Hinter

To ja już pójdę spać:D Kacha, czyli w czwartek wizyta, tak?

Kto wie. No i same świętujemy 100.

Kacha, może masz więcej niż dwa tylko o tym nie wiesz?:D I stąd ten ból:D

Też życzę wszystkim dużo zdrowia na nowej drodze życia:D

Kacha, coś źle liczyłaś:D

Czy 100 jest moja???????:D

Dobrze, że zdążyłam na 100 :D Kacha, straszne, że tak cierpisz z tymi kolanami.

Taka pora roku, że o chorobę nie trudno.

A masz już ćw. na kręgosłup?

Norma, ale chyba zrezygnuję z ćwiczenia czworogłowego, bo mi to szkodzi bólowo.

OK, Megusia, to jak tam zdrówko:D

To do roboty, choć dziś chyba będzie ciężko.

Mi tez się zacinała jakieś 3 godziny temu. Chyba jakiś nawał był.

Megusia, ale lepsze to, niż nic z tym nie robić. Dobrze, że nie boli:)

No nic, coś jest po prostu nie tak.Zresztą daję radę góra 20 unoszeń, wtedy po, ból jest mały, ale im więcej tym byłby gorszy.

No właśnie powiedział by ćwiczyć, a ćw. wykonuję standardowe.

Wszyscy każą ćwiczyć ten mięsień:D, e ja nie mam jakichś super mięśni, więc ćwiczę, a wiadomo, że na artro im lepsze mięśnie tym lepiej.

No ja miałam super dopóki wczoraj nie poćwiczyłam czworogłowego, no i dziś, jak zwykle po tym ćw. przy ruszaniu kolanem ( ale nie przy chodzeniu po prostym) odczuwam mały ból, w tym miejscu co zawsze. Chyba ie powinnam tego ćwiczyć:( Ale znowu mięśnia nie polepszę. Tak źle i tak nie dobrze:(

No i kolejny tydzień się zaczął.:) Julcia, jak tam z kolanem, minął ci ten ból? Karsia, jak tam po artro? Powiedz mi jeszcze czy to pierwsze operowane kolano ci dokucza czy nic a nic? Megusia, czemu ci biodro strajkuje? Boli? Kacha, u ciebie pewnie bez zmian Sandra, a co u ciebie?

Niczym zrywy narodowe:D A Megusia dlaczego strajkuje? Kafe znów nie chodziła.

Niczym zrywy narodowe:D A Megusia dlaczego strajkuje?

Co to za cisza nastała?

I oby tak pozostało!:) W sumie zostanie, o ile na to pozwolisz:D

No tak Sandra, tyle że z chondro już nigdy nie będzie całkowicie dobrze. No ale zobaczymy co będzie po. Może cud:D Sandra, a tobie już kiedyś naprawiali łąkotkę, tak?