Ajena

Witam. JA NA SNIADANIE MIALAM PASZTETOWA Z GRAHAMEM, S TERAZ PAROWKE. nA KALORYCZNYM KONCIE MAM 804 W DOMU MAM KOTKE PO OPERACJI STERYLIZACYJNEJ. wLASNIE SIE BUDZI, A DRZE SIE NA CALY DOM. cIERPI BIEDNA.

1530,40kcal.

Nalka7 dzieki za info o kawie.

Witam. Dzis wyszlo mi 1530 kcal. Aczy jeszcze niee bede jesc, tego nie wiem.

1557,10 kcal.

Mama dwójki czyi popularne imie zescie wybrali Ja bardzo malo pije plynow. My z Qkartka nie jestesmy lubiane w internecie, nie wiemy dlaczego, ale mamy przeciwnika albo kilku i od czAsU DO CZasu daje znac o sobie.

MAMA DWOJKI to rozkojarzenie moze byc z diety. Ja tak mam.

Qkartko masz calkowita racje.Mozna pisac na privie pewne rzeczy.

Dorotko a moze okaaaazacsie,ze kilka czipsow ci w zupelnosci wystarczy w koncy odchudzSZ SIE NIE OD DZIS.

Dqrotko fatsecret dobrze mowi. Ja dodsm tylko, ze warto sprawdzic sposob i czas spslenia tych kalorii.

Cos sie kiepsko czuje, chyba musze cos zjesc. Mam niecale 800 kcal. Dostalam kwiaty od znajomej kwiaciiarki. Awczoraj poslalam bukiet kwiatow kurierem dla chrzestnej, ciekawe czy bedzie zadowolona.

MAMA DWOJKI U NAS PIEKNA WIOSNA, GORACO. Maja piekne imie. Tez mamy Maje w rodzinie. Qkartko a o Laluni nic nie piszesz. Ucaluj ja od nas.

Nalka7 co to masz za kawe orzechowa?

Fatsecret gratuluje, to przeciez minus 10 kg jak do nas przyszlas. Swietnie ci idzie!!!

Qkartko tez myslalam tak jak ty, jednak jak zaczelam sluchac tych wszystkich rehabilitantow i lekarzy tak juz mam kwadratowy mozg od tego wszystkiego. Sama juz nie wiem co myslec na ten temat. Qkartko wychodzi na to. ze bledem jest porownywanie mnie do osob zdrowych. Wszystko inaczej funkcjonuje.Qkartko ty wiele ostatnio przeszlas i to tez mialo ogromny wplyw na twoje nerwy. o STAWACH NAWET NIE MOWIE, CZEKAM CO DOKTOR MI POWIE. Jesli chodzi o te zzzzakazy jedzenia to powiem ci, ze wogole was podziwiam.

Martynko owsianka jest super smaczna, zdrowa i dietetyczna. Ubrania duzo waza, to prawda. O wybor sukni slubnej powazna sprawa. Napewno jeszczeschudniesz do slobu. Tym sie nie przejmuj, w sklepie ci dopasuja jak bedzie trzeba. Od razu sobie zastrzerz taka ewentualnosc i bedzie ok.

Mama dwojki dzieki. Jak corcia ma na imie jesli mozna wiedziec Jak czytam o obiedzie to bym juz cos zjadla hehe... ale troche za wczas jak na obiad. Umnie pieknie slonko swieci, normalnie wiosna.

Qkartko spamer Tomasz napisal wazna dla mni informacje, ze przeczytal w msdrej ksiazce ze wszystko jest zapisane w mozgu i zeby wszystko sprawnie funkcjonowalo musi organizm osiagnac odpowiednia wage. Uswiadomilam sobie ze ja przez ostatnie lata nie bylam szczupla i mozg mnie taka pamieta. Łapie sie wszystkiego. Jesli to pomoze...

Marysia fajnie masz, pierwszy dzien w pracy. Nie daj sie zlym emocja. To co ze na kuchni. Zobaczysz, znajdziesz tam cos dla siebie. Ja tez pracowalam w kuchni ale wstyd sie przyznac nie bylo kiedy zjesc i czesto do domu wracalam glodna. Myslalllam tylko o ludziach i o robocie a nie o jedzeniu. Wazylam wtedy 60 kg. To byly czasy...

qkartko narazie pojedyncze dni.Problem bedzie gdy moja mama pojdzie na operacjeCiezko u mnie z dobrymi wiesciami, bo kazdego dnia jest inaczej. Dzis mowie ze jest dobrze a nastepnego dnia sie wszystko cofa i zaczynam od nowa. Do lekarza ide dopiero 28 lutego.

Witam. Wzielam i zmodyfikowalam swoja diete. To znaczy pomniejszylam ja o ilosc kalorii. Zobaczymy jak to wyjdzie wieczorem. Na sniadanie byly kanapki z szynka na 360 kcal.

Marysia gratuluje. Ja narazie to tylko moge sobie pomarzyc o pracy. Ale jak sie ze wszystkim uporam, to zabaczyCIE HEHE...

Qkartko masz racje, ale z drugiej strony moja mama wczesnie przestala miec. Moze to genetyka?

Qkartko z calego dniqa mam kalorii 1530, ale dobrze mowisz, nie z diety nie mam @ . PRAWDE MOWIACCC TO NAWET MI NIE PRZYSZLO TOdo glowy, ze mogla by mi sie satrzymac z powodu diety. Tak jak mowisz musz o tympowiedziec lekarzowi bo slabosc mnie nie oposcila a bylo juz takie jedno pol roku bez.Musze jednak przyznac ze czuje sie dobrze, to moze jednak wiek .

Witam. Ja nadal bez@, Nia wiem jak to komentowac i co z tym fantem robic. Czy odchudzac sie mimo wszystko? Dzis jestem sama w domu, wiec na suchympriowancie uzbieralo mi sie prawie 1000 kalorii. Na sniadanie 3 kromki z szynka, na obiad tez, oczywiscie kawa. Zaraz druga kawa, Qkartko nie sprawdzalas przypadkiem ile trzyma cieplo ten termos?