-
Zawartość
218 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Wszystko napisane przez Ajena
-
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Iduś też tak myślę. W końcu święta były. U mnie może tego alkoholu deczko za dużo było, no ale cóż... czasem trzeba:P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
II śniadanie lekkie z jajkiem plus wędlina ponad 400 kcal -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Szarotko gratulacje:). Ja nie wchodzę na wagę. U mnie mięsa i sałatki nie było, jajka też ostrożnie bo mi nie służą, ale był alkohol a przy nim wszystko co było w zasięgu ręki :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Nutti wszystkiego naj naj naj... -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Witam poświątecznie:) U mnie śniadanie musli na 73 kcal. Oczywiście musli zwyczajne tylko w małej ilości żeby nie było hehe. W święta kalorii nie liczyłam, więc i do wagi mnie nie ciągnie:P. Teraz zaczynam wszystko od nowa, trzeba spalić niepotrzebne śmieci. -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
No nic ja uciekam. Życzę Wam spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy:):):) -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
U mnie jakoś sennie dziś niby pogoda nie najgorsza bo nie pada i nie bardzo wieje, ale mimo to chłodno. Ja chyba raz zainstaluje się w łóżku i tak się ten dzień skończy. A wam jak święta mijają? -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Ja dziś spokojnie mogę nadrobić zaległości na kafe. Nutti jeśli chodzi o musli na 73 kcal to tak, masz racje. Było to zwykłe musli w małej ilości :) -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Witam u mnie śniadanie musli na 146 kcal. Wy pewnie już porobione macie, a u mnie wszystko porozwalane :P Uciekam kończyć to wszystko i robić jakieś święta:) -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Witam. Dzisiejsze moje śniadanie to oczywiście śledzik na 290 kcal. -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Witam z rana. Ja po śniadaniu .Musli 73 kcal. Zaraz biorę się za jakieś wypieki, więc pewnie znów nie będę na kaffe. Nutti jak tam u ciebie z pogodą. U mnie deczko śnieżku, ale deczko przyprószone niby cukrem pudrem :P Podobno w okolicach Żywca zimę mają. U mnie wiatr nie wielki, słonko wiosennie świeci. Może nawet do Wielkiej Niedzieli się wypogodzi:). -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Nutti ten dzisiejszy wiatr to by mnie chyba na spacerze porwał :D:D:D -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Nutti czytam ciebie i zerkam z Wychodzi na to , że mamy podobną pogodę. Co do bułek i pieczywa to już mi się skończyło. Zamrażarkę całą mam chwilowo zajętą mięsem, więc nie ma tam już na nic miejsca. Ale masz racje. Często w zamrażarce przechowuję pieczywo. U mnie to najprostszy sposób na przedłużenie jego świeżości :) -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Witam. U mnie oczywiście nadal wietrznie. Ja po śniadaniu. Kalorycznie ponad 500 białe bułki i jedno kiwi. Wczoraj po obfitym śniadaniu cały dzień nie czułam głodu. Nawet mi się to podobało :P Dziś na obiad będzie u mnie krupnik:). Musze od razu wziąć się za ćwiczenia, bo później jakoś mi się nie chce :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Oczywiście ze ćwiczymy. Nie może być inaczej:) Dobranoc:) -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
U mnie właśnie jest po burzy. -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Schab w galarecie? Nie nie jadłam nigdy. Zaraz muszę popatrzeć za przepisem w internecie. Chyba, że masz Iduś jakiś sprawdzony nieopatentowany:P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Marzenko trochę mięsa kupiłam, a trochę dostałam mięsa od brata. A że od razu mi się nie chciało przy nim zrobić, to dziś mnie w końcu już zmusiło. Do jutra pewnie same straty z tego by były :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Marzenko dziś i pracowałam i sprzątałam i ćwiczyłam. Jednak najbardziej cieszy mnie, że poporcjowałam sobie mięso.Strasznie tego nie lubię robić. Okazuje się, że najwięcej w zamrażarce mam schabu. Nie mam pojęcia co ja z niego będę wymyślać, żeby się nie przyjadł :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Idus prawdę mówiąc to mnie zaskoczyłaś. Nigdy nie myślałam, żeby robić bilans tygodniowy. Moze najwyższy czas zacząć :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Iduś pewnie pójdę w standard:D -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Obiad dla syna to ziemniaki, sos pieczarkowy jarzyny i jajko sadzone plus ryba. Zapewne coś z tego złapię na ząb:P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Dziewczyny nie planuje jadłospisu na cały dzień. Później zjadłam drpżdżówke jeszcze w biegu i tak póki co wygląda moja dieta :P -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
U mnie śnieg sypie. -
4 część Babki 40 plus minus poradzcie cos jak zawalczyc o mniejszy brzuch
Ajena odpisał marzena45 na temat w Diety
Nutti masz zdecydowanie rację. Przy standardowych posiłkach o niebo lepiej się czuję :P