justine1982

Widzę, że już niektóre z Was opuściły Nas:) To ja też mykam, pójdę jeszce trochę popisać na zdrowiu i urodzie i do spania, aby przespać ten koszmar:P Pozdrawiam i miłej nocki:*

Hej dziwczynki:) Jak sie czujecie?:) Ja dosyć dobrze drugi dzień mija i jakoś sobie radzę. Zastanawiam się kiedy się zważyć.? Jak myślicie. A jak Wy to robicie, by nie popaść w paranoję i nie ważyć się codziiennie? Trochę się tego obawiam...ale nie mam wyjścia:P

Dziewczynki napiszcie mi tylko jak jest z tym jogurtem, bo sama nie wiem. Mam zjeść 2/3 szklanki czy 3?:) Więcej odezwę się koło 18 jak wrócę od babci:P Całuje;)

Dzień dobry:) Witajcie dziewczyneczki, ja dziś jestem dziś cudownym nastroju. Piję własnie poranną kawę i jak zwykle odliczam do 13:P Miałam również jakieś głupie sny, nie związane co prawda z jedzeniem - ale jakieś takie głupoty, że szkoda gadać;) Pozdrawiam Was wszystkie z całego serca i życzę wytrwałość, cieszę się że mam Was i moge tu wejść, poczytwać Wasze wpisy - zawsze to lżej na cercu jak się ma sprzymierzeńców:P

Witajcie ponownie;) Jutro się odezwę więcej bo idę do spania..muszę iść jak najszybciej bo w mi w brzuchu burczy. Chciałabym przespać te 13 dni. Mam chyba jakieś omamy bo czuje ciągłe zimno i ciągle mi się wydaje, że mi komórka dzwoni:P No ale chyba nie tak szybko głód rzuciłby mi się na głowę:D ? Kruca fuks....Śpijcie smacznie...tzn zdrowo..:P Dobranoc i do jutra. Pierwszy dzień zaliczony:P, mimo, że zjadłam jednego orzeszka laskowego, mieliłam go w buzi chyba z godzinę - by się delektować:) Pa:)

Ja chętnie bym wpadła, ale nie na wodę tylko na jakieś piwko:) No ale na dzień dzisiejszy to stuknijmy się szklanką wody. Na zdrowie;)

Pewnie, że możliwe;) ja już zjadłam tą pierś...i jestem głodna jak diabli. Muszę się faktycznie wziąść za jakieś porządki bo mnie nosi. Odezwę się później. PA:)

Kurcze niesamowite te przemiany....naprawdę. Dzięki Kangurku, to mnie zmotywowałao:*

Kangurku, ile ja bym dała aby ważyć tyle co TY. Przecież Ty jesteś zgrabna!:)

Ja jeszce nie smażyłam...ale zamierzam na łyżce oliwy z oliwek i patelni teflonowej...tak aby fajnie się upiekła. Witamy w klubie. Ja bede smażyła ok 16 bo dopiero wtedy wrócę z roboty, jutro natomiast wezmę sobie do pracy zimną bo nie moge z głodu wytrzymać;)

Ja jak przyjdę do domu to też chyba pół domu przewalę...będę jechała na mopie tak, że się dymić będzie. Byle tylko zakłócić moje burczenia w bandziochu.

A ja mieszkam jeszcze w domu rodzinnym, w tej chwili tylko z tatą. I ogłosiłam wszem i wobec, żeby sobie sam gotował:)

mię............pocz. waga...........dz.diety.........zrz.kg.............wz kawkaa................84,5...............5............. -3,3................165 kangurek..............57.................7............. ....................170 kiwi26..................69.................5............ ...2...............165 Agnes88...............59..................7............. ..-3.................171 chcę schudnąć......110.................1...................... ............170 kasienka122..........88..................5............. .-2.................168 kopciuszek23.........78............0(od jutra)...........................173 allllicjaaaa.............64..................2........ .........................168 szwedzia..............74.5................8........... .-4.3................164 venusjanka............59..................1............. ....................163 milenia.................70.............od jutra..............................167 monik123...............52,5..............5............ ..1.5................165 justine1982............86...............1................0..................175 Codziennie aktualizujecie tabelkę/:)?

