Ajena

Marzenko jesli nie bedzie upału to dokladnie tak. W przeciwnym razie odpuszczam.

Witam. U mnie znow zapowiadaja upaly, puki co nie jest jeszcze tak zle wiec ide pocwiczyc :). Dieta dzis idealnie, oby tak do konca dnia:)

Witam. Ja ostatnio nie odżywiam się zbyt zdrowo. Widać nawet tego negatywne skutki. Ale cóż, z głupotą trudno wygrać ech... Na domiar złego w tą sobote czeka mnie jeszcze kulinarna impreza w Krakowie, także będą w zasięgu oka i ręki wszelkie smaki do kosztowania :P

Czesc dziewczyny. Ja dzis juz na sniadaniu polozylam diete bo bylo ciasto dosyc kaloryczne wiec dzis juz z dietetycznego planu tylko mi cwiczenia pozostaly :O

Witam. U mnie dziś @ wiec samopoczucie takie sobie. Śniadanie zjedzone czas poćwiczyć i co najistotniejsze a zarazem najtrudniejsze mieć za sobą hehe. Życzę wszystkim miłego dnia:)

Witam pięknie:). Ja dziś coś bardzo kalorycznie jem. Musze zwolnic bo do końca dnia daleko :P Iduś jeśli chodzi o kołdry to wyprały się i wyschły fantastycznie. Jak czytam te wasze wpisy to ciesze się że nie mam już małych dzieci:P Na szczęście ten temat mnie już nie dotyczy więc nawet nie będę się wypowiadać na temat .

Iduś widzę ze przyglądasz się domowemu budżetowi:) Zadałaś jak dla mnie trudne pytanie. Wiem, że pytanie brzmiało inaczej, ale ja się wyłamię i napisze, że nie mam zielonego pojęcia. Na samą siebie wydaję miesięcznie około 500 zł, a są to bardzo skromne zakupy. Ciekawa jestem wypowiedzi koleżanek. Pewnie okaże się, że jestem zbyt rozrzutna :P

Szarotko gratuluje spadku i poprosze duuuuzo fotek:)

Witam i ja. U mnie dzień jak codzien. Chyba się pogoda zmieniła już na dobre bo ćwiczyć mi się zachciało :)

Idus dietę idealna czas zacząć hehe. U mnie syn uwielbia arbuzy i zawsze kupuje w dużych ilościach. Chyba już ma wprawę albo szczęście bo zawsze są soczyste aż do przesady. Raz tylko był jakiś taki bez smaku. Prawdopodobnie był nie dojrzały. dziś mam ambitny plan poprać wszystkie kołdry. Ciekawe czy polepszę, czy pogorszę ich jakość :P

Szarotko extra zdjęcia. Będziecie mieli co wspominać :)

Witam. Ja coś nie mogę się zmobilizować do pisania. Pogoda na szczęście już się zmieniła, jeszcze we wrześniu planujemy z koleżanką dwa wyjazdy. Do Łodzi i do Sieprawia. Ale to dopiero we wrześniu do tego czasu muszę popracować nad sobą we wiadomej sprawie (odchód) :) Marzenko a jak tobie idzie dietkowanie. O ile pamięć mnie nie myli to obie miałyśmy się trzymać idealnej diety :P

Cześć dziewczyny, u mnie nadal upał niesamowity. Koleżanka dzwoniła z za Krakowa ze u nich dziś chłodniej. Zyje nadzieja ze i u mnie to się zmieni. Puki co nie wiele robię w kierunku ćwiczeń. Pozdrawiam.

Marzenko wszystko jest pod znakiem zapytania. U mnie z wyborami to zawsze było ciężko hehe, ale dam znać co zdecyduje :)

Stokrotka70 witaj, Zapraszamy:)

Iduś dziękuję ci bardzo za tak miłe słowa:). Tak, teraz już powoli wszystko wraca do normy. Tylko jakoś do ćwiczeń mnie nie ciągnie w te upały ech...

Cześć wszystkim. Wczoraj nie miałam internetu, więc nie miałam jak pisać:P. Dziś jestem po śniadaniu, co prawda nie podliczyłam się jeszcze ale powinno być ok. U mnie upałów ciąg dalszy. Do tego bardzo mi się grzeje komputer. W związku z czym zaraz z niego znikam i wyłączam. Życzę wszystkim miłego dnia:)

Na kalorycznym koncie 591 kcal

Marzenko skoro we dwie się tak przykładamy to musimy się wspierać:) Idus masz racje, wyjazd był owocny i bardzo fajny. Szkoda tylko ze byłam na nim sama, nie wzięłam nikogo znajomego ze sobą. ja raczej nie radze sobie w takich dłuższych sytuacjach, od razu mi się przykrzy, a do okola otaczali mnie młodzi ludzie . Stanowczo za młodzi, ech...

Cześć dziewczyny. Ja dziś jadę na płatkach , od rana mam 340 kcal. Muszę zacząć się regularnie kontrolować, bo zatracił mi się umiar hehe

Witam, witam. Od jutra zaczynam przykładną dietę z zapisywaniem. Co do moich kolegów, to chyba wszystkie zmówiłyście się przeciwko mnie hehe. Muszę to wszystko jeszcze raz przemyśleć:)

Widziałam właśnie. Dzieki za odpowiedz. muszę wszystko przemyśleć hehe

Witam i powolutku się żegnam. Jadę dziś zdać bagaże i jutro od rana wyruszam. Szarotko masz racje, wsparcie jest bardzo ważne. Cały czas mam wrażenie, że zapomniałam o czymś ważnym :P W drodze nie będę miała możliwości napisać, więc odezwę się dopiero po powrocie. Życzę wam wytrwałości no i fajnych spadków na wadze :).

Zołza szkoda. Czym by je tu zastąpić. Nie powiem, bo to super sprawa takie zioła. Można je zjadać w każdej sytuacji :P Szarotko zazdroszczę Ci, bo nienawidzę się pakować:O Ja niestety nie będę miała żadnej możliwości napisać na żadnym z forów. Komórka też mi się popsuła i nie mam pewnej baterii. Biorę takiego starego sony eriksona k300i i mam nadzieję, że jakoś uda mi się przynajmniej z domem z niej skontaktować:P

Cześć dziewczynki:) Szarotko cieszę się, że udało mi się ciebie a nawet twojego męża rozbawić hehe. Iduś wsparcie zawsze mile widziane, nawet to duchowe. Na miejsce mamy dotrzeć o godz 12 w niedzielę. Tego samego dnia wracamy do Krakowa. Zaczyna mnie cieszyć pogoda, która zmienia się na moją korzyść:)ale nie ma co zapeszać. Dzisiejsze śniadanie mam kombinowane. W większości składa się z słodyczy bo był bardzo duży lód i sezam. Teraz zapijam kawa i mam nadzieję, że z e słodyczy to było by tyle na dzień dzisiejszy. Dziewczyny a czy wy znacie może cukierki ziołowe Verbena? Koleżanka mnie nimi zaraziłam ze względu na zioła, ale zastanawiam się jak to się ma do słodyczy.