawil:) i to wlasnie dzieki diecie i gimnastyce

hej wam:) ale jestem wymeczona , zaraz chyba zowu ;egne do lozka. Martyna dzieki za fotki:) taka mlodziutka na nich jestes:)

hej dziewczyny:) na kaca ponoc jest dobra pu erh. a sweterek rzeczywisie ladny:) rowniez milej niedzieli dziewczyny:) a ja mam nadzieje ze juz sie nie skusze na biszkopt

Martyna czyzbys miala dzisiaj urodziny? jesli tak to wszystkiego najlepszego:) spelnienia marzen:) i .......wszystko co tylko sobie zyczysz:)

no witaj w koncu kapka:) jejciu jak super sie mialas:) hehe tez bym chciala byc rozchwytywana na jakiejs dyskotece:) a ja wlasnie wrocilam sobie z silowni i wymeczylam sie tak jak chcialam:)yeah, i mam juz w d...... facetow:)yeah

no mam nadzieje , tylko w taka pogode...:( u mnie od rana pada deszcz , mi jest smutno i na dworze jest smutno. kiedys bylam w grecji wlasnie 2 tygodnie i niestety nie bylam tak pieknie opalona jak Ty, po prostu mam jasna karnacje i zawsze opalam sie na czerwono, ale pogodzilam sie juz ze swoja bladoscia (chociaz opalenizna troszke tak wyszczupla optycznie). a co dzisiaj juz zjadlyscie?ja jak narazie mam za soba troszke syty dzien (dol mnie dopiero jakos w poludnie zlapal i sniadanka zdarzylam zjesc)ja juz mam za soba 755kcal

szkoda tylko ze w roku szkolnym trudno mowic o jedzeniu o stalych porach:( co prawda mnie to czeka za ponad miesiac , ale wy juz za pare tyg zaczynacie szkole. macie jakies pomysly na drugie sniadanko do szkoly?bo mi oprucz chleba z czyms nic innego nie przychodzi do glowy:( bo targac jogurt w torebce chyba jakos tak dziwnie, potem taki cieply jesc

obiecuje jutro sie poprawic i wieczorem nie rzucac na slodkosci

rozumiem jedyne co Ci moge napisac to to abys jakos starala sie dzielnie trzymac:) a ja dzisiaj chyba z tymi spodniami troche sie rozpedzilam:( ubralam je teraz po calym dniu jedzenia i co prawda zapeilam sie i darady w nich wytrzymac (nie to co w czerwcu) ale w brzuchu sa takie troche za bardzo napiete:(

f. co sie stalo ze masz dola? przez jedzenie czy jakas powazna sprawa?jesli mozna wiedziec

jejciu az mi sie slodkiego chce jak piszecie o bitej smietanie , czekoladzie i pysznych andrutach, mniem jeszcze takie robione w domu....:) mysle ze ta sniezka light mozna spokojnie jest, tylko to nie to samo co prawdziwa bita smietana:) f. postaraj sie jakos aby codziennie nie jesc slodyczy, moze jakos 4 razy w tygodniu i oczywiscie z umiarem:) a moze brakuje Ci chromu? andruty maja raczej duuuzo kalorii, ale taki jeden chyba nie zaszkodzi, tylko zebys po drugiego nie siegnela;)

hej:) mam takie pytanko odnosnie galaretki owocowej, na opakowaniu pisze ze wartosc odzywcza po przyrzadzeniu w 100g to 50 kcal (po pierwsze czy to duzo?) zas w tych nazwijmy to tabelach z ktorych korzystam pisze ze ma 91 kcal, wiec komu powinnam wierzyc? 250g galaretki ( ale czy 250g =250ml?) to by bylo tylko 125 kcal, chyba malo jak na deser?