Hmmm zjadłam już...ale nie czuje ani trochę sytości, jestem głodna! Zaraz wylabdam z gwinta chyba 2 litry wody..:) A jak Wam idzie robaczki?:)

:) No to ja też siadam do ciupania jajek:)

No ja też nie znoszę szpinaku, brokuły są całkiem całkiem. Zastanawiam się czy moge już zjeść to jajo?:)

Najgorsze jest to iż w tej chwili moja koleżanka z biura wcina śniadanie, a ja piszę i piszę i nawet sie nie odwracam bo mnie pieron trafi i krew nagła zaleje..Jest szczupła a je codziennie w pracy 6 kromek białego pieczywa, a ja zawsze jadłam 2 kajzerki ziarniste....jaka sprawiedliwość na tym świecie.:) Niech to diabli! Chce zjeść jajo!!! Niech nadejdzie 13, wpierniczę 2 jaja zagryzę pomiodorem to może mnie nasyci...oby! Na razie piję zieloną herbatę i modle się o siłę;)

Wiesz dla mnie najgorsze jest utrzymanie wagi, wiele razy w zyciu chudłam, wiele razy tyłam. Kiedyś ważyłam 54 kilogramy, była zgrabną , szczupłą laską i chciało mi się żyć, niestety nie odżywaiałam się racjonalnie, miałam problemy ze zdrowiem, częste omdlenia. Później miałam problemy ze zdrowiem, ale już innego typu, nie spowodowanie odchudzaniem, podczas całego stresu związanego z tych przytyłam z nerwów. Jak jestem przerazona, zestresowana jem, by poprawic sobie nastrój. Dziwne jest tylko, że naprawdę się nie objadam jak dzika świnia, tylko powiedzmy jem trochę więcej. Mam po prostu tendencję do tycia i w tej chwili gdybym chciała osiągnąć wymarzoną wagę to praktycznie do końca życia zmuszona jestem do ograniczania się i ciągłych wyrzeczeń....:(

No Ty masz dużo...a ja jeszce więcej. Mam 175 cm wzrostu i ważę 86 kilogramów. Chciałabym ważyć 65:) czyli zrzucić 21 kilo. Wiem, wiem to są tylko marzenia, ale muszę chociaż dojść do 70, choćby skały srały:D.

Ja i tak was podziwiam. A kngurku zjadłaś chyba tylko taklerz z zupy? prawda? I to najwazniejsze, że się nie poddałaś. Ja zapewne po zjedzeniu zupy rzuciałbym to w cholerę, ale wykazałaś się determinacją i za to masz plus. Na każdego czeka pułpka, ważne, że się z niej wygrzebałaś i na nowo zaczynasz i nie podajesz się. Chciałabym byc na waszym miesjcu:):) mieć już 7,8 dzień....a nie pierwszy..bleeeeeee

Czytałam po kolei wasz wpisy i widzę, że myślałyście o kapuściance. Ja ją stosowałam i dosyć, że miałam problemy z widzeniem, mieniły mi się obrazy z wycieńczenia, chodziłam jak ćma i wyglądałam jak upiór to do tego miałam takie jojo, że ho ho:) Więc już wolę się tak pokatować..chociaż muszę przyznać, że kopenhaskiej nigdy w mojej kadencji życia nie ukończyłam. Zawsze się wyłamałam a próbowałam może ze 3 razy. Muszę więc się ostro przyłożyć, nie ma wyjścia. Nie chce być spaślakiem i mopsem a tak sie czasem czuje mimo, że naprawdę nie jem jak wieprzek. Taką mam przemianę, taki los. Serdecznie was pozdrawiam, bede tu wchodzić jak tylko bede mogła, jestem w pracy i naprawdę nie smakuje mi ta kawa.....nigdy rano na czczo nie piłam, bo to szkodliwe jak diabli. Maraton 13 -dniowy uważam za rozpoczety:P

Witajcie kochane:) Ja również dziś pierwszy dzień diety, piję kawę..i już się nie mogę doczekać jajek:P Już jestem głodna bo zazwyczaj jadłam o tej porze zdrowe, pyszne śniadanko. Kurcze, ale mam doła...że tyle przedemną. Pozdrawiam i cąłuje.:)

Dodam, że mam 175 cm wzrostu i ważę 86 kilogramów:( Jak myślicie ile mogę zrzucić za te 13 dni?

Dzień dobry dziewczynki. Ja od jutra zaczynam, mam nadzieję, że będę mogła liczyć na Wasze rady i pomocne wskazówki. Boje się, że jutro nie będę miała na tyle śmiałości żeby zacząć. Pozdrawiam wszystkich:)

Dzień dobry:) Kłania sie koleżanka z Topiku obok:) Napisałam Ci moja droga odpowiedź na temat tych przebarwień więc zapraszam do czytania i napewno będę tu zaglądała:):) Pozdrawiam:)