Ajena

Witam. Ja przy musli na 150 kcal.

Koniec, już nic więcej nie jem. Ani niewiadomo kiedy narobiło mi się 1697,44 kcal B 64,31 W 140,93 T 91,92 Ćwiczenia zrobione, spaceru brak.

Iduś zobaczymy co to ja osiągnę do tego lata :P

Ja też po ćwiczeniach, więc na dziś plan wykonany:)

A ja nie wiem czy dzień zaliczę do udanych, bo od rana na koncie mam 460 kcal i wcale mnie to nie cieszy:O

Iduś makowiec miała moja mama. Pewnie z zamrażarki, ale super niebiański smak. Taki z biszkoptem na wierzchu:)

Moj drugi posiłek to kawałek makowca 161 kcal. Ale mam dziś lenia:P

Oooo, ja też się nie zważyłam. A może i dobrze hehe.

Witam. U mnie dziś pochmurno i zimno. Pora typowo zimowa:P Śniadanie musli na 150 kcal

no i zapisalam prawie pol strony. Bez sensu :O

juz nie pisze. poddaje sie bo ile mozna

i znowu nic

Chyba ze znow przepychanie

O moje dwa posty znikły:O

:)

Nutti zaintrygowało mnie, co też u ciebie może zabijać ten głód hehe

Podwieczorek kaszanka plus marchew 187 kcal.

Dorotko surowa marchewka ewentualnie zielona bawarka powinna pomóc:)

Nutti u mnie na obiad dziś też tradycyjnie ryba z dodatkiem ryżu. Kalorycznie wyszło mi 210:)

Dorotko może przed @ jesteś i z tond ten głód.

Drugie śniadanie. Biały chleb z masłem plus jajko 198 kcal

DOBRANOC!!!

Tak więc robie podsumowanie dnia. Dostarczyłam 1490,54 B 41,06 W 186,95 T 61,66 Ćwiczenia wykonane, spaceru brak:P