Ajena

Idus paczkow sobie odmowiam.Na sczescie nie mam w domu takiego ciasta jak ty. Moja zmora jest niestety czekolada pod kazda postacia.

Qkartko gratki za odstawienie paczkow Masz w sobie sile, nie ma co.

Mazzenko czym ty sie isz, jednym dniem? Moze poprostu wczoraj wypilas 2 szklanki plynu wiecej Przecierz kalorycznie stoisz dobrze. Nie zapominaj kochana, ze to co zjemy i wypijemy nosimy w sobie 3 dni.

Dorotko w takim razie wcale nie dziwie ci sie, ze nie pisalas. Mnie tez niestety paczki zostaly. Nawet dzis juz chcieli mnie nimi uraczyc. Dobrze, ze ja sinie waze hehe...

Qkartko nie ukrywam, ze troche trzebabylo uwazac.

Witam. Marzenko kalorie piekne Widzisz i mozna.

Przepychanko

Dzis kcal 1633,20 B 50,66 W 214,51 T 61,72 Cwiczenia zrobione.

Dojadam chlebem z pasztetem. Tylko musze teraz to obliczyc.

Rozne wielkosci byly, wszyscy wedza ze sie odchudzam to nasmazyli mnie takich miarowych.

Zpudrem wazyly110g wszystkie 3 razem.Kalorii misly 388,30

Nie no paczki waztly 110 dag.Nie moge znajsc na ile wazy.

Ja zjadam 3 paczki. Na kalorycznym koncie mam 1221,40.

Qkartko, Marzenka niestety ma racje. My nie glodujemy a odzywiamy sie zdrowo. Moga to byc 3 posilki, byle pelnowartosciowe.

Idus ja to mam tak, ze jak sie zajme robota to moge wogoe nie jesc. I ustawilam sobie w telefonie o pewnych godzinach przypomnienie. I tak telefon przez lata przypominal mi o jedzeniu, cwiczeniach, piciu az sie nauczylam.

Czesc wszystkim. Marzenko moja aplikacja pokazuje 2227 kcal cpm, jednak ja trzyma sie wyliczen Agi. Jak pojjde do siebie wprowadze zdrowa zywnosc i obnize kalorycznosc do 1500, to dobrze dzialalo. Chociaz 1800 chyba tez zadziaa, zobaczymy. Dzis tlusty czwarte, trzeba sie pilnowac, bo kusicieli nie brakuje. My kalorianki. dobrze o tym wiemy.

Dzis' kcal 1982,15 B 63,59 W 305,56 T 53,29 Cwiczenia zrobione.

Idus nie mam poukladane do tej pory mam1670 kcal. a mam miec 1800 i to wszystko.

Qkartko lubie i paczki i faworki, a co jutro zrobi moja mama to sie okaze. CZESTO ROBILAM MINI PACZKI.Chrust tez robilam czesciej niz raz w roku. Mysle, ze jak wliczymu to w kalorie to nie bedzie tak zle.

Idus to ty zjadlas wczoraj naj mniej. Nie wiem czy gratulowac, czy to za malo? Ale raz na jakis czs to chyba mozna. Dzieki za gratulacje, ale musze juz cos zjesc, bo ja nie mam tak jak ty i za chwile to nadrobie hehe...

Witam Wszystkich. Marzenka prowadzisz kalorycznie, Gratuluje.

Dz[s; KCAL 1828,00 B 56,06 W 276,41 T 53,15 Cwiczenia zrobione.

1383 kcal.

Jejku Zolza, nawet nie strasz tym czwartkiem.

Tak na szybko KCAL 1782,95 B 70,34 W 271,97 Cwiczenia zrobione. T 41,88