Ajena

podsumowanie kcal 1287,00 b 142,01 w 51,94 t 54,95

ja na obiad zrobilam dzis makaron dla syna, jeszcze nie wiem z czym bedzie ale napewno jakas mala porcja bedzie dla mnie :P

A ja mam dziś ucztę rybną. Pełną patelnie smażonej ryby . Uwielbiam taką z patelni bez panierki dobrze podpieczona chrupiącą i solo. mniam:)

Witam moje śniadanko wysokokaloryczne, białe kanapki z wędliną. Marzenko i jak z waga, zaczęła spadać? Bo mnie i mojej koleżance ruszyło dlatego pytam jak u ciebie:)

Oj Ida nie chwal mnie tak, bo się popsuje hehe. Co do gardła to rzeczywiście mnie boli, dziś już mniej, ale wczoraj zastanawiałam się czy aby to właśnie nie była angina. Dzisiaj na szczęście już jest deczko lepiej. Szarotko po sklepach to chodź bym chciała polatać i tak nie bardzo mam siły. Nutti najprawdopodobniej posłuchałam twojej rady bo wstałam nie dawno:P Nutti dziś chyba u mojej mamy będą młode ziemniaczki, wiec zapewne coś mi się przy okazji dostanie :P

Szarotko to ja po alkoholu nie jestem aż tak wybredna. Zbieram wszystko co mam w zasięgu reki, mogę nawet to robić z zamkniętymi oczami hehe

Nutti ja wlasnie sie przebudzilam i ledwie żyje, grypa mnie trawi mierze temperaturę. Póki co 37,8 ale strasznie mi gorąco i usta mam spieczone:O. Mam nadzieje ze rano bedzie o niebo lepiej

Dziewczyny ja dziś tak wyszłam KCAL 1439,24 B 58,09 W 116,55 T 81,58 Za to zero jakichkolwiek ćwiczeń

Marzenko jak ci dzis idzie kalorycznie? Ja mam dzis ponad stan:)

Idus dzis na obiad makaron domowy z sosem truskawkowym udalo mi sie zrobic. Troche malo dietetycznie, ale musi byc :P

Nutti zgadzam sie z toba calkowicie:)

Idus zeby to tak sie dalo nie wychodzic z domu i kurowac sie okladami... Niestety real u mnie jest inny. Jestem sama i nie ma co uzalac sie nad soba tylko brac sie za porzadki i jakis obiad:P

He he Idus właśnie nie mogę znajsc termometru. Syn go gdzieś musiał zapodziec, ale wzięłam gripex i liczę na poprawę. Tym razem trochę bardziej mnie obiło, ale w łóżku nie zmusza mnie leżeć:P

Witam. Wczoraj mimo wszystko miałam 1300 kcal. Dziś powtórka. Śniadania wyszły mi na 600 kcal. Niestety syn przyniósł do domu chorobę i teraz mnie grypa trawi:P Nutti no to rzeczywiście z Ojcowa to już blisko do mnie jak na rower:)

Marzenko my to chyba mozemy sobie rece podac:P Nutti a gdzie byłaś dokladnie jesli mozna wiedziec?

U mnie dziś póki co 989 kcal:P

Szarotko kochana z Tobą to ja nawet nie będę się porównywać hehe

Witam, wczoraj przegapiłam dzień wpisu, jakoś tak wyszło:O. Ale dziś już jestem (albo dopiero) i podaje dzisiejsze śniadaniowe kalorie, a było ich 665. Śniadania nie były dietetyczne bo kanapki z białego pieczywa z szynką, no ale jak liczyć to liczyć :P

Witam. Ja startuje z 253 kcal. Dzisiejszy dzien zanosi sie na upoalny wiec nie wiem jak to bedzie ze spacerkiem dziś, bo ze wzgledow zdrowotnych musze unikac słonka:P

Ja od rana mam 1253 kcal. przedemna jeszcze kolacja

Marzenko co do moich planów to raczej ich nie robię, bo i tak bardzo rzadko udaje mi się je zrealizować:P

O przepraszam, z Aga :)

O, widze ze jadz sama chudne hehe

Podwieczorek 308 kcal, kanapki z białego pieczywa.

U mnie dziś od rana 300 kcal. Spacer zaliczony.