Ajena

Mama dwojki skoro od jutra zaczynasz diete, to nie masz sie co martwic

Witam. Ja dzis leniuchowalam i nie liczylam kalorii, ale mam ich dzis nie wiele wiec nawet nie ma co liczyc.

Witam. Bardz kipsko sie dzis czuje, noc mam nie przespana. na kalorycznym koncie 2088.Osresu nadal nie mam. Niewiem czy moj pomiar faldomierzem jest warygodnu a wynosi on 14

Witam Panie . Ja po sniadaniach, a byly to kanapki ze sledziami i konserwowana papryka.

Ale tu nowych osob , fajnie. Witam wszystkich bardzo serdecznie.

Fatsekret swietnie ci idzie

Witam. Umnie na sniadanie ksnapki z szynka. Wlasciwie to nA KAZDY POSILEK DZIS TAKIE MENU

qKARTKO JESZCZE MIALAM SUPER ZUPE JSRZYNOWA ZZ ZIEMNIAKAMI, UZBIERALO MI SIE PRAWIE 20000 KALORII.

Witam, jestem i ja . Zadnych problemow nie mam i niczego podobnego. Na kalorycznym koncie mam 1600. NA sniadanie 2 kanapki z szynka. Sa drugie sniadanie sernik. Obiad placki z gotowanych ziemniakow. Cwiczenia w toku.

Qkartko ty mi raz mowilas o termosie na wrzatek, z ktorego latwo sie nalewa wode. Jaki to byl termos? Wyobraz sobie,,ze mama idzie na operacje i zostaje bez opieki.

Dziewczyny ja nadal nie mam @.To chyba jutro nici z pomiaru.

Martynko ciezko mi powiedziec bo to dawno bylo, ale to byly jakies 2 -3 tygodnie. Bralam takiego cukierka i szlam na spacer.

JA LICZE KALORIE KALKULATOREM KALORII ALBO NA ILE WAZY. kARNITYNE MASZ MOZE oLIMPU? cHROM U MNIE SIE NIE SPRAWSZIL, ZA TO KARNITYNA... SWIETNY SPALACZ TLUSZCZU.

Nalka7 jestem tego samego zdaniaso i ty, ale czasem mysleze mi to po prostu nie dane.Zawsze jak schudne to mi sie cos przytrafia i laduje w szpitalu.Mimo to probuje nadal.

Ja po cwiczeniach i po obiedzie,a na kalorycznym koncie mam prawie 1900. Nalka7 ja odchudzam sie od niepamietnych czasow. Problem z nadwaga mam od 20 lat.

Wi tam nowe kolezanki i zapraszam do wspolnej walki o siebie. Qkartko pisaam do tego szpitala i jeszcze mi nic nieodpisali. Wiem tylko, ze z poczatkiem roku.

Marysia mnie tez koledzy przywiezli meza do domu. Taki, zwykly z Polski .

Coraz wiecej tych kalorii mi wychodzi. A@ jak nie bylo tak nie ma .

Witam. Dzis mi wyszlo kcal 2394,70. Musze was poczytac, bo mi sie robia zaleglosci.

2494,44

2176,29

. GUZA MIALAM W GLOWIE, OBECNIE JESTEM 2 LATA PO OPERACJI.

Ja ciekawska i jak sie odchudzam to waze sie codziennie. Niby nie powinno tak byc, ale dzieki temu staram sie o spadki.

Dziewczyny nie waze sie bo mam problemy z rownowaga a waga lazienkowa jest ruchoma. Ot i cala historyja .

PannaPola przyda sie, dzieki. PannaPola wprowadz sobie jakis progres a waga ruszy.