Anka58

Cześć! Mam zamiar zacząć ćwiczenia z Mel B. Wyzwanie trwa 30 dni ;) Początkowa dieta to dieta białkowa do 1 lipca. Od 1 lipca dieta 1000- 1200 kalorii ;) Jeśli ktoś chcę znać więcej szczegółów tego plany zapraszam do komentowania ;) http://pl.tinypic.com/r/14k8z21/8 <----- a tutaj link do planu działań ;)