Ajena

Pewnie zajęta. Teraz w grudniu taki okres czasu pracowity.ja chce się wyrobić ze sprzątaniem na drugą niedzielę, bo odpust mam za oknem hehe. Pewnie jacyś goście będą.

Od niedzieli nie liczyłam kcal, jakoś nie było kiedy. Dziś też 2 posiłki z rana o 17 zjadłam 2 paczki i pewnie coś jeszcze wrzucę:)Jutro cały dzień czeka mnie zabawa z lukrowaniem więc pewnie coś dobrego się obliże. Ćwiczeń nie było jeszcze dziś, będzie trzeba coś się powyginać:p

Czesc dziewczynki. Ciezko mi jakos wrocic po niedzieli:)

Zołza masz racje. Wygłupiam się z tymi podliczaniami dnia. Koniec z tym!!!

Ja dziś zjadłam pół kajzerki z biedronki z kilkoma plastrami odgrzewanej kaszanki na margarynie. Za Chiny Ludowe nie mam pojęcia ile czego było i ile to mogło by mieć kcal :P

No no Marzenka, co do postanowienia adwentowego, to mi naprawdę zaimponowałaś :)

Dziewczyny a co z postanowieniami adwentowymi, robimy jakieś?

Witam Szarotka super imprezkę miałaś :). Należało ci się jak psu buda :)Alkohol też ras na jakiś czas jest jak najbardziej wskazany, więc spoko. Andrzejki w końcu :) Ja po śniadaniu, szklana mniej niż 83 kg pokazać nie chce:P. Idę zaraz robić kawę i brać się dalej do roboty:)

Marzenko cebula była ale bez miodu hehe. Z nadprogramowych produktów były krakersy, krem milk, winogron i ogórki na półsłodko :) Ogólnie dostarczyłam dziś 1296 kcal. Spaliłam około 400. Uciekam powoli. Dobranoc.

No i pożarłam 250 kcal ekstra (czytaj słodycze):P

Zjadłabym coś dobrego

Marzenka dokładnie tak. Jutro ważenie. Ja po obiedzie. Miałam ryż z warzywami i rybą. Robię porządki w segmentach. Jeszcze nic nie poćwiczyłam. Muszę się podliczyć, bo nie wiem na ile mogę sobie jeszcze pozwolić.

Wasze wpisy są, a gdzie moje?

Marzenko no właśnie moja stopka nie wchodzi :(

Witam . U mnie poranek standardowy:) Na koncie 180 kcal Iduś mistrzem odchudu powiadasz, hm... oby tak zostało;) Przynajmniej do 70 kg:)

Ja dziś dostarczyłam 1335 kcal. Spaliłam 200 plus ćwiczenia.

A mojej stopki nadal tylko kawałek :O

Nic nie wchodzi :(

:)

Znów nie wchodzi nic:O

Ja się bawię stopką

Nutti dobre hehe

Ja dziś już po podwieczorku, bo coś mnie głód dopadł:O

Dziewczynki zrobiłam z wami porządek na poczcie. Każda mas woja teczkę hehe.