-
Zawartość
218 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Wszystko napisane przez Ajena
-
PanaPola gratuuje spzdku. Dobrze ci idzie. Mnie motywacja na odchudzanie zwyke bierze na swieta. Zobaczymy jak bedzie tego roku.
-
Witam. Emiska to tylko podziwac mezaza tak dobra przemiane materii. Ze tez twoj maz nia ma koszmarow po tak poznym jedzeniu, ani nie mazgagi... wieszuje.
-
Ale cwicze i tak licze na spadek.
-
A jadnak wpadla mi jeszcze kelbasa grzana i chleb z maslem plus harbata
-
Ja teraz zjadlam 4 porcje lekigo solo
-
Emaska duzo jest racji w tym co piszesz. Ja obecnie jesstem w domu. Doszpitala ide z poczatkiem roku. ie wiem kiedy dokladnie, napisza mejla. Samopoczucie dziekuje dobre. Dla mnie szpital, to przede wszystkim nuda.
-
Emiska dzieki, tez tak mysle. JEDNAK MOJA choroba wciaz trwa , jestem rekonwalescentem po operacji. Najwazniejsze to nie narzekac!
-
Emiska sen to podstawa Podczas snu chudniemy.
-
Witam. Ja mam 168 cm wzrostu i to narazie musi wystarczyc poniewaz choruje i nie mam mozliwossci sie zwazyc. Tak jak pisalm wczesnieiej w moimm zyciu bywaja wzloty i upadki, skutkiem czego ostatecznie znajduje sie w sszpitalu. Da mnie sztuka jest schudnac, ale wieksza sztuka jest utrzymac wage. Dis na sniuadanie bylo musli i 2 bulki z maslem, zoltym serem i koreczki rybne. Oczywiscie kawa i herbata Na obiad byl barszcz bialy z ziemniakimi. Teraz herbata i kanapki z maslem i szynka, keczup.
-
No i wpadly mi jeszcze plCKI I BARSZCZ BIAY Z ZIENIAKAMI.
-
Dzis rano miallam kawe i kanapki z maslem i pasztetowa. Pozniej 3 wafle chrypki i placki ziemniczane plus smietana, znowu kawa i chyba tto wszysstko, Teraz ide na pilke.
-
qKARTKO CO Z TEGOZE SCHUDNE JAK NAJGORZEJ DLA MNIE JEST UTRZTMAC WAGE.
-
WITAM. fatsecret WITAM I ZAPRASZAM. jAK TO MOWIA W KUPIE SILA.
-
Na sniadanie mialam kawe i kanapki a maslem, boczkiem i musztarda. Pozniaj kawa, smiietana i czekollada. Iłazanki. kawa herbata, smietana. Malo dietetycznie.
-
Czesc wszystkim. Qkartko jestem, tylko ta nowa strona nie zacheca jakos dopisania. Emi swego czasu schudlam dzieki towarzystwu dziewczyn na kafeterii 26 kg. Niestety mialam wypadek, znalazlam sie w szpitalu i nie utrzymalam wagi.Teraz zamierzam to powtorzyc, ale najpierw musze wyzdrowiec.
-
Witam. Wy tez macie taka dziwna strone?
-
PannaPola, grunt to dobre checi i konsekwencje! Mysle, ze w lusterku sie widzialas. t ylko w zyciu tak juz jest, ze wszystko ma swoj czas. Ja odchudzam sie juz kilka lat i zawsze jak zbizam sie do celu, cos zdrowotnego mi sie przytrafi i laduje w szpitalu a co za tym idzie zaczynam od nowa. Taka karma!
-
Qkartko przeslij nam choc troche tych pysznosci przez kafeterie.
-
Marysia 4 lata to szybko zgubisz, a fajnie bedzie widac spadki na wadze.
-
Ja dzis tak sie objadlam jak male sloniatko. Nawet nie mam pojecia ile to tysiecy kalorii. Musze cos pocwiczyc to troche spale.
-
Qkartko impreza pewnie bedzie sprzyjac odchudowi.
-
Marysia to bardzo sie ciesze ,ale narobilas smaka tymi zapiekankami. Chyba zamowie pizze:)