Ajena

Dorotko. , a moze pomysl o jakims suplemenci, ktory by cie zmobilizowal.

kcal 1408,50 b 75,66 w 206,24 t 31,40 v cwiczenia zrobione.

4

2

Qkartko pawda jest chyba taka, ze zadne tabletki ani nic mi nie pomoze. Musze zrobic to po swojemu. Tak naprawde to boje sie tej wiosny. Wszyscy licza na to, ze bede chodzic, a ja nawet nie stoje.

Qkartko ja tez jestem przeciwko tabletkom i suplementom, ale postanowilam sprobowac, tym bardziej, ze gra idzie o wysoka stawke.

Qkartko wlasnie mialam pytac czy sie nie boicie pisac takich dlugich wiadomosci Bo ja jak tylko sie rozpisze od razu mi wetnie. Chyba mi nie dane, albo nie umie.

Idus z tym samopoczuciem dobrze nie jest. Najgorzej dokucza mi wzrok i zaburzona rownowaga. Mialo byc lepiej, a u mni slowa producenta jakos sie nie sprawdzaja. Ale tak jeszcze mysle, moze to ta pogoda tak na mnie wplywa.

Qkartko a powiedz mi kochana, ktory tusz do rzes kupic, zeby sie w 100% nie rozmazywal. Kupilam juz tyle maskar i zadna nie dobra.

Qkartko moze nie caly czas cwiczylam, ale staalam sie hehehe... Przyznaje, ze cos ostatnio lenia mam. Chyba razem z ta pogoda.

Idus cwicze okolo godziny zawsze rano po sniadaniu. Cwiczenia sa rozne prawie wszystkie od rehabilitantki. Cwicze z roznymi pilkami,krazkami ale musze zaczac cwiczyc na duzej pilce. Kurier byl, przyniosl mi wlasnie te suplementy diety, o ktoych pisze, ze mi nie podeszly.

Witam panie.

kcal 1260,56 b 43,90 w 184,52 t 40,04 Cwiczenia zrobione.

Qkatko ze zlotem to jest tak, ze idziesz do sklepu i wybierasz K rem nivea jaknajbardziej na lato. Gorzej zima bo jak wiemy mroz wysusza A krem nivea jest z woda.

Qkartko woem, wkiem Olejek to Marzenki sprawka, alle chetnie poczytam tez twoja recenzje.

Witam, u mnie pada deszcz a ja w dalszym ciagu czekam na kuriera,

kcal 2207,02 b 104,51 w 234,75 t 88,97 c wiczenia zrobione'

Idus dobrze piszesz cwiczyc pewnie bede musiala juz zawsze ale i tak cwiczylam. Qkartko przekonalas mnie do tego olejku...... Napisz jakie ma dzialanie. Ja kupie tylko pierszenstwo maja ziolaa i soki oczywiscie naturalne na chodzenie. Dzis spodziewalam sie kuriera, nie przyszedl.

kcal 1868,38 b 128,54 w 186,54 t 64,46 cwiczenia zobione.

Dorotk u mnie na szczescie @juz sie konczy, ale wcale z tego powodu szczeslisza nie jestem.

Qkartko faldomiezem sie nie mieze, tak wogole to niczym sie nie mierze. Mowisz, ze nie zaliczam wiekszych wpadek. Ale caly czas sie sprawdzam i kontroluje, dzis tez mam ponad norme. Narazie kupuje ziola i mikstury na chodzenie, pozniej pomysle o miksturach na odchudzanie.

Gratulacje dla spadkow, reszta czeka na mnie hehe.

Idus a ja wzielam przyklad z innych dziewczyn. Liczyly kalorie, nabraly dobrych nawykow i juz dawno na kafe nie wch nko ja niodza. Marzemestety tez nie jestem od szczescia zalezna, tylko jem na okraglo hehe. Idus ostatni posilek czyli kolacje jem nakpozniej o 19;30

Ja na dzisiejszym koncie mam 680 kcal. Pozwole sobie zauwazyc, ze od kad jestesmy kaloriankami idzie nam wysmienicie. Oby tak dalej.

Witam, a co to takie pustki?