efcyk

To moj tez kaszki nie lubi. Obiadek tez nie za bardzo mu podchodzi. Tylko deserki, biszkopty, chrupki, przetarte owoce np jablka gruszki. Kisiel lubi. ;) ostatnio golabka zjadl, tak 1/4. Mleko jak widzi to szaleje. Teraz cud sie stal, usnal sam, bez marudzenia w łóżeczku. Szok :)

Moj na noc 250 ml zje. Nie wiem co Ci poradzic.

Mala mi, zapros mnie do znajomych na vitalii, moj nick tj efcyk19. :) u Kleo cos sie zacielo. ;/

Nie szkodzi, ja mam :)

Ja mieszkam 50km od Ciebie ;) Moze kawka kiedys? ;p

I jak tam Iza ? U jakiego lekarza bylas?

Hej MalaMi. Jasne ze mozesz dolaczyc, napisz cos o sobie ;)

nastepna str pewnie, dlatego mi postu nie dodalo :P

hej laski :D ja juz po imprezce :) od 7 rano dom ogarnialam hehe :D o 2:30 skonczylismy takze za dlugo nie pospalam. wlasnie popijam jogurt naturalny :) pozdrawiam

A dziękuję ;) no co Ty, nie drazni nas to, a napewno nie mnie. :) Kurde mam nadzieje ze im bedzie smakować, zeby moj maz sie nie wstydził :p pierwsze degustacje za nim, zyje i ma sie dobrze ;) Ja usypiam malego wiec mam troche luzu a maz smazy krokiety. Jutro pewnie troche % spozyje , w koncu musze oblac nowy dom :p wybaczcie.

no agent ;) hehe xD jak tam? Ja juz po kolacji. Teraz tylko woda. ;p

Haha xD a co to konkurs ortograficzny gosciu?

Kurde nie dodaje mi postow;/

mozliwe ze mam metabolizm rozwalony. wpisze sie w tabelke jak bedzie ponizej 70 kg. bo mnie wkurza jak widze spadek 0 :P uff przeszla mi troche zlosc juz. :D

usunelam sie z tabeli. pa!:D

No jestem. Ale tak jeszcze nie mialam. To mi lepiej waga spadala jak byly grzeszki. A teraz masakra. I mam takie zaparcia ze masakra. Od rana z tym walcze.

Kuzwa mysle ze cos ruszylo bo jak nie to zalamka bedzie... ja z seriali to ogladam jeszcze "przyjaciółki" i "M jak miłość". :)

Aha. A jakie mialas objawy tej choroby? Slonce ile w tygodniu biegasz? U mnie dzis taka pogoda ze podziwiam tych biegają bez wzgladu na pogode. Masakra, pada i wieje strasznie.

Aha. Watpie ze po Dukanie , chyba ze sie dobrze do diety nie stosowalas ;) Ja mam teraz diete od dietetyczki bo mam podwyzszony cukier. A cwiczysz cos? Masz w ogóle taka możliwość przy swoich problemach z kośćmi?

No moze byc. Ja tego duzo nie uzywam, czasem do ciast. Ale to jak bylam na Dukanie. Teraz nie slodze nic. Kawe gorzka pije, a herbaty czarnej nie lubie.

E to raz w tygodniu jak zjesz te kromki do tych sardynek to nic sie nie stanie. ;)

Słońce apropo ćwiczeń. .. ja cwicze na orbitreku 2 dni potem dzien przerwy. I tak w kolko. To jest ok? A i codziennie krece hh 30 min i robie Tiffany boczki czasem jedna czasem 2 a czasem 3 serie. To dobrze? Niech mi ktos podpowie cos bo jak w piatek nie bedzie ponizej 71 kg to skacze przez okno xD

Hej. Ja wczoraj zaliczylam orbiego, 42 min, 30 min hh, i boczki Tiffany. Polecam te ostatnie cwiczenia, ledwo chodze dzis , takie zakwasy w boczkach. a to tylko 10 min ćwiczeń ja zrobilam 3 powtorzenia. Kiedys tez robilam przez 2 tyg i super efekty. ;) ta jesien mnie dobija, spiaca jestem strasznie ostatnio.

Cześć laski. Iza fajny mialas weekend. Ja pelne rece roboty ;) robie parapetowke w nastepny weekend. Takze moze byc ciezko z dieta. Jakie macie pomysly na przekaski dla dzieciakow? Beda w wieku od 14mies do 4lat. No i moj maly oczywiscie 9mies. ;p nie wiem kompletnie co takim malym dzieciakom przygotowac. Na pewno jakies kanapeczki ladnie udekorowane, slodyczy nie będzie bo wiadomo ze sie dzieci napchaja tym, a zreszta nie wszyscy rodzice daja dzieciom slodycze w tym wieku. Jakies owoce, winogrona, mandarynki, truskawki. Ktos ma pomysly? Co jako cieply posilek podac? To sa w wiekszosci Niemcy ale chetnie sprobuja polskiej kuchni. Chyba bigos zrobie hehe xD jak macie jakies pomysly to piszcie. U mnie z dieta spoko jak na razie. W piatek i sobote odpuscilam cwiczenia. Wczoraj juz cwiczylam. :)

;p