Barbarag

Monika moja córcia co chwile chodzi na urodzinki do koleżanek, z reguły te imprezki odbywają się w magdonaldsie lub w domu ale mniejsza z tym. ostatnio była u 9 letniej koleżanki i pytała co chce na prezent , no i oczywiście usłyszała to co teraz jest na topie u wszystkich dzieci, coś z serii diddl, barbie lub wich i winx, a z tego naprawde można coś wybrać, są i maskotki i wszelakie artykuły szkolne i ubrania, każde ciecko się cieszy z takiego prezentu.

Zmniejsza ryzyko wad wrodzonych Kwas Foliowy marki Puritan’s Pride to jedyny preparat na rynku w dużym ekonomicznym opakowaniu, które wystarcza aż na 8 miesięcy stosowania! Kwas foliowy stanowi ostatnio przedmiot wielu badań i budzi coraz większe zainteresowanie ze względu na jego szerokie zastosowanie. Niestety zdanych spożycia polskiej populacji wynika, że dieta nie zaspokaja naszego dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Są również takie okresy życia, kiedy szczególnie ważne jest dostarczenie kwasu foliowego w odpowiedniej ilości. Mamy tu na myśli przede wszystkim kobiety planujące jak i będące w ciąży. Zespół Ekspertów powołanych przez Ministerstwo Zdrowia zaleca stosowanie przez tę grupę 0,4 mg kwasu foliowego dziennie w celu zaspobiegania wadom wrodzonym cewy nerwowej. Grupą narażoną na powazne konsekwencje zpowodu niedoboru kwasu foliowego są także kobiety stosujące środki antykoncepcyjne. Od kilku też lat wiele miejsca poświęca się roli kwasu foliowego w prewencji schorzeń sercowo-naczyniowych ze względu na obniżanie poziomu homocysteiny – jednego z czynników miażdzycy. Kwas foliowy jest również bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Tak wielokierunkowe działanie kwasu foliowego powoduje, że musimy szczególnie zadbać o dostarczanie kwasu foliowego w odpowiedniej ilości. Wskazania: Kobiety w okresie prekoncepcyjnym Kobiety w okresie ciąży i karmienia Kobiety stosujące doustną antykoncepcję Pomocniczo w diecie przeciwmiażdżycowej W celu zmniejszenia ryzyka anemii wynikającej z niedoczynności szpiku Działanie preparatu: Preparat zawiera w składzie kwas foliowy, który: Pomaga zmniejszyć ryzyko wad rozwojowych płodu Pozytywny wpływ na wagę i rozwój noworodków Wpływa pozytywnie na samopoczucie i funkcjonowanie systemu nerwowego Pobudza procesy krwiotwórcze Obniża poziom homocysteiny (czynnik patogenezy miażdżycy) Dawkowanie: 1 tabletka dziennie lub według wskazań lekarza. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Działania niepożądane i środki ostrożności: Kwas foliowy jest bardzo dobrze tolerowany, bardzo rzadko występują reakcje alergiczne. Ostrożnie należy stosować w niektórych typach nowotworów. Niektóre leki: przeciwpadaczkowe, doustne środki antykoncepcyjne, antagoniści kwasu foliowego oraz alkohol powodują obniżenie poziomu kwasu foliowego w organizmie. Przy dłuższym stosowaniu należy okresowo monitorować stężenie witaminy B12. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Opakowanie: 250 tabletek Przechowywanie: Preparat należy przechowywać w zamkniętym opakowaniu, suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej. Nie należy stosować, jeśli naklejka pod nakrętką jest uszkodzona. Sugerowana cena detaliczna: 14 zł Suplement diety dostępny w aptekach i sklepach zielarskich. Czy wiesz, że.... Organizm człowieka nie ma możliwości zmagazynowania większej ilości kwasu foliowego, dlatego należy go dostarczać codziennie w pożywieniu lub uzupełniać dietę odpowiednim suplementem. Kwas foliowy w największych ilościach występuje w zielonych roślinach np. w szpinaku. Drogocennym źródłem kwasu foliowego są przede wszystkimdrożdże, wątroba, pełnoziarniste pieczywo, a także sok pomarańczowy. W ostatnich latach wielu ekspertów doceniło ogromną rolę kwasu foliowego i poważnych skutków jego niedoboru w diecie. Dlatego działają programy wzbogacania ogólnie dostępnych produktów żywnosciowych w kwas foliowy. W Stanach Zjednoczonych od 1998 roku wzbogaca się mąkę, ryż i inne ziarna w kwas foliowy. W Wielkiej Brytanii od 2000 roku dodaje się 0,24 mg kwasu foliowego na każde 100 g mąki. Badania przeprowadzone na przełomie lat osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych Medical Research Council Vitamin Study w 33 ośrodkach w 7 krajach potwierdziły wcześniejsze obserwacje o prewencyjnej roli kwasu foliowego w celu zmniejszenia ryzyka wystapienia wad cewy nerwowej. Kobiety, które wcześniej urodziły dziecko w wadą wrodzoną, pownny co najmniej na miesiąc przed i w trakcie 3 pierwszych miesięcy ciąży stosować 4 mg kwasu foliowego dziennie. Kobiety bez takiego wywiadu powinny ograniczyć się do dawki 400 mcg (o,4 mg) dziennie. Kwas foliowy występujący w wielu produktach nie zawsze jest dobrze przyswajany przez organizm. Niektóre produkty takie jak fasola, sok pomarańczowy zawierają enzymy hamujące przemianę kwasu foliowego do postaci dobrze przyswajalnej przez organizm. Natomiast kwas foliowy zawarty w preparatach suplementacyjnych wystepuje w postaci, która nie wymaga dodatkowych przemian przed wchłonięciem w jelicie cienkim. Metabolizm kwasu foliowego zaburzają środki antykoncepcyjne. Zaobserwowano obniżony poziom kwasu foliowego u kobiet stosującyh doustną antykoncepcję. Zwiększa to ryzyko anemii i urodzenia w przyszłości dziecka zwadą wrodzoną. Dlatego w Stanach Zjednoczonych powstał pomysł, aby obligatoryjnie wzbogacać tabletki antykoncepcyjne w tę witaminę, ale dopóki tak się nie stanie kobiety stosujące doustną antykoncepcję powinny wzbogacać swoją dietę w dodatkowy kwas foliowy.

