Ajena

kcal 1165,70 b 57,56 w 162,41 t 30,96 cwiczenia zrobione.

A ja zapchalam sie ciastem na 408 kcal, jeszcze mi kawa zostala. Moja lodowka naszczescie sama sie rozmraza.

Qkartka masz racje, trzeba miec cos w razie czego, czego ci nie zycze. Ja czekam na @ i strasznie mi sie to dluzy.

Witam. Marzenko masz zdecydowanie raacje. W moim przypadku czas odgrywa znaczaca role, ale tak jak piszesz chcialo by sie szybciej. Edzia dieta rzeczywiscie truda. Ja jestem po cwiczeniach i po sniadaniu. A byl to chleb i mleko.

Qkartko zdjecia super, ale i tak mi sie wydaje, ze na tym zdjeciu z Lalunia wygladasz najszczuplej.

Posililam ducha, a przedewszystkim cialo, moge pisac dalej.

Noi napisalam do Idy taki dlugi post i mi zezarlo.

Qkartko jak tylko zrobi sie cieplo, zaraz sprawdze czy to byl przypadek, czy nie. Musze wyjsc na balkon, a poki co porecz jest bardzo zimna. Swietne buty sobie zamowilas. Nie boisz sie kupowac butow tak bez mierzenia? Dziekuje za podziw .

Ja przespalam dzis 2 posilki i takie sa tego skutki; KCAL 702,69 B 41,07 W 85,92 T 21,98 CWICZENIA ZROBIONE.

Ooo, pokazaly sie moje posty.

To znaczy, ze pogode mamy w calym kraju podobna, U mnie tez bialo i wieje, tak mowia do soboty.

Moich postow znow nie ma. No nic, pisze dalej.

A u mnie zostalo wszystko. Nikt nic nie chcial jesc. Jakies jajko zniklo, jakiejs salatki i wedliny troche, Ciasta nawet nie poprobowali, raczej jeszcze doniesli swoje twierdzac ze im nie dziwne.

Qkartko a ja nie doczytalam chyba, ze masz migreny. Prawde mowiac to myslalam ze zjadlas wiecej tego pieczywa. Nic tylko pogratulowac.

kcal 1510,05 b 80,95 w 154,01 t 61,19 cwiczenia zrobione.

Rano wstajemy, a tu biala zima. Kilka cm sniegu napadalo. Syn sie smieje, ze snieg sie o 2 dni spozznil i byly by biale swieta hehe...

Qkartko smiesznie by to nawet wygladalo gdybys w swieta z wada weszla hehe. Ja mialam i mam ten komfort, ze jestem w domu.Najwiecej klopotu mialam z tym seromakiem. Ale chyba modny bo ludzie go dodali do kalkulatora.

Idus jeszcze nie mam cukrzycy, ale w rosziinie jest od pokolen.

Czytam te wasze swiateczne i poswiateczne wpisy i tak mysle, ze u mnie tez jakiegos obżarstwa nie bylo a tak jakos trudno bbylo utrzymac te kalorie na wodzy.Edzia wygrala bo miala ziolka,

6

4

2

Witam po swietach. Moje wczorajsze cyfry KCAL 2040,72 B 99,53 W 268,02 T 62,47 CWICZENIA ZROBIONE.

kcal 1523,71 b 102,65 w 131,81 t 62,81 cwiczenia zrobione.

Słońca, szczęścia, pomyślności, w pierwsze święto dużo gości, w drugie święto dużo wody to dla zdrowia i urody! Mnóstwo jajek kolorowych, świąt wesołych oraz zdrowych!