Czesc ;) ja dziś 2 dzien!
strasznie mnie przepona boli, nawet teraz a minelo juz 2 h od cwiczen.
myslalam, ze mam wycwiczone miesnie, bo od 3 miesiecy robie codziennie po 100 brzuszkow, a tu widze po drugim dniu, ze jednak nie ;)
jestem szczupla, nie zrzucam sadelka, tylko chce wyrzezbic brzuszek.
narazie jest ok.
ale jak podolac dalej? ;)
moj temat:
http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3311872&start=0
mobilizuje sie tam :D