Ajena

Szarotko bułki były dwie, ale takie duże. Chyba naprawdę przesadziłam, bo nie najlepiej się czuję:P Przeżarłam się :D:D:D

O, jestem :)

Czyli, że problem z postami wciąż aktualny :P

O mojego postu nie widać:O

Witam. ja chyba zacznę od wczorajszego rozliczenia, bo ostatnio z niczym nie mogę zdążyć:P Dostarczyłam; B 30,8 g T 18,2 g W 230,8 g 1209 kcal Na śniadanie dziś miałam bułki z masłem i szynką, a więc dosyć kalorycznie, ale jeszcze się nie podliczyłam:P

Nutti oby ten grad nie doszedł. Zołza wczoraj na szczęście goście nie dotarli:) Nutti dziś na obiad miałam zupę krem pieczarkową z grzankami. Strasznie coś słaba jestem. Chyba z niewyspania. Muszę dziś nadrobić hehe.

Nutti niedzielę spędziłam w mieście. Porobiliśmy przy okazji zakupy świąteczne, także mogę zacząć coś działać bo produkty już mam :) Waga dziś taka sama jak przed niedzielą. Dobre i to :)

Witam u mnie dziś od rana 343 kcal. Straszny u mnie wiatr, prawdopodobnie ze spaceru nici:P Będzie trzeba poćwiczyć w domu:)

Witam. U mnie śniadanie 689 kcal i nie było to musli :P Miłego dnia życzę i znikam narazie:)

Nutti u mnie 77 więc muszę się przyłożyć i dogonić ciebie:)

Iduś wczorajszy dzień spędziłam zwyczajnie. Trochę się obawiam jutrzejszych nieproszonych gości. A niestety mam takich w rodzinie, którzy potrafią zaskakiwać:P

Drugie śniadanie 650 kcal. Drożdżówki mnie zgubiły:P

Witam u mnie dziś znów niewielki spadek. Waga pokazała 77. Śniadanie oczywiście musli na 165 kcal. Iduś może to tak wygląda fajnie z zewnątrz, ale tak naprawdę to całe te święta i porządki to takie na siłę udawane. Jakoś mnie nie cieszą :P

Widzę, że nadal cisza:) Ja będę się już żegnać na dziś. Życzę miłego wieczoru. Dobranoc:)

Widzę, że dziś wszystkie byłyśmy zapracowane:P. U mnie mama pomogła okna myć, także mam już pomyte i firany powieszone :) Na upartego to mogę już święta robić. Napiekłam rogalików za radą Idy o ile się nie mylę :P. To tak na wypadek jakiegoś przedświątecznego gościa z racji urodzin. Kto będzie chciał zjeść coś lepszego zapraszam w święta :P

Ja dziś chodziłam na wysokich obrotach, nawet nie było kiedy zajrzeć na kaffe. Teraz się podliczyłam i spokojnie mogę zrobić podsumowanie dnia. A więc; B 54,6 g T 31,2 g W 186,7 g 1251 kcal Spaliłam rowerkiem 300 kcal plus spacer :)

no i pada :O

Nutti u mnie nie pada, ale chmurki się pojawiają i pewnie dojdzie desz i do mnie . A u mnie dziś czyszczenie okien hehe.

Dziewczynki zaskoczyłyście mnie, nie myślałam, że ktoś zapamięta taką datę. Dziękuję bardzo za życzenia

Witam pięknie, U mnie na minusie 400g:). śniadanie musli 82 kcal.

No tak. Basia poszła, a ja nie dostałam smalczyku:P Podsumowanie dnia robiłam wcześniej, więc teraz tylko się pożegnam z Państwem. Dobranoc:).

Ewuś wyglądasz...

U mnie dziś od rana 1388 kcal:P

Basiu zielona herbata pobudza organizm do wydzielania soków trawiennych. Idę podliczyć swój obiad :)

Basia ja jak mam na coś ochotę to po prostu to jem. Najwyżej popije zielonej i poćwiczę więcej. Byle nie powtarzać tego kolejnego dnia:)