gdusiaczek

Atkins nie dobry na nasze napady, bo z braku wegli mozna sie na jedzenie rzucic :( Lepsza juz south Beach lub Montignac.

Przede wszystkim musicie zmienic stosunek do jedzenia. Wejdzcie na Vitalie lub na www.dieta.pl tam jest duzo dziewczyn ktore z tego wyszly. A co do zygania to nie jest tak, ze sie nie tyje. Tyje sie normalnie, poza tym zolkna zeby, z czasem sie scieraja, pojawiaja sie wrzody, spieprzona watroba itd. Ale ja Wam tego nie musze mowic, bo Wy wiecie. Ja wiem, ze nie moge, bo chce wrocic do swojej wagi a to jedt dla mnie wazniejsze, jak zarcie. Zreszta to nie ucieknie, zawsze mozna zjesc troche tego i tego z jakiejs tam okazji. Ale nie dopoki nie osiagne wagi, ktora chce. Jak mam na cos ochote to sobie mowie, rozmawiam ze soba, ze nic z tego nie ebdzie, ze zjem czekoladke, bo przeciez to chwila przyjemnosci a tylek rosnie. Wole miec maly tylek na zawsze.

Eh jak czytam o rzyganiu to mi sie cos robi. Nigdy przenigdy tego nie zrobie, bo to gorsze od wszelkiego gowna. Idrill ja nie wiem po co to wszystko piszesz az z takimi szczegolami, szkoda gadac, niedobrze sie robi. Widze, ze sama juz nie dasz rady, tylko lekarz Cie ratuje a najlepiej to jakis szpital zamkniety. Serio, bo ja sama myslalam o takim szpitalu, choc nigdy nie zygalam, ale w Twoim przypadku to nawet bym sie nie zastanawiala. U mnie super, chudne, cwicze, nie chodze glodna :)

Ja super, nowy zapal wstapil i ani mi sie sni objadac. Tak lekko jest spac z glodnym brzuchem :) i z mniejszym tylkiem heheh ;)

Oj mozna, cholernie, to jak przyjaciel, czlowiek, ja mojego traktuje jak wlasne dziecko. Ja juz mojego usciskam za 4 miesiace, moje dziecinka kochana :) Wspolczuje z calego serca, trzymaj sie!

LUFFKA dlaczego go uspilas? Chory byl? Ja bym nigdy sie na to nie zdecydowala..

Dziewczyny tu chodzi tylko o to zeby odzwyczaic sie od slodyczy. Potrzeba kilku dni zeby czlowiek nie mial na nie ochoty. Dieta Montignaca lub South- musicie zaczac ktoras z nich, bo dzieki nim czlowiekk wychodzi z nalogu. To sa diety ktore nie jednemu pomogly, bo na nich sie je duzo i chudnie. Ja na Montim bylam wrecz przejedzona! Do cholry jak sie nie wezmiecie w garsc to ja nie wiem! Dziecmi jestescie? Macie mozgi, czy nie? Mowie sobie, od jutra dosc, bo jedzenie mna nie rzadzi, zmieniam stosunek do jedzenia, bo chce wygladac ladnie a nie czuc sie jak swinia! Tak, przede wszystkim trzeba zmienic stosunek do jedzenia! Jesc kiedy jest sie glodnym i to na co ma sie ochote bez wyrzutow sumienia!

A ja juz prawie miesiac dietki 1000-1200kcal. Tzn staram sie tyle, bo niezbyt mi wychodzi ale jest super :) No i cwiczenia, codziennie 1-1,5 godziny. Czuje sie swietnie, kg i cm spadaja, za tydzien jade na Floryde, bede biegac plywac i sie opalac. Poprostu zycie jest piekne jak sie nie mysli o zarciu. Nauczylam sie odzywiac zdrowo, w sumie co 3 godzinki, male posilki i jest fantastycznie :) Pozdrawiam

kanadyjka one tego nie zrozumieja :(

Czyli przez 5 dni masz zamiar niczego nie jesc??? Chore, no chore!

Dziewczyny jesli juz sie obzeracie to spalajcie to! Organizm tyje bo przyjmuje wiecej pokarmu niz moze spalic, wiec spalajcie to! Basen, aerobiki, bieganie, rolki, tyle tego jest i mozna robic wszystko! Anoxa Ty jeszcze dziecko jestes, pogadaj z rodzicami, oni na pewno Cie nie zostawia...

Luffka ja mam cala szafke tamponow i w sklepach jak patrze to mi teskno... tak sie boje :( Napadow nie mam, wiec moze okres sam wroci?

Luffka dzieci na pewno bedziesz mogla miec, tylko idz do dobrego specjalisty, da CI tabletki na wywowalnie @ :) Przy zaburzeniach odzywiania wlasnie okres zanika, czy to sie odchudzamy czy najadamy. Tu chodzi o to, ze my chudniemy i zaraz sie obzeramy tak, ze wszystko wraca...organizm szaleje, co 2 tyg ma inna wage, dzieki temu jajniki przestaja pracowac, tak jakby cofaja sie w rozwoju :( Dlatego tylko lekarz nas ratuje..

guzioleczek a zarcie nie wyniszcza nam organizmu?? Nie wiem co lepsze, bo ja juz od ponad pol roku nie mam okresu i watraba mnie boli....sama pomysl..

JA zamowilam adipex..przyjdzie jutro lub pojutrze. Nie da rady bez tabletek:( A ludzilam sie, ze dam rade, nieporzeba mi chemii.. jednak nie:(