Kassay kwas foliowy w każdej aptece jest, u nas w polsce w ciąży lekarze obowiązkowo przepisują, to takie małe tabletki jak witamina c. w warzywach też to jest ale niepamiętam w jakich, szpinak chyba i coś tam jeszcze.

Monika na ebay kup, tam jest dużo a sklepy też tam wystawiają. A te plecaki z diidla tam są super, u nas akurat szalona moda na didle jest, ale w polsce taki plecak 400 zł, to jest szok, a u was około 100e to dla was jeszcze ujdzie,

Usmieszka dostałam twoje zdjęcia, kobieto ile ty masz lat? bo w tej czarnej kurtce wyglądasz na 18 !!!!

A ja w polsce i nic nie leje, znowu upał, to zależy w którym rejonie.

Mremarie, Bremenk, Justyś dzięki za zdjęcia, fotki super , i wy dziewczyny też, kto jeszcze chętny? JA CHCE WIęCEJ ZDJęć!!!!!!!!!!!

No to narazie

Albo DENZEL , już mnie szlak trafiał jak to sto razy dziennie słyszałam, te jego PAMPERAP

dobry ten twój mateusz, a mój ciągle śpiewa przestażały hit maila hi maila ho a numanuma nei.

Monika zaraz wyślę i zmykam, bo już mnie kręgosłup boli , już ty się męcze z tym kompem drugi dzień.

justys dzięki za fotki, a pieska to macie super, maremarie ja chce fotki!!!!!!! jakby co to jutro wpadne a narazie zmykam , pa

ale mamy sprzęty teraz 3 sekundy i zdjęcie na 1100 kilometrów w mig wysłane, a jak sobie przypomne jakie my mieliśmy w dzieciństwie zabawki drewniane klocki itp, a w sklepach nic nie było, jak oma z darmstadt przysłała banany w paczce to była afera w domu, nieważne że już czarne były ale banany!!!!!!!!!

MUsze przez onet pl wysyłać bo jeszcze nie zdążyłam tej mojej poczty skonfigurować, ale napisali że poczta wysłana, to dostaniesz za chwile pewnie.

Madlen jutro postaram też wysłać Ci zdjęcia,

Gdyby te nasze dzieciaczki jeszcze takie grzeczne były jak są śliczne to by było super, bo moje to straszne rozrabiaki, a jeszcze się ciągle biją i kłócą, i nie mogę ich przekonać , że to rodzeństwo, że braciszek i siostrzyczka to się kochać powinni a nie kłócić, ale gdzie tam codziennie jakaś awantura między nimi.

wysłałam do Ciebie jedno

Monika jak znajde jakieś to wyślę, bo z reguły to zawsze ja jestem fotografem, a potem wychodzi że mnie na zdjęciach nigdzie nie ma.

JANTA prześlij jakieś zdjęcia do mnie na email , no iinne dziewczyny też!!!!!!!!!

Monika narazie do ciebie udało mi się wysłać zdjęcia

WITAJCIE DZIECI W łóżKACH to można coś naskrobać, ja już 2 dzień walczę z zepsutym komputerem, jak gp pokonam to będę zaglądała częściej, ale już nie nadążam czytać tak szybko tu naklikałyście kilka stron. Monika ten mały jest super, a ten starszy wygląda tak samo jak mój 6 latek, córcia też fajna. Madlen też ma śliczne dzieciaczki, jak się uporam to też wam wyśle trzeba się pochwalić swoimi skarbami, inne chętne dziewczyny wyślijcie też mi zdjęcia na email, oczywiście z dopiskiem waszego nicka.

WITJCIE MATKO NIE BYŁO MNIE DOBE BO MI SIADŁ KOMPUTER a tu 3 strony do poczytania, janta nie mam gadugadu bo nie lubie tego programu, skontaktuje się z tobą przez email jak uporam się z tym moim zepsutym komputerem, dzięki za programy do nauki ale mam prawie wszystkie z dostępnych w naszych sklepach,

gotuje zupę ogórkową, a to mi dziewczyny na forum podsunęły ten pomysł, to znaczy zupa już gotowa.

no tak tak aly ty jesteś ZAŁOŻYCIELKĄ

monika jak tu weszłam na ten twój topik chyba z 10 dni temu to była chyba 55 strona , a teraz po 10 dniach już dobijamy 80 strony, ale się porobiło,