koczi

no zesz... niebiesko musi byc : :P

Ja-Ba dzieki :) [kwiat}

witam ! znalazłam topic o diecie punktowej , a tu tyle stron...:o w zyciu tego nie przeczytam. dziweczyny prosba do Was : moze ma któras te wszystkie punkty i moglaby przesłac na meila?? byłabym wdzieczna. z tego co sie zorientowałam msze zjadac dziennie 18 punktów... zasdaniczo potrzeba mi tylko zrzucic brzuszek, ale mysle ze ta dieta jest wstepem do zdrowego odzywiania, duzo owoców , płynów itp.. pozdrawiam , a walczacym zycze wytrwałosci. i jeszcze raz ponawiam prosbe, jesli ktos na na kompie i moze podesłac...

dziekuje za ksiazke :)

ja tez poprosze pieknie o ksiazke...:) mail obok pseudo

2 X dziennie- po sniadaniu, po kolacji. miedzy posiłkami: nitka+ płyn do płukania jamy ustnej

niestety muszę skorzystać z w/w. Byłam dzisiaj pierwszy raz i chciałam w solarium kupić kosmetyki do opalania, bo wiem że powinny tam takie być Niestety nie było, wiec poleciałam szybko kupiłam, zwykły krem do opalania z filtrem 20. No ale z tego co wiem, nie powinno się takich zwykłych stosować. Nie wiem gdzie szukać tych przeznaczonych do solarium, skoro ich tam nie ma , w naturze czy rossmanie chyba raczej nie będzie

niestety muszę skorzystać z w/w. Byłam dzisiaj pierwszy raz i chciałam w solarium kupić kosmetyki do opalania, bo wiem że powinny tam takie być Niestety nie było, wiec poleciałam szybko kupiłam, zwykły krem do opalania z filtrem 20. No ale z tego co wiem, nie powinno się takich zwykłych stosować. Nie wiem gdzie szukać tych przeznaczonych do solarium, skoro ich tam nie ma :(, w naturze czy rossmanie chyba raczej nie będzie :(